台北股市本週迎來了高檔震盪走勢，有人歸咎於韓國股市的崩跌，造成市場投資人持股信心鬆動。關於這個看法我個人沒有什麼評論，只要行情漲多，一點風吹草動就很容易造成股價的波動是蠻正常的事。只不過投資朋友現在的選股，就必須要謹慎一點了，因為再也不是隨便射飛標就可以賺錢的行情了。
日期：2026-07-21
「主管要求嚴格、講話帶著三字經，應該只是個人修養問題，怎麼變成法律問題了？」職場霸凌專章新法施行後，很多企業主管開始檢視自己的言行是否會踩線。另一方面，有些主管覺得管理同仁變成一個高風險行為，乾脆不要管同仁以求自保。其實過與不及都不是好事，也不是立法本意。現在最大的問題不是主管不會管理，而是法律開始管理主管了。
日期：2026-07-20
以茶代水，小心結石。泌尿科醫師陳鈺昕指出，一名35歲工程師為了養生，把每天喝的手搖飲料全改成無糖茶，沒想到年度健檢時，體重不僅沒有下降，還意外檢查出膀胱結石。陳鈺昕提醒，以茶代水並非更健康，長期下來反而可能增加結石風險，原因包括濃茶利尿導致尿液濃縮、茶葉草酸含量較高，而若飲用加糖茶飲，風險更會加倍。其中，熱泡濃紅茶、高糖手搖茶屬於高風險飲品；冷泡無糖綠茶風險相對較低，但仍不能取代白開水。
日期：2026-07-18
油品怎麼選才健康？看看你家的廚房，有幾種不同的油品呢？還是你習慣只用一種油就包辦煎煮炒炸？其實不同的烹調方式，應該搭配不同的油品，才能保留營養、避免油品劣化產生有害物質，但要怎麼挑選呢？首先就是認識油品的「發煙點」。
日期：2026-07-17
全球 ESG 綠色浪潮正強勢蔓延至產值龐大的寵物市場。永續消費已從「人類飲食」過渡到「毛孩碗盆」，成為一場全產業的結構轉變。台灣寵物 Omega-3 領導品牌肉球世界日前引進國際海洋永續權威 MSC 認證，宣告台灣寵物食安正式邁入「全供應鏈溯源」的新紀元。這波率先落地的綠色升級，不僅向市場釋放了關鍵的趨勢訊號，更重新定義了未來寵物營養的最高規格。
日期：2026-07-15
(今周刊1543)手機市場進入高原期後，大立光的營收十年間僅增加不到一成。這家靠鏡頭站穩千金股山頭十餘年的公司，跨進CPO新戰場，九月試產線將成為第一道考驗。
日期：2026-07-15
編按：006208（富邦台50）最新公告每單位配息4.75元，較前一次配息再增加37.76%，這已經是第4度調升配息，更創掛牌以來新高。006208本次除息為7月16日，最後買進日為7月15日，持有一張就可以領到4,750元股息，預計8月10日入帳。隨著配息不斷調升，006208半年來受益人數增加逾4.1萬人，不少投資人開始思考：同樣追蹤台灣50指數，006208配的比0050多，是不是該趁機換股？高配息真能跟高報酬畫上等號嗎？以下看財經部落客棒棒的理財失控週記拆解0050與006208最新配息結構、績效表現與填息能力，帶你看懂兩檔市值型ETF真正的差異，以及長線投資人最該重視的關鍵。
日期：2026-07-15
編按：全球最大資產管理公司貝萊德推出首檔台灣掛牌的世界股票ETF—009826，主打每股10元就能布局全球40多國、涵蓋超過2,000檔股票，也因此被市場稱為「台版VT」。不過，009826真的適合投資嗎？和美股VT有什麼差別？本文整理009826的申購時間、上市日期、成分股、費用率、不配息設計，以及與VT的優缺點比較，帶你一次看懂這檔全球ETF是否值得納入投資組合。
日期：2026-07-14
近期AI科技股屢創新高，卻也陷入高檔震盪的格局，台股不時以「千點來回」的姿態，震得投資人越買越抖，且時序進入 2026 年下半年，通膨巨獸似乎正悄悄反撲，降息的預期一延再延，讓市場情緒在亢奮與焦慮之間劇烈擺盪。
日期：2026-07-14
今周刊編按：國安基金公布最新財報，已於今年5月6日全數出清第9次護盤持股。本次以122.50億元成本，繳出99.32億元淨利，報酬率約為81.08%，被股民讚神操作。國安基金表示，進場期間成功穩定市場信心，退場過程亦未對台股造成衝擊，充分發揮穩定金融市場功能。回顧此次護盤背景，國安基金表示，美國宣布實施對等關稅政策，引發全球金融市場震盪，台股2025年4月7日重挫2065.87點、跌幅9.7%，創下史上最大單日跌點及跌幅，4月8日再跌772.4點，市場投資信心明顯不足，因此決議進場安定市場。依據國安基金公布明細，致勝關鍵在於「精準鎖定科技權值股」與傳產、金融指標股，尤以台積電(2330)為穩定市場信心的指標，還包含聯發科(2454)、台達電(2308)、鴻海(2317)、廣達(2382)、日月光投控(3711)等半導體與AI伺服器供應鏈核心企業。金融權值股(穩盤中流砥柱)則包含獲利穩健的公股與民營金控龍頭，如富邦金(2881)、國泰金(2882)、兆豐金(2886)、中信金(2891)、元大金(2885)等，用以撐盤並在退場期間貢獻穩定的股利收入；傳統產業龍頭挑選具備極佳基本面的產業龍頭如台塑(1301)、台泥(1101)、中鋼(2002)等。
日期：2026-07-14
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