編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
有訂閱戶在群組抱怨，帝寶(6605)買進成本高達220元，豐祥KY(5288)成本高達170元，跟著《存股助理電子報》投資一年來，落得慘賠下場。由於年紀已大，於是興起全部出清持股，不如歸去的念頭。
日期：2025-08-04
由國際貿易署主辦、外貿協會（TAITRA）協辦的「2025年越南深度開發商機布局團」將於今年10月26日至11月1日登場。本活動將深入越南胡志明市、河內及海防三地，旨在協助臺灣企業發掘越南市場的發展潛力，促成臺越產業的深度合作，進而提升臺灣企業的全球競爭力，歡迎臺灣企業踴躍報名參加。
日期：2025-08-04
金管會對高股息ETF重申配息指引，期望業者超高水準且無意義的配息率能有所收斂，甚至期望ETF配息率，不要高於「參考配息率」，引起投資人不安。投資人擔憂，兩位數以上(10%以上)的配息率恐將成為絕響，孳息性的現金流收入將減少。
日期：2025-08-01
現代人幾乎是什麼大小事，都要問AI。今天早上，我心血來潮，想要知道我家AI對於高股息ETF不能拿資本利得發放股利的這件事，會有什麼回應或是反饋，沒想到意外地展開了一場我與AI的辯論。
日期：2025-08-01
台電與美國電力研究院（EPRI）攜手舉辦「數位轉型論壇暨低碳倡議整合會議」，聚焦探討AI資料中心設址就近電源的重要性，以及全球能源轉型趨勢等關鍵議題。
日期：2025-07-31
今年以來，存股池追蹤企業的股價大都表現不佳，相較熱門股，尤其是AI概念股，更加凸顯我們的落寞。一位訂閱戶在群組上感嘆：「當大家都看好AI股，我們卻還在買車燈股！」其言真是一針見血，發人深省。
日期：2025-07-30
一七七四年八月一日，普利斯特里在實驗中發現氧氣，卻因局限於燃素理論，未能有更深的突破，正如科學家會受限於舊觀念，群眾也有無知盲點，他對人權的支持遭到質疑，引發暴亂，最終遠走他鄉。
日期：2025-07-30
遠東新(1402)股價跌到近3年來最低點，今天收29.05元。總編認為，遠東新股價被嚴重低估，主要有三個理由。
日期：2025-07-28
低迷兩年半之久的IC載板近來吹起漲價風，IC載板股股價應聲大漲。存股池的臻鼎KY(4958)投資價值有必要重新定錨。
日期：2025-07-25
_20250804114047.jpg_280x210.jpg)
