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勞保年金領8年才回本、國民年金只要2年?投保工會不如轉國保?達人拆解「假算式」:退休金月領為何更划算
勞保勞退

勞保年金領8年才回本、國民年金只要2年?投保工會不如轉國保?達人拆解「假算式」:退休金月領為何更划算

網路上關於勞保、國民年金的討論很多,其中有一種說法特別容易誤導勞工朋友:「勞保要7到8年才能回本,國民年金卻只要2年就能回本。」乍聽之下,好像國民年金比勞保划算許多。勞保勞退達人張秘書針對這個問題釐清:這句話是把不同制度、不同算法、不同前提混在一起比較,很容易讓人得出錯誤結論。所以事實到底是什麼?

日期:2026-06-15

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖
健康

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖

在醫療記錄裡,數字往往冷冰冰,但對病人而言,卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥,114年7月3日他第一次走進診所時,檢驗數據令人震驚:體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告,而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘,身體越來越沉重,以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想:「如果再這樣下去,我的身體還能撐多久?」減重與控醣,從來不是一句「少吃多動」就能做到的事,而是一場與自己搏鬥的戰役。

日期:2026-06-11

用汗水升級人生 中年鐵人之路
健康

用汗水升級人生 中年鐵人之路

下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!

日期:2026-06-10

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏
台股

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏

台股市場熱絡,開戶人數在2026年持續創下歷史新高。截至2026年5月,台灣台股的總開戶人數約為 1,433萬人。但根據券商內部統計,長期穩定獲利的散戶比例不到三成。

日期:2026-06-10

六月六日斷腸時
台股

六月六日斷腸時

美國就業數據亮眼,想不到成為股市大跌原因;無論如何,投資人切記回檔帶來的教訓,千金難買早知道。

日期:2026-06-10

台股暴跌是抄底機會?還是套牢陷阱?林成蔭提醒:底部浮現要觀察這4點
台股

台股暴跌是抄底機會?還是套牢陷阱?林成蔭提醒:底部浮現要觀察這4點

「費城半導體指數重摔10.26%,美光跌超過10%!」「台指期雪崩,盤中一度跌停,收盤破紀錄跌了3006點!」就在2026年6月6日周六這4個6並列的特別日子,各大投資論壇和手機群組一早卻被美股重挫的消息洗版,股友哀鴻遍野,原本是難得悠閒的早晨,瞬間充滿肅殺的氣氛。

日期:2026-06-08

Apple Trade In換購方案升級!這款iPhone增值1700元...蘋果手機舊換新怎麼選折更多?重點懶人包
科技

Apple Trade In換購方案升級!這款iPhone增值1700元...蘋果手機舊換新怎麼選折更多?重點懶人包

想換iPhone新機的果粉們看過來!蘋果(Apple) 近日更新「Apple Trade In 換購方案價格」,多數iPhone、iPad、Mac 與Apple Watch 的折抵金額有了全面調升。從Apple官網公布的舊換新金額觀察,本次漲幅最亮眼的是:iPhone 16系列。其中以iPhone 16 Pro回收價一口氣提高1,700元,最高折抵金額來到21,800元,是本次增幅最大的款式。對於打算升級新機的用戶,現在可能是脫手舊機的好時機?此次Apple手機舊換新,價格落差多少?iPhone 舊換新流程該怎麼做?有哪些注意的Q&A事項,請看《今周刊》一文整理。

日期:2026-06-01

藍月是什麼?5/31登場「錯過再等3年」…今年最小滿月怎麼看最清楚?全台最佳觀賞點一次看
生活消費

藍月是什麼?5/31登場「錯過再等3年」…今年最小滿月怎麼看最清楚?全台最佳觀賞點一次看

今年5/31的夜空將迎來特殊天象!台北市立天文科學教育館表示,5/31會出現本月第二次滿月,也就是俗稱的「藍月(Blue Moon)」。值得注意地是,此次滿月同時是2026年距離地球最遠、視直徑最小的一次滿月。兼具話題性與觀測價值的天文景象。台北天文館表示,5/31晚間只要天氣狀況良好,便可輕鬆欣賞這場「藍月」與「年度最小滿月」雙重特色的景觀,民眾好好把握5/31晚間賞月的時間,不妨抬頭觀察,當天月亮是不是真的比較小?前中央氣象局局長鄭明典,5/31晚間在臉書上分享,他表示:「今天的滿月特別小!今年最小的滿月,也是5月的第二次滿月!」同時引發不少網友迴響,各自分享自己拍到的美照。

日期:2026-06-01

美伊戰爭戰況/荷姆茲海峽緊張局勢升高!美軍與伊朗均發動攻勢…想耗到美國變天?川普:我不在乎期中選舉
國際總經

美伊戰爭戰況/荷姆茲海峽緊張局勢升高!美軍與伊朗均發動攻勢…想耗到美國變天?川普:我不在乎期中選舉

今周刊編按:中東緊張局勢再度升高!根據伊朗半官媒表示,革命衛隊宣稱打擊美國空軍基地,回應阿巴斯港機場附近的襲擊事件,警告若美方採取任何侵略行動,將面臨更強烈反擊。美國中央司令部才證實在伊朗南部執行「自衛性打擊」,美軍周四(5/28)稍早再對伊朗發動新一波襲擊,目標為一處對美軍與荷姆茲海峽商業航運構成威脅的軍事設施。隨後1艘美國油輪試圖在關閉雷達系統的情況下,穿越荷姆茲海峽,遭革命衛隊海軍開火。布蘭特原油期貨上漲2.20%至每桶94.28美元,西德州(WTI)原油期貨漲幅同樣破2%,來到每桶90.65美元價位。美伊戰爭至今已持續3個月,荷姆茲海峽的封閉造成國際油價攀升、加劇全球通膨壓力等問題,使得川普支持度下滑。對此,川普27日在白宮內閣會議上表示,「他們(伊朗)以為可以跟我耗,『他還有期中選舉要顧』。我根本不在乎期中選舉。看看昨晚發生了什麼。」川普口中的「昨晚」,是指德州檢察長帕克斯頓(Ken Paxton),打敗共和黨聯邦參議員初選決選,贏得德州檢察長帕克斯頓(Ken Paxton)。對於美伊局勢,川普則維持樂觀態度,強調自己相信雙方很快就能達成協議、結束戰爭,但也坦言,目前對伊朗提出的談判條件仍「非常不滿意」。川普受訪時表示,美伊談判進展非常順利,「他們開始向我們交出那些他們必須交出的東西」。他說,如果伊朗願意配合當然很好,但若不配合,「我左邊這個人(赫格塞斯)會把他們徹底解決掉。」至於是否解除對伊朗制裁,以及是否歸還伊朗要求的數十億美元凍結資金,川普則回應,目前不考慮,「我們沒有在談任何解除制裁,也不會給錢。等他們表現得當後,我們會讓他們拿回自己的錢。」

日期:2026-05-28

搶進「稀土、鈾、黃金」掌握關鍵資源商機  高需求+超稀缺=提升投資勝率的機會
金融

搶進「稀土、鈾、黃金」掌握關鍵資源商機 高需求+超稀缺=提升投資勝率的機會

國際局勢動盪,因應AI崛起與大國博弈長期趨勢,掌握高需求稀缺資源是王道!聚焦「關鍵資源崛起 世界新局大解密」議題,今周刊攜手野村投信,在五月份於高雄、台中與台北舉辦論壇,五月十九日台北場更因應投資人踴躍參與,開設下午與晚間兩場,精準導航未來投資趨勢。

日期:2026-05-27