編按：退休金要存多少才夠？500萬元、1000萬元還是2000萬元？其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算，不能只看目前存款，而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率，以及醫療長照等費用全部納入計算。如果希望退休後「永遠用不完退休金」，財經作家怪老子曾提出一套計算公式，只要知道退休後每年生活費、預期投資報酬率與通貨膨脹率，就能估算需要準備多少退休金。不過，這種算法算出的金額往往不低，未必適合所有準退休族。究竟退休金要準備多少才夠？退休金公式怎麼算？如果只希望退休後用到100歲，又需要準備多少錢？以下一次試算。
日期：2026-08-13
有錢就能安心退休嗎？45歲工程師靠著自律控制花費與長期投資美股ETF，順利在44歲積攢超過1億日圓（約合新台幣2千萬元）資產，開心實現FIRE（財務獨立、提早退休）人生。沒想到，看似完美的退休生活只維持半年，一封來自信用卡公司的拒絕信，狠狠砸碎他的理想，也讓他重新看清「社會信用」的殘酷現實。
日期：2026-08-12
當社會愈來愈高齡，人類愈來愈長壽，「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」，但不代表沒有任何應對之道，40 歲開始，我們就能開始控制風險因子，能經營與家人、朋友的關係，同時醫療科技，在敗績累累後，終於也看到了新的曙光……。
日期：2026-08-05
7月台股大震盪，加權指數慘跌 3006 點，金融股卻一片紅通通。漲跌幅前 3 名依序是玉山金 21.7%、華南金 19.1%、兆豐金 15.1%，其中官股金控就包辦 2 檔，表現驚人。部落客棒棒的理財失控週記就指出，官股金控防禦力佳，在不確定的盤勢中已成為資金避風港。兆豐金更在 7/31 盤中創下 53.7 元歷史天價。隨著 8 月官股金控除息旺季登場，兆豐金、華南金、第一金與合庫金存股到底該怎麼選？殖利率高達 5.4% 的合庫金真的可以買嗎？棒棒點名「華南金（2880）」今年以來績效高達 41% 且保持近 5 年 100% 填息紀錄，堪稱「價差＋填息」雙冠王！ 對存股族而言，殖利率高低並非唯一標準，還要同步比較填息能力與總報酬，才能找出真正適合自己的存股標的。
日期：2026-08-03
「財務自由、提早退休」需要準備多少錢？是1500萬元、2000萬元，還是至少3000萬元才敢離開職場？理財YouTuber懶錢包過去就曾介紹「Coast FIRE」概念：如果30歲左右已經累積100萬元投入市場，之後不再積極增加退休本金，讓這筆錢長期複利成長，就有機會在65歲累積足夠退休資產。不過，Coast FIRE終究只是「半退休」，日常生活費仍得靠工作收入支應。若想真正達到FIRE（Financial Independence, Retire Early），完全靠投資資產支付生活費，究竟需要多少本金？這次就直接拿台灣歷史最悠久的ETF—元大台灣50（0050）進行回測。在2003年0050上市時，拿出1000萬元全部投入0050，立刻退休，每個月固定賣出部分ETF支付生活費，結果相當驚人：歷經金融海嘯、COVID-19疫情、聯準會暴力升息等多次股災，23年後不只沒有把退休金花光，資產甚至一度成長至超過1.2億元。不過，這是否意味著「存1000萬元0050，就可以放心退休」？答案沒有這麼簡單。
日期：2026-07-29
最近財經網站有一篇文章很紅「在台灣退休，其實500萬就有機會」，應該寬慰了不少人的心靈，畢竟為了存幾千萬老本而傷神的人可多了。但我要坦承自己的狀況——如果你想跟我一樣「35歲就登出職場」，照抄這個答案，你會在半路被迫回去上班。而那時候的你，履歷已經空白十年。為什麼？那篇文章的算法沒有問題，唯一不同的是前提——那是「65歲退休」的考卷。35歲想提早退休的話，考卷根本不一樣。今天我帶你把35歲退休的真實帳單，一筆一筆攤開。我自己就是那個按下登出鍵的人，這些數字我用人生驗算過。
日期：2026-07-27
為什麼拚命賺錢、提早退休，反而失去生活方向？唯有跳脫「有限賽局」的思惟，持續提升自我、投入人生，才能獲得長久而穩定的滿足感。
日期：2026-07-22
(今周刊1544)當社會愈來愈高齡，人類愈來愈長壽，「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」，但不代表沒有任何應對之道，40 歲開始，我們就能開始控制風險因子，能經營與家人、朋友的關係，同時醫療科技，在敗績累累後，終於也看到了新的曙光……。
日期：2026-07-22
純勞退舊制勞工也可以加入退休金自提了，可望在7月底前上路！行政院長卓榮泰周四（7/2）拍板「勞退純舊制勞工自願提繳及提前結存退休金方案」，開放自2005年7月勞退新制上路後，至今仍適用舊制的「純舊制」勞工，可自願提繳退休金，存入勞退新制個人專戶。勞動部規劃，已自提且符合退休要件的勞工，更可經勞雇雙方「合意」，「提前結存」舊制年資退休金，並移入勞退個人專戶，共享勞退新制基金平均高達7.64%的年化報酬率。假設一名55歲勞工每月薪資5萬元、工作年資30年已經累積45個基數，舊制退休金約225萬元，若再工作10年年滿65歲，即使薪資依經常性薪資平均年化成長率1.44%年年成長，退休金約255萬元。但若是55歲開始自願提繳6%退休金，並透過勞資雙方合意結存，把225萬元舊制退休金放到新制專戶內，等到65歲運用收益5%假設下，新制專戶內累積的退休金，大概會有416萬餘元，相比255萬餘元會有明顯增加。勞動部估計，前述兩種措施開放後，預估潛在受惠勞工人數共達21.7萬人。勞動部長洪申翰說明，此方案毋須修正母法，僅需修正《勞工退休金條例施行細則》，預計7/2下午就可預告施行細則，經後續法制作業，可望在7月底前上路。
日期：2026-07-03
編按：本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯（Christine Benz）與拉米特‧賽提（Ramit Sethi）的對談，指出真正的退休規劃不只是累積資產，更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉，退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」，反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為，40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段，應從存錢轉向有意義的消費，透過建立「忘憂數字」，在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣，才能真正提升生活品質。
日期：2026-07-03
_20260729095846.jpg_280x210.jpg)
