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0050、0056、中信金...他年賺千萬體悟:賺得快不如撐得久!老手「10年不賣」投資配置大公開
台股

0050、0056、中信金...他年賺千萬體悟:賺得快不如撐得久!老手「10年不賣」投資配置大公開

編按:投資市場裡,真正困難的從來不是「買什麼」,而是能不能在波動中撐得住、少做錯事。財經粉專長股先生聊投資表示,這幾年幾乎只投資ETF,個股僅保留極少數長期持有標的,逐漸體會到一個現實:賺得快,不一定走得遠;反而是能睡得著、撐得久的配置,才能累積出真正有感的成果。回顧2025年的大幅震盪,以及自己一路走來的調整,整理目前以 0050、0056、00662等多檔ETF為核心、設定「10年不賣」的投資配置與原則,分享在市場裡最重要的取捨與紀律。

日期:2026-01-16

「我才26歲,為何腎就沒了」每天兩杯手搖飲,換來終身洗腎!年輕人「5大傷腎惡習」等有感覺腎已壞掉70%
健康

「我才26歲,為何腎就沒了」每天兩杯手搖飲,換來終身洗腎!年輕人「5大傷腎惡習」等有感覺腎已壞掉70%

你想像過 30 歲的人生應該是什麼樣子的嗎?是正要升職的志得意滿,還是剛建立家庭的甜蜜負擔?但在台灣,有一群人,他們的 30 歲,是在一週三次、每次四小時的洗腎機旁度過的。年輕人洗腎,是一個既震撼、又讓人心疼,更令人措手不及的警訊。更令人不安的是——他們當中,多數人從未想過自己會走到這一步。沒有長期慢性病、沒有明顯警訊,甚至沒有「我有腎臟病」的自覺。直到有一天,健檢數字異常或突然全身水腫、或一場看似普通的感染,才發現腎功能已經回不去了。那一刻,醫師說出口的「要準備洗腎了」,對年輕人而言,幾乎等同宣判人生被迫改寫。

日期:2026-01-15

82歲混元禪師離世…從測量工程起家、一場重病後投入修行!信眾逾百萬,曾兩度預言陳水扁當選總統
政治社會

82歲混元禪師離世…從測量工程起家、一場重病後投入修行!信眾逾百萬,曾兩度預言陳水扁當選總統

混元禪師本名張益瑞,原本以測量工程起家,事業有成。1982年因重病受菩薩救度,放棄工作投入修行,轉型從事易經、風水傳教,創立唯心聖教,影響遍及宗教與政界。今天病逝,傳奇人生落幕,享壽82歲。

日期:2026-01-15

日圓閃見「0.2022」、這2家網銀有0.19字頭!日幣匯率2個月最甜要衝換匯?林氏璧7原則教戰
金融

日圓閃見「0.2022」、這2家網銀有0.19字頭!日幣匯率2個月最甜要衝換匯?林氏璧7原則教戰

市場高度擔憂日本將採取更為寬鬆的財政與貨幣政策,日圓兌美元匯率大幅下挫,週三(1/14)一度貶至159.45,創2024年7月以來新低點。台幣續貶接近31.7,創近8個月新低,不過日圓更為弱勢,台銀牌告現金匯價中,周三(1/14)日圓匯率見到0.2022,等於1元台幣可換4.94日圓,為2025年11月以來最低點。雖然週四台銀牌告匯率最低僅見0.2029,但「日幣」、「日幣匯率」、「日圓匯率」仍上了熱搜關鍵字。其中,玉山網銀APP優惠價來到0.1998、國泰網銀數位通路優惠匯率則是0.1998,都已經到0.2以下。大佛李其展在臉書上分享,日幣貶破159創近一年半新低,須留意日本官方表態時機,打開了挑戰162的空間,如果推動美元回貶,自然會回到154~158區間,日本政府就不用特別出手干預匯價,但若美元續強甚至讓日幣貶向160,經驗上就有機會用談話或是直接干預。

日期:2026-01-15

2026世界最強護照排名!台灣「139國免簽」名次多少?這國大躍進57名⭢5名…它蟬聯榜首
國際總經

2026世界最強護照排名!台灣「139國免簽」名次多少?這國大躍進57名⭢5名…它蟬聯榜首

美國有線電視新聞網(CNN)報導,英國恒理環球顧問事務所有限公司(Henley & Partners)公布最新「恒理護照指數」,新加坡蟬聯榜首,日本與南韓打成平手奪下第2名。台灣拿下第33名,進步3個名次,可免簽證通行139個國家和地區。

日期:2026-01-15

美國到底打不打伊朗?伊朗先關閉領空!川普喊24小時內動手又反悔「先看看情況」:他們殺戮處決已停止
國際總經

美國到底打不打伊朗?伊朗先關閉領空!川普喊24小時內動手又反悔「先看看情況」:他們殺戮處決已停止

今周刊編按:由於伊朗對示威者暴力鎮壓,美國總統川普(Donald Trump)1月12日表示,將對任何與伊朗進行商業往來的國家,課徵25%關稅,以進一步施壓德黑蘭;另外,他也計畫採軍事行動,聽取一系列針對伊朗的軍事打擊選項簡報。綜合外媒報導,1名西方軍方官員透露,所有跡象都顯示美國將很快對伊朗進行攻擊;2名歐洲官員指出,美國將在未來24小時內進行軍事介入。對此,美國聯邦航空總署(FAA)指出,伊朗已對所有航班關閉領空,僅國際民航的抵達與起飛航班獲准例外。不過,川普在14日再度表示,「伊朗的殺戮行為正在停止」,目前會看事態發展,再決定是否採取進一步行動,顯示川普可能會暫緩因德黑蘭鎮壓反政府抗爭,而揚言採取的軍事回應。

日期:2026-01-15

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI  成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿
科技

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI 成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿

iKala 共同創辦人暨董事長 Sega 於 RecruitFirst Taiwan 與 iKala共同舉辦的人力資源講座中,透過 Nexus 與 corcor 專家研討會的洞察,揭示 AI 在人力資源領域的高階應用、組織摩擦力及數據風險 。

日期:2026-01-14

神祕裂縫
職場

神祕裂縫

AI客服已全面進入我們的生活,但「顧客優先」仍應被視為服務的本質,設計不佳、無法有效應變的系統流程,終將導致客戶忠誠度的流失。

日期:2026-01-14

17檔主動式ETF買誰好?00980A、00981A、00982A...6強績效跑贏0050!這檔月配息破9%,現在能進場?
ETF

17檔主動式ETF買誰好?00980A、00981A、00982A...6強績效跑贏0050!這檔月配息破9%,現在能進場?

編按:2025年被市場稱為「主動式ETF元年」,短短幾個月就有17檔新兵掛牌,不少投資人心中難免出現一種焦慮:不跟進,會不會就落後?但主動操作真的比較會賺嗎?財經部落客要不要來點稀飯套餐把目前市場上所有主動式ETF放在同一張績效表比較,對照同期台積電與0050的表現,結果發現...

日期:2026-01-14

對著鏡頭就可以獲得理賠金,AI正掀起新一輪工業革命!2026年投資主軸全解析:不要太早談泡沬
全球股市

對著鏡頭就可以獲得理賠金,AI正掀起新一輪工業革命!2026年投資主軸全解析:不要太早談泡沬

昨天(1/12)晚上參加摩根資產管理舉辦的2026年市場展望論壇,主題是「聚焦美國X科技驅動」,我在論壇中發表了對今年台股及美股投資的看法,也分享給《今周刊》科技點評專欄的讀者。

日期:2026-01-13