編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-08
政府推動「老宅延壽」計畫，將砸下50億元公款補助3千戶逾30年公寓、透天厝整修。政策立意良善，但整合困難的實務難題待解。完善長期修繕機制，才是可長可久的核心解方。
日期：2026-04-08
今周刊編按：路透社報導，SpaceX傳出已向美國證券交易委員會（SEC）秘密提交首次公開募股（IPO）申請，消息激勵週二（4/7）台股低軌衛星概念股全面點火。啟碁（6285）、昇達科（3491）、全新（2455）、台燿（6274）攻上漲停，台股ETF的第一金太空衛星（00910）股價也一度創新高價來到63.25元。路透社報導，SpaceX正在重寫IPO遊戲規則，可能在首次發行股票時讓大量的散戶投資人參與；SpaceX據傳目標募資750億美元，公司估值可達1.75兆美元。SpaceX也將在展開IPO說明會（roadshow）後的一場於6月初舉辦的活動上，招待1500名散戶參加。
日期：2026-04-07
國人防詐意識提高，對於假投資詐騙警覺性愈來愈高。不過，「網路購物詐騙」受騙人數近月卻直線攀升。2025年3月網購詐騙受理數約2463件，到今年3月翻倍至5618件。網購詐騙大多會深入社群平台，利用Messenger或Line私訊要求民眾提供個資，或是以「金流認證失敗」為由，要求民眾與客服聯繫，實則是詐騙車手，行政院打詐中心呼籲慎防身分認證詐騙。此外，包含「一頁式詐騙網購」、「假中獎資訊」、「代購演唱會門票」、「名牌包特賣會」都是常見手法，詐騙劇本會緊跟時事，挑選最熱門的話題或商品，讓被害人防不勝防。為了吸引對網路不熟悉的長輩上當，甚至會以大同電鍋、農產品、媽祖結緣品來吸引民眾上當。
日期：2026-04-07
伊朗戰爭已經打了一個多月，美國總統川普的「最後通碟」一延再延。事實上，美國稍早前已攻擊伊朗石油出口的主要樞紐哈爾克島（Kharg Island），但未觸及原油設施。接下局勢如果川普玩真的，進一步控制伊朗的裝載碼頭、管線與儲油設施，戰火大幅升級，將對全球能源市場帶來更大衝擊。
日期：2026-04-06
今周刊編按：受鋒面影響，周六(4/4)西半部降下大雨，不僅苗栗豪雨成災，也打亂交通。不過，也讓水庫暫時解渴。經濟部水利署預估，此波豪雨將為全台水庫帶來1.12億噸入流量，桃園石門、台中鯉魚潭、新竹寶山水庫都有大進帳，由於降雨多集中在桃竹苗地區，對這些中小型水庫來說水位都有明顯回升。不過，南部相對來說入流量少，烏山頭加曾文合計僅有60萬噸、南化52萬噸，曾文水庫蓄水量僅22.4%，仍維持在「紅色警戒」。雖然暫時穩住蓄水量，但是否對水情有幫助，仍要看今年梅雨季進帳多少才知道。
日期：2026-04-05
現在買什麼ETF最好？這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高，規模也一舉衝上1062.57億元，晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張，躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後，日前配發0.41元，4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」，需要準備多少資金？換算下來，大約需要74張才能穩穩達標；以4/2收盤價20.22元計算，總投入成本約150萬元。不過，財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒，投資00981A前，先搞清楚3個重點，「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」，提醒投資人，00981A目前配息，很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」，如果一旦遇到市場修正，未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時，預留約兩成的波動空間。
日期：2026-04-02
美國總統川普於4/2美東時間晚上9點，發表全國性演說，這是自2月底衝突爆發以來，他首次針對伊朗戰爭發表重要的全國講話。川普在演說中向美國民眾表示，這場戰爭將結束，衝突僅會再持續2到3週，目前美國正透過中間人進行結束戰爭的談判，不過川普也警告，若談判破裂，美方將採取進一步行動。「如果沒有達成協議，我們將猛烈打擊他們的每個發電廠，而且很可能是同時進行，在接下來的時間，我們會將把他們拉回石器時代，讓他們回到他們本該待的地方」。對於荷姆茲海峽是否能開放，川普表示，一旦美國結束戰爭，荷姆茲海峽就會「自然」開放，但川普也提到盟友，「他們應該帶頭保護如此依賴的石油，卻把處理荷姆茲海峽的責任推給了我們」。此外，許多北約和歐洲盟國對川普要求他們解決美國和以色列挑起的問題感到不滿。川普不斷表明，美國很可能在「不重新開放海峽」的情況下退出戰爭並宣布任務完成。他強調美國的核心戰略目標已基本達成。「伊朗基本上已經被摧毀了，最艱難的部分已經完成，所以接下來的事情應該很容易。無論如何，當這場衝突結束時，荷姆茲海峽自然會重新開放，一切都會自然而然地發生」。川普敦促美國的盟友們積蓄一些遲來的勇氣，來重新控制這條航道。他向盟國喊話：「去海峽邊佔領它、保護它，為你們自己所用，最困難的部分已經完成了，所以接下來應該很容易」。「世界上那些通過荷姆茲海峽進口石油的國家必須保護好這條通道。他們必須珍惜它」。
日期：2026-04-02
記憶體大廠迎「戴維斯雙擊」效應，尤其，生成式人工智慧崛起後，大型語言模型動輒數兆參數，訓練過程需要處理巨量資料，而每一次推論與運算，都必須透過記憶體進行資料存取。當資料量暴增，記憶體需求也隨之放大。
日期：2026-04-01
編按：00981A近一年績效衝上115%，不只大幅跑贏0050的71%，股價也一路站上20元，讓不少投資人又開始陷入兩難：現在追，會不會剛好買在高點？不追，又怕錯過下一段漲勢。棒棒的理財失控週記就從績效、持股邏輯、股價位置與實戰買點切入，拆解00981A到底是已經太貴，還是還有空間可布局；如果你也在想「現在到底能不能買」，先把這4招看完再決定。
日期：2026-04-01
_20260402103944.jpg_280x210.jpg)
.jpg)
_20260401114709.jpg_280x210.jpg)