你也有中年發福的困擾嗎？隨著年紀的增長，面臨中年發福，體態日漸變寬，每次洗完澡照鏡子，肚子上肥厚的游泳圈，總讓你忍不住感嘆青春不再？營養學專家表示，解決中年發福，其實只要吃對食物，日常保健謹記幾個小技巧，搶救下滑的基礎代謝率，避免越老越胖，中年肥上身並非難事！
日期：2019-10-03
2020.01.11編按：新北第十二選區在此次立委選舉中被認為是激戰區之一，從開票以來選情始終陷入膠著，不過，稍早賴品妤已自行宣布當選新北第十二選區的立委，以些微差距擊敗國民黨的李永萍。
日期：2019-10-03
十年前，國際航運市場低迷，台船撐過了全球船廠倒閉潮。但台船董事長鄭文隆很清楚，要永續地發展下去，必須走出新路，因此訂定了多角化經營的目標，配合政府積極推動的離岸風電政策，台船希望為台灣創造出本土的海事工程能量。
日期：2019-10-03
在買房時，每個人都一定會注意到公設比高低，擔心買來的房子坪數與實際能使用的空間有太大差距，而近年來新建案的公設比動輒3、40%，假設買了40坪、總價1千萬的新房子，如果公設比40%，實坪就只有24坪，等於花了400萬在「虛坪」上，因此不少人會認為是浪費錢，公設比應該「越低越好」，但真的是如此嗎？
日期：2019-10-03
近來台股在台積電大漲帶動下，加權指數再度逼近「萬一」關卡，成為台股衝關的最大動力。但是，台積電這家舉足輕重的台股權值王，如今卻有八成都是落入外資手中，台灣許多散戶小股東卻很少擁有，為什麼會這樣？
日期：2019-10-03
最近美國有一家保險公司紐約人壽做了一項調查，調查了2,000位美國成年人，他們最後悔的投資理財行為是什麼？結果顯示，下列四點是最多人感到後悔的事情......
日期：2019-10-02
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第四主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-10-02
