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高鐵對號座、自由座買票注意!7大新制9月上路…取消「彈性乘車」、推寧靜車廂,還有哪些一次看
生活消費

高鐵對號座、自由座買票注意!7大新制9月上路…取消「彈性乘車」、推寧靜車廂,還有哪些一次看

高鐵新制再+1!為維護乘車安全,高鐵公告即日起行動電源充電時應放置於視線範圍之內,不可置於行李之中,若發生意外旅客須負相關法律與賠償責任。隨著台灣高鐵旅運量不斷增加,搭乘亂象也層出不窮,為改善搭乘品質高鐵祭出一連串相應措施,並於今年9月起陸續實施,《今周刊》整理最新高鐵新制一覽,千萬別違規了!(原文刊載於2025-08-27;更新時間2025-11-06)

日期:2025-11-06

奈良美智、草間彌生、常玉...八大畫廊精選國際級大師作品,跨域參展寫佳績、創造投資新價值
生活消費

奈良美智、草間彌生、常玉...八大畫廊精選國際級大師作品,跨域參展寫佳績、創造投資新價值

藝術行銷的跨域跨界,已是時代趨勢,全臺最大的金融盛宴「2025臺北國際金融博覽會」即將登場。國內藝術畫廊首度順勢參與,希望在繁複的數字堆中,讓「藝術」發揮精神療效,並創造投資與生活的新價值。包括德鴻琢璞、田奈、藝星、敦煌、國壐、名典與多納等8家畫廊,首度精選代理藝術家與作品參與盛會,發揮紅花綠葉相襯的精神效果。

日期:2025-11-06

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶
政治社會

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06

美國無形資產達135兆  中國寧忍高關稅也要「全民皆盜」 智財權之爭撕裂美中  讓冷戰再起?
國際總經

美國無形資產達135兆 中國寧忍高關稅也要「全民皆盜」 智財權之爭撕裂美中 讓冷戰再起?

美國要求中國停止智財竊取並接受監督,中國卻拒絕,寧可承擔高關稅成本。美中談判多輪破局,冷戰態勢更清晰。

日期:2025-11-05

重構思惟回應暖化挑戰   他要世界別再恐慌 末日論點急轉彎 蓋茲立場趨於保守?
國際總經

重構思惟回應暖化挑戰 他要世界別再恐慌 末日論點急轉彎 蓋茲立場趨於保守?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-11-05

贏過那個「怕輸」的自己
職場

贏過那個「怕輸」的自己

一場被逆轉的比賽,讓我明白輸贏不在技術,而在心態。恐懼比對手更難戰勝,唯有放下上一分,專注當下,才能真正贏過那個怕輸的自己。

日期:2025-11-05

中國需要一個消費目標
國際總經

中國需要一個消費目標

中國新的五年規畫仍然著重於工業發展,顯然是本末倒置;設定促進消費的明確目標,才能使中國經濟達成再平衡,進而持續發展。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司
生活消費

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司

串流平台崛起、AI浪潮席捲全球,老牌電視台該怎麼突圍?當觀眾一手滑開Netflix、Disney+,收視習慣被徹底改寫,有線電視普及率甚至跌破五成,傳統媒體正面臨一場「生死轉型」。就在這樣的時刻,重量級影視集團三立電視,11月3日舉辦「2025內容創新發布會」,現場眾星雲集、科技味十足,舞台和展場設計讓人以為誤入頂級品牌手機發表會。各大電視台高層、品牌代表甚至OTT平台高層和多家國際知名科技廠商代表全到場,就為一探三立要如何打這場「內容創新戰役」。

日期:2025-11-05

台股漲翻天,00919為何都沒動?股海老牛揭「穩定現金流」致勝布局:年底2大反攻訊號浮現
ETF

台股漲翻天,00919為何都沒動?股海老牛揭「穩定現金流」致勝布局:年底2大反攻訊號浮現

編按:高股息ETF今年似乎「卡關」了,投資人一邊領息、一邊看股價原地踏步。究竟問題出在哪?答案藏在台積電漲太多、非AI族群停滯、金融股又成拖油瓶。不過情勢正悄悄轉變——下一波高息反攻潮,00919、00878、0056誰能拔得頭籌?

日期:2025-11-04