編按：本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長，愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她，在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍，頸椎重傷，引發頸神經根壓迫，右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用，被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏，從車禍低谷重生，重拾慢跑，在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍，甚至自信說，身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明，年紀從來不是限制，年長者同樣擁有運動潛力，也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角，破解跑步迷思，解析跑步會傷膝蓋嗎？跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法，年紀大想跑步如何開始？跑步後膝蓋痛怎麼辦？教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期：2026-01-08
台股站上3萬點後屢創新高，總市值突破100兆元，全球排名再升至第7，距離全球排名第6名的交易所僅差約15兆元。不過，台股狂飆似乎未能同步帶動多數投資人的獲利感受，「指數創高、股民無感」成為市場最真實的寫照。近年來，台股漲勢高度集中在AI與半導體等少數科技權值股，傳統產業與中小型股表現相對落後，不僅引發立委質疑市場是否出現結構失衡，也讓「台股是否虛胖」的討論再度升溫。面對外界疑慮，金管會與證交所選擇正面回應，將祭出4招回應。
日期：2026-01-08
中華經濟研究院副院長王健全周四(1/8)病逝於萬芳醫院，享壽67歲。據了解，王健全半個月前疑因心肌梗塞，緊急住院治療，但仍不幸辭世。原本王健全還要在1/5開講，後因故臨時取消，沒想到發生憾事。中經院對此表哀悼與不捨，將全力協助家屬處理治喪事宜。中經院指出，王健全雖然是中經院最資深的研究人員，但只要他在場，往往笑聲連連，是中經院最沒有架子、也最受同仁喜愛的長官。
日期：2026-01-08
2026年即將到來，各大銀行也陸續公告新的信用卡權益，包含許多卡友推薦的台新Richart卡、國泰CUBE信用卡、富邦J卡等，哪張神卡跌落神壇？日韓旅遊適合帶哪張卡出遊？LINE Pay適合綁哪張卡？各大熱門信用卡權益、亮點及適合族群一次看。
日期：2026-01-08
編按：本書作者葉韋辰曾擔任警官10年，看似生活穩定卻捉襟見肘，為了2個孩子的奶粉錢、生活費、孝親費，他踏入股市，卻在5年慘賠近400萬，落魄到在ATM湊不出一張千元大鈔。直到領悟「風險控管」才翻身轉虧為盈，也因此放棄公務員鐵飯碗，成為全職交易員，他現在的收入是過去領死薪水的10倍。葉韋辰過去操作家登精密(3680)，2019年股價站上主力成本線，憑藉「長紅K、漲幅達5%、成交量放大」三要件，於48.8元進場。出場設定以股價最高點打7折為準，家登衝上203元後，於觸發點142元附近出清持股，創造165%報酬率。
日期：2026-01-08
因應立法院於2024年11月修正的現行新版《財政收支劃分法》（下稱財劃法），行政院主計總處近期調整2026年起適用的各縣市政府「財力級次」，引發熱議。該財力級次，攸關地方政府申請中央「計畫型補助款」的分成；其中，台東縣從上次第5級提高至第1級，意味著未來台東縣未來的計畫型補助自籌款項要大幅上升，影響不小。
日期：2026-01-08
編按：本文原載於兩週前(2025/12/22)，當時股價仍在箱型整理。今日(2026/1/8)群益證因全年獲利創高，股價大漲7.3%回應。重溫此文，希望能讓讀者體會，投資若能回歸並專注於「公司營運獲利本質」，在市場冷清時保持耐心，終能見證價值浮現。這也是我們堅持「股利為主，價差隨緣」的最佳註解。
日期：2026-01-08
行政院長卓榮泰周四（1/8）表示，行政院在2025年8/29就將115年度總預算送立法院審議，至今逾4個月仍未交付委員會（付委），這是我國憲政史上第一次，到新年度總預算案連付委都還沒有。對於115年度總預算被擱置的可能衝擊，卓揆羅列包括TPASS行政院通勤月票執行計畫今年度75億元，將影響全國每月近103萬人通勤權益。其中，基北北桃影響最大 ；生育給付每胎補足達10萬元預算41億元，恐影響12萬胎新生兒家庭。另外，對於F16戰鬥機墜海事件，卓揆表示戰鬥裝備及F-16後續訓練等經費，也在受影響的752億元當中，會影響戰鬥部隊的演訓任務、建軍備戰及後勤維護保養等任務推動。卓揆點名總預算如遲未審查，將致全台有6縣，包括屏東縣、台南市、嘉義縣、連江縣、彰化縣及澎湖縣財務調度出問題、必須舉債。卓揆透露，在稍早行政院會中，已請列席直轄市首長、代表，向各自選區立委呼籲立法院儘速完成總預算審議。
日期：2026-01-08
今周刊編按：「太子集團」創辦人陳志被美國以詐欺及洗錢罪名起訴，柬埔寨金邊當局周三(1/7)證實，陳志已在當地被逮捕，並引渡至中國接受調查。陳志主導柬埔寨多個園區，從事網路詐騙與人口販運，非法獲利高達數百億美元。若在美國被定罪，最高將面臨40年有期徒刑。據柬埔寨內政部表示，陳志的柬埔寨國籍已於去年（2025）12月依皇家法令撤銷。39歲的陳志從2015年開始運營太子集團，短短10年就蓄積數百億美元財富，且早在2018年，集團就每日進帳3000萬美元，約台幣9億元，以此推算，集團每年營收約為柬埔寨GDP的3成，創造了富可敵國的犯罪帝國，觸角延伸超過30個國家。
日期：2026-01-08
今周刊編按：在台股站上3萬點大關後，週四(1/8)陷入劇烈震盪，盤中最低點30268.36點，最高再創30593.49點新高價，超過325點的差距，顯見多空拉鋸力道加大。台股在台積電創高後出現技術性拉回，但資金並未退場，而是大舉輪動至記憶體、原物料與傳產，爆量反而凸顯多頭結構仍在，只是從「指數行情」轉為「族群行情」。
日期：2026-01-08
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