每天吃花生醬3湯匙，就能降低肌少症發生機率？最新澳洲臨床研究指出，65歲以上每天吃花生醬大約43公克，就能有助於顯著提升下半身的「肌爆發力」，從椅子上站立的速度與穩定度獲得改善，更是預防跌倒的關鍵指標！
日期：2026-10-29
今周刊編按：美國聯準會Fed於周三(10/28)完成投票，以10票對2票決定將基準利率維持在3.75%~4%區間，聯準會主席華許(Kevin Warsh)於會後記者會重申，聯準會將保持耐心等待9月升息後的效果，確保通膨回升至2%的目標。華許也駁斥美國期中選舉影響央行維持利率不變決策的任何說法，他表示：「這項決定不受政治因素影響」，還說「我剛和同僚在樓上開了兩天會議，沒聽到任何人談論政治」。雖然投票結果中有官員投下反對票實屬正常，但此次兩張反對票分別由理事庫克(Lisa Cook)以及克利夫蘭聯邦準備銀行總裁哈瑪克(Beth Hammack)投下，主張升息1碼。據悉，川普曾經試圖解職庫克，FWDBONDS首席經濟學家Chris Rupkey認為，此舉可能是一種抗議性投票，表達對川普政府法律行動的不滿。華許於會後記者會表示，自2027年開始，聯準會將維持每年8次會議，但其中一次會議將專門討論貨幣政策策略，不執行利率表決；至2028年，將增加至2次的策略會議，等於制定利率決策的會議次數將調整為6次。
日期：2026-10-29
日本秋季賞楓季陸續登場！隨著進入紅葉季，北海道、東北部分山區部分出現楓紅。根據日本氣象協會公布2026年紅葉見頃預測，札幌紅葉預測大約11/4、青森11/13、仙台11/24、東京11/28、京都12/11、大阪12/4、福岡12/7，不過實際賞楓時間仍會受到海拔、氣溫及當地天候影響。今年秋季預估10月至11月仍較暖，因此東日本、西日本平地部分景點，可能比往年稍晚進入最佳觀賞期。東京、京都、大阪等熱門城市，可能要等到11月下旬至12月才迎來賞楓最佳時機。《今周刊》本文整理日本賞楓景點名勝推薦，打卡日本紅葉聖地！也有賞楓必存的「日本楓葉預測網站」，可隨時更新紅葉資訊，即使錯過日本旅行目的地的紅葉，也能馬上變更旅行計畫。
日期：2026-10-28
馬斯克正在猛踩油門，全力衝刺SpaceX與特斯拉的世紀合併，他不僅需要台積電幫忙，還必須搞定北京與華盛頓的政客。
日期：2026-10-28
他曾是理科高材生、運動好手、懂攝影，也喜歡做菜，從一本迪士尼兒童食譜書啟發的興趣，帶著他走上餐飲殿堂，熬過了三、四次瀕臨破產的危機，不僅在上海開設史無前例的新概念餐廳，更獲得亞洲50最佳餐廳終身成就獎，用過人的行動力寫下餐飲新篇章。
日期：2026-10-28
台達電（2308）股價從2,585元高點一路下跌，周二（10/27）收在1,510元，跌幅超過4成。然而，台達電營收持續創高、獲利能力也明顯提升，為何股價仍跌跌不休？究竟是基本面出了問題，還是先前漲得太多？
日期：2026-10-28
上半年美股的榮景，下半年有些變調，尤其硬體科技股經歷七月回檔，十月波動有加大跡象。專家表示，科技股前瞻本益比已跌至合理甚至偏低，此時正是趁急跌布局的好機會。
日期：2026-10-28
飆股從哪來？獲利的關鍵不是猜中漲跌，而是讀懂市場訊號！《飆股的思維【最新實戰增訂版】》拆解獨家實戰心法，帶你看懂量價、掌握趨勢，在多空行情中抓住波段契機。
日期：2026-10-28
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