國內年逾65歲長者,每12人就約有1人失智。神經內科醫師鄭淳予表示,研究發現,只要把握「新鮮感」、「持續性」兩大重點,每天5至15分鐘學習新的事物,例如學樂器、烹飪,都能刺激與保護大腦,即使年過70歲,才進行這類腦力訓練也有效,有助於逆轉腦齡、預防失智,讓大腦一路進步到90多歲。
日期:2026-06-26
深夜的螢幕前,有一群人正默默盯著黑暗世界裡的每個異常訊號。跳動的數字是來自全球各地的攻擊軌跡;連串的指令碼是分析駭客組織下一步可能的滲透路徑。對TeamT5杜浦數位安全創辦人暨執行長蔡松廷而言,資安不是冷冰冰的技術,而是一場攸關國家、企業與每個人生活的永久戰爭。
日期:2026-06-24
今周刊編按:「職業安全衛生法」職場霸凌防治新制將於7/1施行。勞動部長洪申翰周三(6/24)在立院受訪強調,不是勞工覺得不舒服,就是職場霸凌,必須同時符合職場霸凌5大要件。至於是哪5大要件?包含發生在勞動場所執行職務,因事業單位人員利用職務或權勢等關係,逾越業務上必要且合理範圍,持續以冒犯、威脅、冷落等不當言詞行為,導致勞工身心健康遭受危害等。隨著新制即將上路,勞動部接獲不少雇主、主管詢問,擔憂未來是否只要說話大聲一點、指派工作多一點,就會被申訴職場霸凌?對此,勞動部回應:只要是合理的工作指導、訂定合理的績效考核指標,都不會落入霸凌定義。
日期:2026-06-24
《華爾街日報》近日披露美伊最新協議草案後,一個問題開始浮現:如果戰爭結束後,美國最終仍然回到談判桌,而協議內容並未明顯超越2015年的伊朗核協議(JCPOA),那麼這場代價高昂的戰爭究竟換來了什麼?
日期:2026-06-22
「我以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人,不搞雙標,錯了嗎?」在過往處理職場霸凌的經驗中,有一類主管是沒有病識感的高危險群。他們往往是公司的核心骨幹、拼命三郎,他們在辦公室裡最早到班、最晚下班,每天加班到最晚,對待工作秉持著以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人的高尚原則。然而,這群自律甚嚴、追求完美近乎苛求的中高階主管,近年來卻常常名列企業人資部門經常收到職場霸凌申訴的頭痛名單。
日期:2026-06-18
2026年7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路。最讓企業緊張的,不是那些明顯的惡意行為,而是那些長年存在、被當成「正常管理」的日常習慣。 7月1日倒數中,違規可處300萬元罰鍰,情節嚴重最高450萬元,你的公司,準備好了嗎?
日期:2026-06-17
金價自今年一月觸及歷史新高後回落,隨後進入震盪整理格局。儘管中東地緣政治升溫一度提振避險需求,惟支撐力道相對有限,難以完全抵銷多重逆風,包括能源價格上推升全球通膨壓力、多位聯準會官員態度偏鷹派,使得金價短線上漲動能有志難伸。然而,若將觀察時間拉長,金價後市仍具備支撐基礎。川普政策走向的不確定性、官方及民間買盤有望延續、多元投資需求升溫,皆有助維持黃金需求動能。此外,主權國家債務疑慮升高與長期採礦成本上揚,亦為金價下檔提供支撐,整體總經環境仍有利黃金表現。更重要的是,支撐金價的中長期結構因素並未被破壞,金礦股業績可望持續創新高,進而支持金礦股表現,不過,富蘭克林證券投顧也提醒,短期價格波動仍在所難免,投資人與其試圖抓高低點,不如把它視為投資組合中的策略型配置角色,於市場震盪整理期間,不妨採取分批或定期定額的方式來布局,較有機會掌握未來多頭重啟的機會。
日期:2026-06-12
(今周刊1538)30週年更好的台灣:健康生命X尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長,不只追求活得健康,更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性,到開啟安樂死法制化討論,讓每個人都能自主選擇,並且擁有高品質的生命旅程。(倡議1)台灣廟宇焚香被視為宗教重要儀式,卻也成為不容忽視的空汙來源。推動減香不是滅香,而是在虔誠不變的前提下,找到兼顧健康與信仰的祈福方式。
日期:2026-06-10
趁著今天台股重挫,跟各位好好談一下投資的「成本」。我們都認同天下沒有白吃午餐的道理,您想要得到好工作,就要努力讀書學習。投資並不是不勞而獲,投資當然也需要付出代價與成本。本金只是最基本的成本,為了學習選股訂閱存股助理電子報也是一種成本。不過,被大家忽略的最大成本就是:股價的下跌!
日期:2026-06-08
以《新兵日記》走紅、出演多部民視八點檔作品的本土男星傅子純於6月7日因急性血癌病逝,享年46歲。消息一出,令粉絲們不敢置信,據悉傅子純4天前才上公視益智節目《哈!真相大白了》錄影,看起來狀態也非常OK;許多合作過的演員也紛紛發文哀悼。而急性血癌是什麼?急性血癌原因?急性血癌症狀是什麼?急性血癌可以分為急性、慢性以及骨髓性、淋巴性四種,其中急性骨髓性白血病(AML)為成人最常罹患的血癌(白血病),佔8成。不僅容易來得又急又猛,初期症狀又與感冒、過度疲勞類似,容易忽略而錯過黃金檢查時間。急性血癌好發於哪些族群?出現哪些症狀可能是身體發出的警訊?日常生活中應該如何應對,避免罹患急性血癌?《今周刊》本文一次整理急性血癌(白血病)相關知識!
日期:2026-06-08