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腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命
健康

腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命

編按:腳被稱為人體的「第二心臟」,本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出:「腿上青筋」不只是血管在求救,甚至可能致命!很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」,但若長途搭機久坐、長時間不動,可能讓血液回流變慢,增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例,解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓,以及搭長途飛機要注意什麼?並公開長途飛行自保3要訣。

日期:2026-08-17

115年總預算卡351天終於三讀!通案刪除480億,20機關特別費全部砍光...一表看預算刪減幅度、重點
政治社會

115年總預算卡351天終於三讀!通案刪除480億,20機關特別費全部砍光...一表看預算刪減幅度、重點

115年總預算卡351天終於三讀!立法院週五(8/14)三讀通過今年度中央政府總預算,根據黨團協商共識,先通案刪除總預算1.689%共480億元,為去年大砍2075億的五分之一。除通案刪除的預算外,國民黨立委翁曉玲提案多項預算刪凍,其中包括砍光文化部媒宣費4738萬、凍結行政院長卓榮泰9至12月薪水等,引發多位綠委在議場內不滿,翁曉玲面對綠委的指責微笑以對。

日期:2026-08-14

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電
健康

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電

編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。

日期:2026-08-14

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」
健康

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13

獨立書店療癒時光
生活消費

獨立書店療癒時光

身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。

日期:2026-08-12

不是岡山羊肉爐、美濃粄條!新派「高雄味」吃什麼?有機玫瑰費南雪、19號奶油蛋黃酥...中秋聞香上桌
美食旅遊

不是岡山羊肉爐、美濃粄條!新派「高雄味」吃什麼?有機玫瑰費南雪、19號奶油蛋黃酥...中秋聞香上桌

提起高雄美食名產,你想到的可能是岡山羊肉爐、美濃粄條或旗山香蕉這些經典美味,什麼是新派的高雄味?有高雄法餐南霸天之稱的簡天才,用高雄有機玫瑰做法國蛋糕費南雪;19號發酵奶油,取本土自製的奶油做蛋黃酥,中秋節品嚐新派高雄味。

日期:2026-08-12

解讀美日聯手干預匯市  防亞洲金融風暴、也護美債   「你們的日圓,大家的問題」
國際總經

解讀美日聯手干預匯市 防亞洲金融風暴、也護美債 「你們的日圓,大家的問題」

美日政府聯手干預日圓匯率,是再一次影響全球金融走向的歷史轉折點,全力阻貶日圓,不只要同時穩定美日匯率與利率,更要拆掉觸發亞洲金融風暴的引信。

日期:2026-08-12

大鵬科技 細節魔人一個按鍵比較七版  無線技術打入歐洲古蹟安防    警報器外銷王  靠「不滿足」磨品質
科技

大鵬科技 細節魔人一個按鍵比較七版 無線技術打入歐洲古蹟安防 警報器外銷王 靠「不滿足」磨品質

(今周刊1547)從一個按鍵的位置,到無線訊號的傳輸距離,大鵬科技董事長張再發總是不滿足、持續追求完美,讓公司在中國削價競爭下,靠穩定無線通訊與長電池壽命突圍,贏得歐美、亞洲近百家客戶的信賴。

日期:2026-08-12

曾1分鐘賠光100萬,47歲教授從破產到財富自由、悟出致富鐵律:0050+「這3檔」,月領5萬現金流
ETF

曾1分鐘賠光100萬,47歲教授從破產到財富自由、悟出致富鐵律:0050+「這3檔」,月領5萬現金流

身為一個數學老師,或是研究資產管理與統計學的資財系教授,理財路上一路走來肯定都是順風順水、靠著精密的數學模型在股市中無往不利吧?「其實並不是如此。」今年47歲的台北科技大學資訊與財金管理系(資財系)的吳牧恩教授在《財經鈔能力》節目中表示,10幾年前他也曾因盲信槓桿、缺乏資金管理概念,在股市開盤的第一分鐘內,就體驗到了人生中「破產」的滋味。記取過去慘痛經歷的吳牧恩,從此放棄「預測市場」,歷經10多年來修正再出發,現在光靠投資帶來的被動收入,就能支應日常家庭生活。他是如何靠著「自動化扣款流」與「薪水對半分流術」,從破產到財務自由華麗變身,並為自己穩健打造出每月加薪 5 萬(甚至更多)的退休現金流?

日期:2026-08-12

橫掃2026世界廚藝大賽  炸進國際殿堂!台中巷口炸雞 特金牌征服世界
漾台中:富市台中X新好生活

橫掃2026世界廚藝大賽 炸進國際殿堂!台中巷口炸雞 特金牌征服世界

台中巷口炸雞橫掃2026世界廚藝大賽(World Chefs Championship, WCC),甚至拿下近滿分的「特金牌」,消息傳回台灣,網路社群瞬間暴動,無數網友熱議巷口炸雞把在地小吃推上世界舞台,瞬間成為「台灣之光」。

日期:2026-08-12