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退休

養老院倒閉變流浪老人！74歲翁淪落3坪雅房，存款600萬也租不到房：賣掉老家一生最蠢決定「沒房就沒尊嚴」

長壽時代，大家都以為口袋有錢就能安穩退休，但一名 74 歲大哥的血淚經歷卻給了我們一記當頭棒喝：如果沒有一個穩定的窩，就算存夠了老本，你的晚年生活依然隨時會面臨崩潰。因為在房東眼中，你的存款再多，也抵不過年齡帶來的風險。

日期：2026-01-14

科技

AI 導入的最快路徑：讓老闆「善用」AI 成為資料完整性成 HR 策略轉型的最大槓桿

iKala 共同創辦人暨董事長 Sega 於 RecruitFirst Taiwan 與 iKala共同舉辦的人力資源講座中，透過 Nexus 與 corcor 專家研討會的洞察，揭示 AI 在人力資源領域的高階應用、組織摩擦力及數據風險。

日期：2026-01-14

國際總經

「均衡點」搬家了！AI能源赤字與美元武器化，正在重塑你的投資地圖

一邊是委內瑞拉政局引發的地緣震盪，另一邊是AI股價的狂歡。這兩件事看似平行線，其實在底層邏輯上，它們指向同一個巨大的轉折：我們過去四十年所熟悉的那個「效率世界」已經瓦解，全球經濟、投資的均衡點，搬家了。在這個新均衡裡，我們面對的不再是單純的通膨或通縮，而是兩股巨大的力量正在擠壓資產價格：一股來自金融層面的「信任赤字」，另一股來自物理層面的「能源赤字」。這兩把鉗子，同時夾住了未來的資產定價。

日期：2026-01-13

生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺？醫師破除迷思：穿對了會更好睡、夜醒次數減少！「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲，週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度，連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上，只要注意幾個重點，睡覺時穿襪子是完全可以的，而且對許多人來說，甚至是提升睡眠品質的小秘訣！雖然有些傳統觀念（如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」）會讓人猶豫，但從現代醫學和生理學的角度來看，穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示，寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」，因為人要入睡時，腳、手這類末梢部位若暖和，血管會放鬆，熱比較容易散出去，大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此，對某些人而言，襪子不是保暖工具，而是入睡的開關。

日期：2026-01-10

生活消費

天氣／6度低溫報到，輻射冷卻雙北感覺更冷！何時回暖10日預報搶先看⋯穿發熱衣也要先看有效期？

強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，氣象署持續發布低溫特報，全台16縣市都有10度以下低溫發生可能，週五(1/9)清晨，臺北市、新北市、桃園市及新竹縣局部地區有6度以下氣溫(橙色燈號)，新北市及宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。臺南以北及宜蘭、花蓮、金門局部地區有10度以下氣溫(黃色燈號)發生的。氣象專家吳德榮在「老大洩天機」專欄中表示，週五白天至週六上午、冷空氣略減弱，白天氣溫略回升、但仍偏冷。週五晚間、週六清晨強「輻射冷卻」效應、少部分地區還有更低氣溫出現的機率。週五各地區氣溫，北部6至15度、中部7至19度、南部9至20度、東部8至19度。寒流來襲，不少人也把發熱衣拿出來穿了，但其實發熱衣有壽命限制。日系服飾品牌UNIQLO提醒，發熱衣的平均使用年限約為3年，若超過期限未汰換，保暖效果可能大打折扣，穿起來就和一般T恤差不多。UNIQLO也分享發熱衣的正確清洗與保養方式，不論是手洗或機洗，只要用對方法，就能延長使用壽命、維持保暖機能。

日期：2026-01-09