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60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多
ETF

60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多

編按:0050、0056,退休金該買哪一檔?常聽到有人說:「30年後還在不在誰知道?穩定配息就好,年紀大了,安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理,但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法,改買0050,為什麼呢?嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」,她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃,不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。

日期:2026-04-07

斷捨離會變有錢?租金&房貸別給垃圾住!15分鐘衣櫃大掃除清單、5種必丟物品:財富自由第一步
生活消費

斷捨離會變有錢?租金&房貸別給垃圾住!15分鐘衣櫃大掃除清單、5種必丟物品:財富自由第一步

趁著長假難免會有想要大掃除的想法,但看著堆積如山的雜物,心中也會冒出:「這以後可能還會用到」、「這很貴耶」、「這是回憶」等念頭。但其實「斷捨離」的核心不是「丟東西」,而是「重新奪回空間與生活的主導權」。 距離農曆新年只剩不到幾天,現在就是動手的最佳時機!今周刊整理斷捨離全攻略,教你一步步清理出清爽的家。

日期:2026-04-04

科技有愛 公益送暖
政治社會

科技有愛 公益送暖

天災猝然重創,匱乏積累隱傷,帶科技走進暗夜泥濘,深入原鄉、學習現場,化作堅韌翅膀,守護溫暖希望。

日期:2026-04-02

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

記憶體最狂時代系列4一記憶體缺貨潮的空檔,正是台廠大展身手的機會!南亞科、華邦電如何搶邊緣AI大餅?
國際總經

記憶體最狂時代系列4一記憶體缺貨潮的空檔,正是台廠大展身手的機會!南亞科、華邦電如何搶邊緣AI大餅?

台灣廠商在這場記憶體大缺貨潮中也未缺席。在記憶體巨人轉身往高單價的HBM移動,所空出來的產品空檔,正是二線廠商大展身手的時刻。

日期:2026-04-01

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流
台股

右眼失明後覺醒!旺宏(2337)、華邦電(2344)賺80%,冒牌生不到40歲財富自由、每月都能出國:1招滾出千萬現金流

在股市裡,大家往往追求的是績效與趨勢,但真正能決定投資之路能走多遠的,其實是「心態」。本期《股民想知道》邀請到知名社群行銷專家、暢銷作家「冒牌生」,來分享他如何從一個月薪三、四萬元的月光族,蛻變為擁有多元收入、每月都能出國的財富自由者。

日期:2026-04-01

二○二五年報放榜  記憶體、晶片檢測族群搶眼 16檔績優生去年獲利翻倍、今年營收續衝
台股

二○二五年報放榜 記憶體、晶片檢測族群搶眼 16檔績優生去年獲利翻倍、今年營收續衝

上市櫃公司去年年報全數公布,在AI浪潮帶動下,如預期大幅成長,且盛況可望延續至今年。去年表現優異、且今年迄今營收繼續高成長的標的,特別值得追蹤。

日期:2026-03-31

GTC大會定調光銅並進趨勢 ——兼論伺服器線材廠鴻呈
科技

GTC大會定調光銅並進趨勢 ——兼論伺服器線材廠鴻呈

美伊雙方談判訊號浮現,中東戰事露出停戰曙光。一旦油價壓力緩解,極端市場利率定價將回歸,配合AI產業正進入快速演進階段,股市將重返上漲態勢。

日期:2026-03-31

不甘旗下金雞母Jo Malone London  遭Zara吃豆腐  雅詩蘭黛為一句註腳啟動「香水戰爭」
國際總經

不甘旗下金雞母Jo Malone London 遭Zara吃豆腐 雅詩蘭黛為一句註腳啟動「香水戰爭」

生母大、還是養母大?Jo Malone香水創辦人一九九九年就把品牌權利賣給雅詩蘭黛,但是創辦人至今依戀不捨,引發養母雅詩蘭黛對生母提起「假冒」侵權訴訟。

日期:2026-03-31

智慧照護》陪聊機器人、遠距醫療進駐  失智專區設計充滿人味 板橋榮家  科技換回陪伴的溫度
政治社會

智慧照護》陪聊機器人、遠距醫療進駐 失智專區設計充滿人味 板橋榮家 科技換回陪伴的溫度

(今周刊1528)板橋榮家從安置機構轉型為樂齡安養園區,導入新型設備監測與遠距門診,減輕照護負擔;同時打造懷舊場景專區,照護失智長者,讓科技不只提升效率,也留下更多陪伴時間。

日期:2026-03-31