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場上配球該聽投手還是捕手的?掌握一關鍵思維,才是致勝之道!
教育

場上配球該聽投手還是捕手的?掌握一關鍵思維,才是致勝之道!

在場上,配球到底要聽誰的?事實上,避免投手在關鍵時刻得投出今天最沒信心的球,以及如何在好球數領先時,避免被對手鎖定易攻擊的目標,這些,才是配球該討論的真正重點!

日期:2025-03-31

高度近視是幾度?老了會瞎掉?別以為做眼睛雷射就好...眼球一變形無法逆轉,4大恐怖後遺症,嚴重恐失明
健康

高度近視是幾度?老了會瞎掉?別以為做眼睛雷射就好...眼球一變形無法逆轉,4大恐怖後遺症,嚴重恐失明

眾所周知,台灣是近視王國,學童近視率始終居高不下,在全球也是名列前茅。根據衛福部國民健康署公布的數據,全國兒童青少年的近視盛行率調查,在2017年,國小6年級學童的近視率達70%,而高度近視(大於等於500度)也有10%。國中3年級(9年級)的近視率更逼近90%,高度近視則近30%。

日期:2025-03-31

51%民眾不信川普會出兵協防台灣?學者:美國意在嚇阻中共,藍白竟還自刪國防預算...台灣被併美國也完了
政治社會

51%民眾不信川普會出兵協防台灣?學者:美國意在嚇阻中共,藍白竟還自刪國防預算...台灣被併美國也完了

川普政府在許多場合要求台灣提升國防預算。而在沒有實際被入侵的情況下,提升國防預算到GDP 5%以上的政府,在世界歷史上除了二戰前的納粹德國與日本帝國實在是很難想像。更遑論10%。我就算對台灣政治無知,也覺得台灣人民不會例外的贊同。

日期:2025-03-31

61歲女作家零存款、只保國民年金,買便宜蔬果省錢存退休金...她如何翻轉老年財務危機,讓收入細水長流
退休

61歲女作家零存款、只保國民年金,買便宜蔬果省錢存退休金...她如何翻轉老年財務危機,讓收入細水長流

編按:談到老年生活,64歲知名作家一田憲子最擔心、不敢面對的就是財務危機。她是自由業者,只有投保國民年金,沒有退休金可領,也沒有存錢。她為了有舒適的老年生活,開始過節儉生活、節省開銷,不論買蔬菜、水果,甚至手機資費都斤斤計較,但這些作為都無濟於事,她一面怪自己不懂精打細算,一面又想到錢的問題,就只能唉聲嘆氣。結果,有人告訴她,與其擔心退休沒錢,不如思考怎麼讓收入細水長流,才讓她豁然開朗,一田憲子說:「我的心願是將對生命的體悟寫成文章,並把這份感動傳達出去,寫到嚥氣為止。只要有一定的收入可維生,就心滿意足了。」現在她已轉念思考,不再為錢苦惱,以正能量迎接老化,目標是保持健康、當「快樂的老太太」。

日期:2025-03-31

媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權
個人成長

媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權

為什麼明明是家人,犧牲的都是我?——石竹的故事

日期:2025-03-31

台股下探20800點要殺還續抱…彭博作家:巴菲特、李嘉誠同時做「這動作」在預示金融危機可能發生?
國際總經

台股下探20800點要殺還續抱…彭博作家:巴菲特、李嘉誠同時做「這動作」在預示金融危機可能發生?

金融市場近期表現震盪,台股周一(3/31)再度上演多殺多、盤中一度跌到20865.22點,下殺超過800點或3.7%,讓股民的心再次淌血,甚至想要開始停損、減碼。然而,對於「股神」巴菲特及香港首富李嘉誠而言,他們的風險意識或許早已發作,一位被稱為「奧馬哈先知」,另一位被稱為「超人」,早在這波震盪之前,兩位年事超過90歲的商場老將,早已大筆現金握在手上。

日期:2025-03-31

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!
個人成長

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!

時間表對於工作有兩個神奇的功效,第一個是截止日期效應,第二個則是讓棘手的作業也能順利進行,但該如何著手開始製作你的時間表...

日期:2025-03-31

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

打破投資人深信不疑的「定期定額」!他回測20年0050、台積電:「單筆投入」勝率逾70%
台股

打破投資人深信不疑的「定期定額」!他回測20年0050、台積電:「單筆投入」勝率逾70%

在投資市場中,持續買進並持有(Buy & Hold)是長期投資穩健策略。理財作家小資YP認為,由於全球經濟市場會越來越好,若有一筆資金能單筆投入,贏過定期定額策略的機率高達70%。如果擔心退休時期遇到景氣不好,導致資產縮水,運用「生命週期投資法」適度槓桿操作,在年輕時快速累積單位,就能規避晚年時可能遇到的「報酬順序風險」。

日期:2025-03-31

美國防部機密曝光!《華郵》:嚇阻中國奪取台灣列最優先事項…長達9頁內部備忘錄寫了什麼?
政治社會

美國防部機密曝光!《華郵》:嚇阻中國奪取台灣列最優先事項…長達9頁內部備忘錄寫了什麼?

華盛頓郵報29日報導,美國國防部一份對內機密備忘錄顯示,防長赫塞斯已重新調整軍事戰略,將嚇阻中國大陸奪取台灣與強化美國本土防衛列為最優先目標,對台灣主要採取「拒止防衛」戰略以及施壓台灣加強國防支出,並且在歐洲和其他地區減少相對資源投入。

日期:2025-03-30