編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。
日期:2025-10-15
長榮航空34歲空服員,在完成台北-米蘭長途勤務後,於返程班機上因身體不適仍勉強上工,返台病倒住院16天,最終不幸病逝,引起社會譁然。長榮航空企業工會與現役空服員紛紛跳出指控,公司「請病假」、「臨時特休」,會被「扣分」的潛規則,影響後續考績與調班權益,讓勞工寧可抱病上班,也不敢請假。工會呼籲,勞動部應正視議題,並提出3點訴求,希望修法保障勞工特休假、天災假、病假的請假權益,並明訂企業不得以不利待遇秋後算帳。目前長榮尚未針對相關議題發表聲明。
日期:2025-10-15
許多人聽到「抽神經」就害怕,彷彿代表牙齒已無可救藥。但所謂的「根管治療」,目的並非拔牙,而是保住牙齒最後的生命力。
日期:2025-10-15
一九五七年十月十日,《阿特拉斯聳聳肩》在美國出版。這本哲學著作提問當創作者罷工,世界會發生什麼變化?小說用寓言探討思想對抗、金錢價值等議題,在多國引發熱潮,反映人們追求理性價值的普遍性。
日期:2025-10-15
10月政府發錢了!根據勞動部勞保局行事曆,週三(10/15)起至月底將有18筆款項陸續入帳,包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將陸續發放,符合資格的民眾快去刷存摺,看看是否已經入帳!其中,10/15首筆發放款項為國民年金保險喪葬給付,這筆錢於15日以及31日發放,一次發給5個月,也就是9萬8805元。不過這筆錢有5年的請求權時效,必須在被保險人死亡次日起的5年內提出申請,若超過時效勞保局將核定不給付。至於月底10/30發放的勞保年金給付,是最多人領取的項目,根據勞保局官網,今年6月勞保年金請領人數達200.4萬人,平均每人約可領近1萬9152元。
日期:2025-10-15
10月9日中國宣布的新一輪稀土出口管制,美國總統川普立馬揚言將以對中增稅100%作為反擊,利空連爆中,身處事件核心的美國科技股成為重災區,10月10日,超微、高通股價雙雙跌逾7%,台積電ADR重挫6.4%,輝達跌近5%。這一天,費城半導體指數單日下跌6.3%。
日期:2025-10-15
今年以來台股驚驚漲,指數不斷勇攀一峰又一峰,但站在巍峨高處,大多投資人想做到「手中有股票,心中無股價」並不容易,更難免問:「漲到頭了嗎?」、「還會繼續漲嗎?」、「是不是該獲利了結?」,殷切地想撥雲見日,看清未來。
日期:2025-10-15
(今周刊1504)經濟與金融市場的一切問題,似乎都被AI掩蓋。從AI熱潮引發的巨額企業投資,到AI股狂飆創造的民間財富效應,都正支撐著關稅陰霾下的美國經濟。然而在AI助燃下,台美股市市值都已突破股神巴菲特所提醒的那條界線,同時,美股集中度飆破40%,也遠遠超過歷史均值。史無前例的異象,讓經濟在樂觀中交雜著些許隱憂。
日期:2025-10-15
《財團法人法》上路7年,管理混亂、法條不合時宜,成NPO運作最大絆腳石。背後反映政府對非營利組織治理缺乏整體思惟,制度盤整與修法已刻不容緩。
日期:2025-10-15
美國西部半導體展首度移師亞利桑那,吸引全球廠商湧入尋商機。隨台積電落腳鳳凰城,帶動投資熱潮,台廠也搶先布局,但仍觀望後續發展。
日期:2025-10-15