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健康

50歲後，10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善？他助8萬人找回熟睡：「睡前這樣做」一覺到天亮

編按：本書作者角谷Ryo是舒眠教練，幫助超過8萬名商務人士改善睡眠，在這些睡眠失調者中，以50歲以上族群最多。他觀察出，中年反思人生和身體老化，導致50歲後更容易睡不好，常常夜尿、失眠、難以入眠，甚至睡到一半醒來。他提出，改善夜尿基本是就寢前調整水分，改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時，他研發出「50歲後的快眠法則」，靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動，從4大方面著手，才能睡得好、睡得久。

日期：2026-01-07

科技

奧丁丁掛牌快3個月股價90→6.3美元…王俊凱啟動千萬美元回購！如何看穩定幣支付？致股東信說明白

今周刊編按：亞洲首家掛牌那斯達克的金融科技公司奧丁丁集團（OwlTing），在2025年10月16日以母公司 OBOOK Holdings（OWLS）直接上市，股價一度飆漲逾8倍、觸及90美元高點，目前落在6.3美元左右。面對掛牌後的股價校準，奧丁丁集團創辦人暨執行長王俊凱宣布，依既定資本配置計畫完成相關準備，進入可依市場狀況執行之階段，將依據市場條件推動經董事會核准之最高1000萬美元A類普通股回購計畫。奧丁丁表示，回購行動延續2025年11月26日發布之資本配置策略，旨在透過優化資本結構，提升股東長期價值，並展現管理團隊對公司營運基本面與中長期發展方向的信心。奧丁丁在12/30舉行電話法說會並公布半年報，2025年上半年營收384萬美元，年增6.4%，總支付交易額破1.1億美元，淨損縮減27%剩391萬美元。王俊凱強調核心全球支付基礎建設轉型已近完成，將於2026年邁入營運加速期，為企業級穩定幣支付變現奠定基礎。他說，2025年上半年為轉型期間，優先完成系統建置而非追求短期營收最大化，目前觀察到企業客戶正由試點階段，邁向正式營運整合，同時奧丁丁亦持續擴展支援穩定幣，以及代幣化資產結算所需之監管覆蓋範圍與支付網絡。「隨著公司的卡片支付與穩定幣結算架構持續推進，將在穩健成長與資本效率之間取得良好平衡，為股東創造長期價值」。對於穩定幣方向，王俊凱表示，過去從SWIFT 到第三方支付，金流基礎建設多半是單點服務，企業要承接跨境金流，往往得同時對接多家供應商，效率與風險都難以優化。如今穩定幣與代幣化結算正重新改寫金流結算層規則，「我們從頭設計這條金流路徑，讓收款、換匯、清算到出金，都能在同一套合規的流程與基礎架構中一次完成」。

日期：2026-01-06

國際總經

中國軍演不是問題本身，真正的危機在嚇阻訊號失焦學者：如果狼真的來了…

這次中國對台軍事演習，表面上看似又一次「例行性威嚇」，但真正值得警惕的，並不在於軍演本身，而在於台灣與美國對此所釋放出的嚇阻訊號，正變得愈來愈模糊。北京的軍演並非單純為了軍事準備，而是一種高度政治化的「測試行動」：測試台灣社會的心理承受度，測試美國是否會升高介入層級，更重要的是，測試嚇阻是否正在鬆動。問題是，從這次台美的回應來看，北京恐怕得到的是一個錯誤卻危險的結論。

日期：2026-01-02

政治社會

「共好+1」幸福再加碼！嘉義市長黃敏惠施政7周年宣布普發6000元與市民共享經濟果實

嘉義市黃敏惠市長12月24日以「共好」為主題，帶領市府團隊於市府中庭舉行施政7周年記者會，細數嘉義市大步邁向「經濟共榮、社會共創、環境共生」三面向，實踐「共好」的歷程與施政成果。黃敏惠市長感謝全體市民、議會支持，持續為城市蓄積「+1」力量，並正式宣布嘉義市加碼普發6千元現金將於115年1月24、25日兩日發放，發放對象是114年12月8日(含)前設籍的嘉義市民，後續將再正式發布相關公告和注意事項。期盼將經濟成長果實與市民共享，也呼籲市民支持在地消費，讓「市府發錢、市民花錢、嘉義市賺大錢」，創造經濟的正向循環。

日期：2025-12-24