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他山之石》  都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」
政治社會

他山之石》 都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」

(今周刊1528)為長者打造居住正義,除了興建安養好宅,還有什麼思考路徑?在日本,「原居安老」的美好概念正在努力實現中,而「鎌倉 Living Lab」實驗的經驗可提供方向。

日期:2026-03-31

藍營舊中央黨部爭議34年前就被揭  法院:關鍵在舉證        國民黨超低價購地  為何黨產會追討吞敗
政治社會

藍營舊中央黨部爭議34年前就被揭 法院:關鍵在舉證 國民黨超低價購地 為何黨產會追討吞敗

國民黨長期占用國有地,以市價一成買下土地興建中央黨部,轉售後價格翻漲五倍,明明相關事證明確,為何黨產會無法舉證,導致追繳不當黨產再度失利?

日期:2026-03-31

供給來不及、高度依賴進口、去碳壓力加劇 韓國陷「超級三難困境」  能源轉型迫在眉睫
國際總經

供給來不及、高度依賴進口、去碳壓力加劇 韓國陷「超級三難困境」 能源轉型迫在眉睫

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-03-31

樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代
政治社會

樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代

(今周刊1528)當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-03-31

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」
健康

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」

編按:健康壽命有多長,看「膝蓋」就知道!日本膝痛權威黑澤尚醫師指出,健康膝蓋、走路能力影響晚年的生活品質,保持膝蓋活力、多步行和適度運動,不僅能預防跌倒與臥床,也能延長健康壽命。從單腳站立體操、核心訓練,到居家扶桌踏步,都有助強化膝蓋。健走時避免坡道、階梯,以不痛為原則,先做伸展操、量力而行,並公開健走到100歲的6大守則。疼痛劇烈時,黑澤尚醫師獨創「襪子體操」能緩解不適。膝蓋健康,才能自在走路、保持自主,延長健康壽命。

日期:2026-03-31

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕
健康

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

只要看過徐春鶯起訴書,就知中國滲透多嚴重!國安法擬罰戰爭言論,學者力挺:言論自由非無限上綱
政治社會

只要看過徐春鶯起訴書,就知中國滲透多嚴重!國安法擬罰戰爭言論,學者力挺:言論自由非無限上綱

中國對台灣統戰、滲透日益頻繁、手段也更多元,行政院提出《國家安全法》等修法草案,增訂公開鼓吹戰爭言論的行政裁罰,最高可處罰鍰100萬元;修法也對涉犯國安法退休軍公教退休金剝奪方式進行規範。對於藍白質疑修法侵害言論自由,法學者馮聖晏直言「言論自由並非無限上綱」,且主張絕不可處罰「鼓吹戰爭言論」是「悖於現實」。法學者楊雲驊則是指出,草案對涉犯國安法被判有罪軍公教,僅停發50%退休金「太客氣了」。他主張,國家一方面發退休金照顧生活,當事人另一方面卻危害國安「非常矛盾」,他建議應「全數」停發退休金。律師廖國翔坦言,只要看過徐春鶯(曾列台灣民眾黨不分區立委安全名單之中配)起訴書內容,就知中國滲透有多嚴重。他更點名立法院「內政委員會就有一位共諜指定接班人李貞秀」,也在起訴書內被中國上海市統促會副主任孫憲、徐春鶯提及,「國安法難道沒有修法必要性嗎?」

日期:2026-03-30

擋軍購斬斷台灣生命之根,學者批藍白像流氓集團!美國深圍堵中國:台灣軍工蓄勢待發卻被廢手腳
政治社會

擋軍購斬斷台灣生命之根,學者批藍白像流氓集團!美國深圍堵中國:台灣軍工蓄勢待發卻被廢手腳

美國總統川普就任後動作頻頻,除發動針對委內瑞拉、伊朗的軍事行動,同時要求各國大幅提升軍備預算。其中,美國對中國的政策進入「深圍堵中國」的階段。財訊傳媒集團董事長謝金河在《數字台灣》節目中,邀請《圍堵中國》作者、政大國關中心資深研究員宋國誠、華府智庫資深研究員許毓仁,一同分析全球秩序的變化。

日期:2026-03-30

停滯性通膨是什麼?上萬美軍壓境、伊朗嗆敢來就燒成灰燼!末日博士喊恐重演1970年代慘況|全球瞭望
國際總經

停滯性通膨是什麼?上萬美軍壓境、伊朗嗆敢來就燒成灰燼!末日博士喊恐重演1970年代慘況|全球瞭望

美伊戰爭邁入第5周卻愈演愈烈,美軍增援超過3500名部隊,包括載有2500名陸戰隊員的兩棲攻擊艦「的黎波里號」已殺到中東,準備對伊朗展開地面作戰。伊朗國會議長卡利巴夫痛批美國玩弄兩面手法,嗆聲「等著讓美軍葬身火海」,另一方面葉門由伊朗扶持的胡塞組織,首度對以色列發動攻擊。受此消息衝擊,國際油價勢必繼續攀升,全球股市則動盪不已,加上物價推升,已讓全球經濟前景蒙上陰影。

日期:2026-03-30

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康
科技

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康

醫療需求已經從延長生命轉向提升生活品質,安立璽榮整合頂尖科研成果、先進製藥技術、醫學領域權威,發展新靶點、新技術、新應用,帶動白斑病與失智症前瞻治療,推進藥物精準開發,進一步提升人類生活品質。

日期:2026-03-27