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幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢
健康

幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢

《今周刊》9月17日舉辦第九屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請宸曜國際醫療體系創辦人曁神經外科醫師陳湧仁,針對現代人常遇到的自律神經失調與身心失衡等問題發表演說。陳湧仁醫師於會中強調,過去身心症常出現無藥可醫的狀況,不過,隨著醫療科技的迅速發展,現今已可藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式將個人狀態持續量化。如此一來,不但能讓醫療人員更精準掌握病人的狀況,也能據此量身打造更有效的解方,健康到老不再是奢求!

日期:2025-10-02

花蓮堰塞湖事件/洪水潰堤救全村的男人!大馬村長還原撤村始末:中央早有警示…過去政見被翻出獲讚
政治社會

花蓮堰塞湖事件/洪水潰堤救全村的男人!大馬村長還原撤村始末:中央早有警示…過去政見被翻出獲讚

花蓮馬太鞍溪堰塞湖自9月23日潰流迄今進入第6天,據統計,截至今(28)日上午8時,堰塞湖潰流已造成17死、7失聯及93人受傷,而光復鄉首當其衝是受害最深區域、災情慘重。不過,當地鄉村長應變方式不同,其中,出生在馬太鞍部落阿美族的大馬村村長王梓安,因積極參與事前準備工作、謹慎應對堰塞湖,早在溢流潰堤前就先採取應變措施,安全撤離大馬村村民。究竟他是怎麼辦到的?王梓安受訪時也還原當時始末。

日期:2025-09-28

7年資產翻10倍、31歲買2間房!8年級生價值投資賺千萬:從聯華食、櫻花買到輝達,大賺500%出場
台股

7年資產翻10倍、31歲買2間房!8年級生價值投資賺千萬:從聯華食、櫻花買到輝達,大賺500%出場

編按:從小身處清寒家庭,Kelvin為了讓家人不再為錢煩惱,努力自學投資。剛開始時他投資的公司偏向獲利穩定的民生股, 像是聯華食(1231)、櫻花(9911)、崇友(4506)、大成(1210)等耳熟能詳的公司。後來Kelvin聚焦「產業趨勢股」,開始投資AI 產業最重要的一家公司─輝達( Nvidia),最終搭上生成式AI 的浪潮,獲利500%後陸續出場。一出手平均賺逾30%,在7年間將資產翻了逾10倍(含持續投入),年複合報酬率達30%以上。年僅32歲就成功累積8位數資產,並達成買入兩間房產的里程碑!

日期:2025-09-23

煙波花蓮太魯閣開出秋季限定「太平洋處方箋」
美食旅遊

煙波花蓮太魯閣開出秋季限定「太平洋處方箋」

身體,往往比心更早知道渴望。當你嚮往寧靜、呼吸、與自然重新連線,以太平洋為舞台的五感心旅便悄然展開──以海與石為師,走進一場結合瑜伽、茶席與「陪伴石」儀式的五感修行。

日期:2025-09-22

50歲後起床1動作,就活化大腦!醫師靠這簡單習慣抗老:免花錢就年輕,中年別硬爆汗運動,反而傷身
健康

50歲後起床1動作,就活化大腦!醫師靠這簡單習慣抗老:免花錢就年輕,中年別硬爆汗運動,反而傷身

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱,可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動,反而傷身。他推薦「悠閒散步」,增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽,能活化腦幹,促進血清素和褪黑激素分泌,幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。

日期:2025-09-19

幸福熟齡論壇/阿茲海默症探索百年:走出黑暗治療迎曙光!AI驅動智慧醫療,讓在宅醫療門檻降低
健康

幸福熟齡論壇/阿茲海默症探索百年:走出黑暗治療迎曙光!AI驅動智慧醫療,讓在宅醫療門檻降低

隨著人口老化,對抗失智症與如何利用AI驅動智慧醫療新局,成為全球重要的公共衛生議題。週三(9/17)由《今周刊》與《幸福熟齡》共同舉辦的2025年幸福熟齡論壇上,請到臺北醫學大學醫學院院長胡朝榮,與華碩雲端暨台智雲總經理吳漢章,分別針對失智症台灣植物藥利基與AI智慧醫療落地進行分享。此外,宸曜國際醫療體系創辦人陳湧仁則分享,如何藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式加速精準醫療,找回健康的根源。

日期:2025-09-17

老宿舍新旅店〉機關車庫變餐廳 台東攜手雲品打造文化旅遊新地標  讓文化住進生活 邀旅人走入歷史
美食旅遊

老宿舍新旅店〉機關車庫變餐廳 台東攜手雲品打造文化旅遊新地標 讓文化住進生活 邀旅人走入歷史

走進台東市區,一幢幢日式町屋靜靜佇立,昔日官舍與百年機關車庫,在歷經時光歲月洗鍊後,迎來嶄新生命。台東縣政府攜手雲朗觀光集團旗下的雲品國際,以「寶桑町屋」和「機關車庫 Tea House 1917」為名,將北町歷史宿舍群與機關車庫轉型為文化旅宿與餐飲空間,開啟一場歷史、設計與永續觀光的深度對話。

日期:2025-09-17

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

柯文哲交保金差2千萬「堅持柯家人自籌」!陳佩琪擬抵押房籌錢…親曝5千萬來源:家中可用錢已用罄
政治社會

柯文哲交保金差2千萬「堅持柯家人自籌」!陳佩琪擬抵押房籌錢…親曝5千萬來源:家中可用錢已用罄

北院週五(9/5)裁定台北市長柯文哲以7000萬交保,太太陳佩琪得知可以交保後,當日下午2時趕抵銀行,分兩筆匯款5千萬元到北院指定的保釋金專戶,連柯家變賣土地的款項也全都用上;不過,目前仍有2000萬元缺口,但因柯文哲本人不想欠人情,因此希望自家人籌措,據了解,陳佩琪不排除抵押房子籌錢。

日期:2025-09-06

柯文哲交保金7千萬,陳佩琪籌5千萬還差2千!他為何說要深思「今天不回家」下周一決定?黃國昌這樣說
政治社會

柯文哲交保金7千萬,陳佩琪籌5千萬還差2千!他為何說要深思「今天不回家」下周一決定?黃國昌這樣說

北院裁定台北市長柯文哲以7000萬交保,不過卻傳出柯文哲本人對7000萬交保裁定表示「需再行深思」,太太陳佩琪則是一得知可以交保,下午2時就先後趕抵銀行,分兩筆匯款5千萬元到北院指定的公庫帳戶,連柯家變賣土地的款項也全都用上。據了解,目前民眾黨還在緊急籌錢中,但因為柯文哲不想欠人情,因此希望自家人籌措,而應曉薇部分3000萬的保證金,則是已經匯款支付到齊,應曉薇辯護人表達傍晚辦保。而柯文哲辯護律師團下午也發表聲明,經律見告知後,柯文哲表示需再行深思,因此下週一(9/8)上午辦理律見轉達後,再行決定。

日期:2025-09-05