編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。
日期：2025-07-22
近年氣候變遷加劇，夏日高溫愈來愈折磨人，對需要戶外出勤的上班族來說，防曬品、袖套，再來一杯清涼手搖飲，幾乎已成標配。這也讓夏日的日常支出，比其他月份高出3千元。根據求職網站調查，多數上班族認為，企業應該提供外勤職位「高溫津貼」，平均每月要補貼2354元才足夠，更有超過九成民眾認為，政府應該訂定高溫假制度。企業方面，有約六成表示認同，應該給予外勤同仁高溫補貼。根據調查，補貼金額平均為1630元。
日期：2025-07-22
現今人們都會問一個問題，人工智慧（AI）是否會奪走工作？根據過往數據，企業界講求的是生產力，當生產力提高時，雇用率是增加的。前幾天輝達執行長黃仁勳接受美國著名的主持人Zakaria訪問，提到人工智慧可以增強人類的工作效率，人類應該學習使用人工智慧，同時，未來全球各地缺工的情形，也可以讓人工智慧機器人來填補。
日期：2025-07-22
從作者邏輯到讀者邏輯式寫作，簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作，用三點來拆解。
日期：2025-07-22
全台詐騙案層出不窮，而且詐騙手法千奇百怪，就連企業求職都可能變成詐團「偽行號」的釣魚陷阱，讓不少涉世未深者願者上鉤。近日就有真實案例，詐騙集團打著某創投公司名號招搖撞騙，以「限定員工認購」之名要入職者拿錢投資，職場菜鳥險些成被詐肥羊。
日期：2025-07-21
台灣近年詐騙案件猖獗，為有效打詐，不少銀行紛紛祭出對策反制，期盼能有效阻止金融詐騙事件發生。其中，台灣銀行、合庫銀行、兆豐銀行、中信銀行皆紛紛調降ATM提款限額，預計將影響超過400萬存戶。
日期：2025-07-21
18歲那年，我高中畢業就出社會。沒有強大背景，學歷也只有高職。當時不懂投資，第一筆薪水買的，是儲蓄險——因為那是銀行推的、家人說「保本」。幾年後保單到期，我選擇解約。25歲，我踏上存股這條路，從最一開始的金融股開始，後來慢慢擴展到高股息ETF，像00878、00919。到這個月，存股已滿8年！現在，33歲，股票資產已經累積到約900多萬元。我手上的部位，有一半是在2020年空頭時進場買進的，當時市場很恐慌，我卻選擇逢低加碼、分批進場，現在回頭看，正是那段勇敢的紀律，幫我拉開了資產的差距。
日期：2025-07-21
隨自媒體時代斜槓門檻降低，不少人為爭取更多收入，開始自己創業做生意。不過創業該如何規劃組織架構才不會避免後續爭議？成立公司如何報稅最有利？信達聯合會計師事務所所長胡碩勻表示，創業者可依據事業規模、人數，選擇獨資、合夥或公司，稅負差別在於獨資、合夥收入會併入個人所得稅，成立公司則要注意營業稅與營所稅成本。坊間也有不少一人公司把公司地址登記在自宅，除房屋稅率會由1.2%調高至3%，未來賣房時若沒有提早取消營業登記，恐負擔更多房地合一稅以及土地增值稅。
日期：2025-07-21
台積電（2330）董事長魏哲家在上周四（17日）法說會出重磅預言：「未來人形機器人市場規模有望達到電動車10倍！」AI教父、輝達（Nvidia）執行長黃仁勳更直指，下一波AI浪潮將是「實體AI」（Physic AI），所有能力都能融入物理世界，比如人形機器人領域，資金再度追捧相關概念股。
日期：2025-07-20
美國電動車大廠特斯拉（Tesla）準備跨界開餐廳了！特斯拉執行長馬斯克從2018年起心心念念開一間50年代搖滾風餐廳即將推出，他在X發文指出這將是洛杉磯最酷的地方之一，特斯拉參廳不但能用餐，會設有充電站及露天汽車電影院。
日期：2025-07-20
