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陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密
情感關係

陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密

編按:在WBC經典賽中,中華隊以5比4擊敗韓國,寫下隊史在經典賽上,首度擊敗韓國的紀錄。其中,「台灣隊長」陳傑憲不顧手指骨裂傷勢,以受傷的左手碰觸壘包、拿下關鍵一分,這一幕讓球迷看了既心疼又感動。陳傑憲2025年和統一獅簽下10年總價值2億的合約,平均月薪140萬、激勵獎金3200萬。即使身價破億,陳傑憲在球場上總是全力以赴,專注於每一次揮棒與守備。對他而言,棒球不只是運動與職業,更是一場持續的學習。每一場比賽、每一次練習,都是再一次與自己對話的機會。本文記錄陳傑憲在球員生涯的一個階段性的自白:談的不只是比賽,更是如何在球場上繼續揮棒與奔跑。

日期:2026-03-09

「微笑南灣」到「臺灣大縱走」!鄭麗君:4年觀光旗艦計畫,要把臺灣故事說給國際聽
政治社會

「微笑南灣」到「臺灣大縱走」!鄭麗君:4年觀光旗艦計畫,要把臺灣故事說給國際聽

行政院副院長鄭麗君在2025年底主持「行政院觀光產業振興諮詢會議」第4次會議時表示,觀光是可以讓臺灣共好、讓世界看到臺灣的重要途徑,也是一個幸福產業,可以擴大內需、振興地方經濟。

日期:2026-03-06

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆
健康

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆

編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。

日期:2026-03-05

鴻海該賣了嗎?外資喊400元能信?2字頭以下就加碼、漲到●元就賣股…不想當接盤俠,先看這2指標
台股

鴻海該賣了嗎?外資喊400元能信?2字頭以下就加碼、漲到●元就賣股…不想當接盤俠,先看這2指標

編按:當美系外資高盛(Goldman Sachs)喊出鴻海(2317)目標價 400 元、成長空間高達 70% 時,市場一片沸騰。這究竟是起跑哨聲,還是大戶為了撤退而布置的華麗陷阱?面對 AI 伺服器的強勁動能,財經作家Ryan爸爸無私分享操盤紀律,提醒投資人不該被「目標價」沖昏頭,並揭露外資研究與交易部門的「兩手策略」,不想淪為外資出貨的接盤俠,請先鎖定 2 個決定勝負的評價指標。

日期:2026-03-05

台灣燈會在嘉義!16個燈區、12大亮點「沒有雲霄飛車的迪士尼樂園」!賴清德、翁章梁同場喊讚
生活消費

台灣燈會在嘉義!16個燈區、12大亮點「沒有雲霄飛車的迪士尼樂園」!賴清德、翁章梁同場喊讚

2026台灣燈會在嘉義,從元宵節3/3展到3/15。今年亮點很多,包括跳脫過往,以嘉義最知名的阿里山神木為主燈,並將2025大阪世博參展的「TECH WORLD館」搬來嘉義、與日本電玩大廠任天堂合作,設置「超級瑪利歐」燈區。嘉義縣長翁章梁表示,今年台灣燈會主題是:「光躍台灣,點亮嘉義」,就是希望台灣在世界的光可以點亮嘉義。總統賴清德指出台灣燈光已經第 37屆,走出了自己的特色。Discovery指出,台灣燈會是國際上非常重要、也非常有代表性的活動之一,有國際旅遊刊物稱譽台灣燈會是「沒有雲霄飛車的迪士尼樂園」。

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

民主社會  幽默是對抗傲慢的解藥
政治社會

民主社會 幽默是對抗傲慢的解藥

一九二五年二月二十一日,《紐約客》創刊,支撐它走過百年的祕密,是幽默。就像民主社會,幽默讓人變得彈性有智慧,民主路也才能平坦走下去。

日期:2026-03-04

 專家指路       沒錢併購、不甘放手、陸廠壓境  怎扭轉悲情?   組產控公司  成了傳產救命繩?
傳產

專家指路 沒錢併購、不甘放手、陸廠壓境 怎扭轉悲情? 組產控公司 成了傳產救命繩?

(今周刊1524)台灣傳產業者大多數面臨規模不足、競爭力不夠,導致無法因應國際競爭的挑戰,想併購卻面臨種種障礙;產業界、專家認為,合組產控公司,不失為一條可行路徑……。

日期:2026-03-04

破框故事3    自家屋簷下發跡  被外商「調教」出高良率   鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠
傳產

破框故事3 自家屋簷下發跡 被外商「調教」出高良率 鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠

(今周刊1524)屋簷下家庭式小工廠起家,鑫立鑄造廠四十多年來歷經多次轉型。以品質與客製化能力在關稅、價格競爭的逆境中生存,甚至成功打進半導體設備供應鏈。

日期:2026-03-04

破框故事2    被特斯拉刁20年  它造出毛利率高三倍馬達   攻無人機、機器狗  富田AI轉型秀
傳產

破框故事2 被特斯拉刁20年 它造出毛利率高三倍馬達 攻無人機、機器狗 富田AI轉型秀

(今周刊1524)遇到低谷,你會就此不振,還是加速轉型? 憑著過去被特斯拉、日系大廠「刁難」所累積本事,富田電機快速投入小型化馬達,已有顯著成效。

日期:2026-03-04