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別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯
個人成長

別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯

職場上,你還在傻傻做自己?全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士證實,「懂得隨機應變」比「堅持真實自我」更吃香,也更容易贏得高層力挺。

日期:2026-08-04

協商淪過水、意見當參考...「社會福利服務採購溝通協商指引」出爐,社福團體不買單
政治社會

協商淪過水、意見當參考...「社會福利服務採購溝通協商指引」出爐,社福團體不買單

今年7月1日,衛生福利部社會及家庭署制定並公布一份「社會福利服務採購溝通協商指引」,旨在為遭詬病已久的社福採購協商機制訂出相關規範,卻引發社福團體質疑。台灣社會福利總盟今召開「拒當社福工具人,尋找失蹤的協商權」記者會,認為社家署推出的該份指引強調「協商會議結果僅供參考」,並未切合《社會福利基本法》政府應與社福團體、服務使用者代表等進行協商的意旨,要求下架指引,重新訂出更上位的實施辦法。

日期:2026-08-03

富邦建構公益雙軸  專業志工、全民行動擴大社會參與
金融

富邦建構公益雙軸 專業志工、全民行動擴大社會參與

富邦金控28日攜手亞洲公益事業研究中心(CAPS)及TVBS GOOD舉辦「共好進行式:富邦×亞洲公益指數行動論壇」,從2026年《亞洲公益指數》(Doing Good Index,DGI)的研究洞察出發,邀集產官學研、媒體與公益組織對話。面對公益組織的人才與專業需求,富邦提出「有志一同™」與「邦助計畫」兩項行動軸線:對內整合集團員工及核心專業,對外串聯跑者、企業資源與公益夥伴,促進台灣共好。

日期:2026-07-31

滙豐銀行攜手博幼基金會 帶領偏鄉孩子蛻變暖心小幫手
教育

滙豐銀行攜手博幼基金會 帶領偏鄉孩子蛻變暖心小幫手

17年可以種出怎樣的善果?滙豐(台灣)商業銀行(以下簡稱滙豐)攜手財團法人博幼社會福利基金會(以下簡稱博幼),用17年的時光,帶給偏鄉孩子希望與機會,除了照顧課業,也養成多元能力、感恩回饋!7月28日這群博幼畢業生與滙豐志工集結在花蓮,向社區長輩傳遞防詐知識、幫忙清洗電扇,從「被幫助」升級「能回饋」,展現專業與暖心軟實力!

日期:2026-07-31

研究中國一輩子,他為何反對把中國當「壞人」?藍普頓看美中從合作走向新冷戰:台海安全還差這一步
政治社會

研究中國一輩子,他為何反對把中國當「壞人」?藍普頓看美中從合作走向新冷戰:台海安全還差這一步

當美中關係逐漸走向結構性競爭,世界比任何時候都更需要理解彼此,而不是只用標籤判斷對方。美國中國研究泰斗藍普頓教授今天剛出版中文新書《從冷戰到冷戰:與美中關係同行》,正是他畢生研究與歷史見證的集大成之作,帶領讀者重新理解美中關係如何從冷戰、接觸與合作,走到今日再度高度緊張的局面。

日期:2026-07-29

挺過斷炊危機  築起電子五哥都跨不過的護城河  精兵突圍  揭祕光模組小巨人源傑
科技

挺過斷炊危機 築起電子五哥都跨不過的護城河 精兵突圍 揭祕光模組小巨人源傑

全球高速光收發模組市場向來是外商天下,台灣卻有一家員工不到五十人的小廠源傑,突破美日中大廠壟斷,打進美系雲端業者供應鏈。

日期:2026-07-29

白袍下藏著三毛的冒險魂, 她領軍加入癌症登月計畫,跨界解密肺癌 中研院新科院士陳玉如:「我沒有自信,但有理由堅強」
健康

白袍下藏著三毛的冒險魂, 她領軍加入癌症登月計畫,跨界解密肺癌 中研院新科院士陳玉如:「我沒有自信,但有理由堅強」

年少時喜歡泡咖啡廳寫散文,最後選擇用科學寫故事。總是沒自信的陳玉如,憑藉堅持浪漫冒險魂,從化學跨足生醫研究,她讀懂了蛋白質的奧祕,開拓解密癌症的新道路。

日期:2026-07-29

56歲音樂家陳一夫倒臥家中猝逝,前天送急診才發文要大家好好的…胃痙攣和心臟病有關?原來1病徵幾乎一樣
健康

56歲音樂家陳一夫倒臥家中猝逝,前天送急診才發文要大家好好的…胃痙攣和心臟病有關?原來1病徵幾乎一樣

知名管樂指揮家、長笛演奏家陳一夫7/26於家中猝逝,享年56歲。陳一夫最後臉書發文是在7/25上午9點,他表示自己聽音樂會聽到一半突發性胃痙攣掛急診,才喊話「大家都要健健康康的喔」,沒想到卻發生憾事離世,令音樂界及師生們皆難以接受。陳一夫家屬未說明猝逝原因,但從他最後發文提到發生「突發性胃痙攣」到醫院掛急診的病症來看,突發性胃痙攣是在「中上腹部」、靠近心窩位置,感受到鋒利絞痛,嚴重甚至痛到冒冷汗甚至無法行走,和心臟病相關病徵或有雷同,發生心肌梗塞的機率,相對其他可能要來的高。

日期:2026-07-27

30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人
理財

30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人

編按:本書作者金炅必是韓國知名理財專家,協助超過2600名上班族建立理財觀念。他遇過一名40歲上班族年收入100萬元,卻習慣把錢花在衝動消費上,換新車、筆電、新款包包、冰箱和洗衣機,收入不低卻存不到錢。另一名32歲上班族,月薪約10萬,熱愛享受當下,把收入投入旅遊與生活體驗,甚至週末飛往日本旅行,過著YOLO(You Only Live Once,只活一次)生活,高薪上班族存款僅120萬元。這些案例都顯示,影響財富累積的關鍵,不只是收入高低,而是如何管理每月現金流。月薪到底該存多少才夠?從30歲、40歲、50歲到退休,每個人生階段都該檢視自己的消費與儲蓄比例習慣,並檢視每月現金流,找出固定支出、變動支出與年度非定期支出中容易被忽略的花費,才能讓薪水真正留下來。

日期:2026-07-27

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康
健康

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康

編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。

日期:2026-07-23