「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。
日期:2025-01-01
黑色素瘤在台灣相對少見,然而惡性機率卻極高,當手掌、腳掌、手指、腳趾或指甲下方,出現像瘀青般的黑痣,應立即找皮膚科醫師。
日期:2024-12-31
「選股就像抓老鼠,重點不在研究貓的品種,而在於抓住結果。」黃豐凱以多年法人實戰經驗,傳授如何透過型態與籌碼洞悉飆股秘訣,並在2024年分享教學中,更有數隻個股表現強勁,漲幅超過100%!
日期:2024-12-25
編按:你是否曾經擔心,當市場劇烈波動、股市崩盤時,自己的投資資金會大幅縮水?或者無論花多少時間研究,投資回報卻總是不如預期?或許你已經有了一些投資經驗,可能買過幾支股票,嘗試過不同的基金,但每當市場波動或出現不確定性時,焦慮和壓力就隨之而來,甚至可能影響到你的工作和生活。你可能也曾經懷疑過,「我的投資策略真的對嗎?有沒有更穩定、更高效的路徑,能讓我在不需要花那麼多時間的情況下實現財富增長?」如果你有過這樣的疑問,這本書正是為了解決這些困惑而寫的。小吳醫生曾在急診室當醫生,一年可以賺400萬,為了家庭而轉到診所工作,歷經經營電子商務失敗,長期情緒低落,差點和老婆鬧離婚。小吳醫生花了7年,逐步建立了財富飛輪的投資策略,在「黃金 × 股票 × 債券」輪動策略中找出適合自己的平衡致富系統,不執著於10~20%波動的小利,專注在長期獲得數倍的報酬,目前整體資產已經有3倍以上的成長。
日期:2024-12-25
新創育成培育執行經驗超過20年的國立成功大學,是一間各個領域兼具的大學,多年來培養了眾多校內新創衍生公司。為因應經濟部中小及新創企業署的創育計畫,加上校內師生多項研發計畫都與精準健康相關,因而申請並成立了「成大精準健康產業加速器」,除了提供新創企業更多資源外,也協助朝商業化發展並對接國內外市場。
日期:2024-12-24
央行2024年最後一次的理監事會議落幕,會中決議利率不變,也未祭出第8波打炒房,「靜觀其變」的決策,符合各界預期,也讓歲末年終的房市能稍微喘一口氣。央行總裁楊金龍在記者會上透露,市場用「金龍海嘯」形容第七波管制,他坦言心境是「五味雜陳」。楊金龍說,這詞感到比較「negative」(負面)部分,若能達到政策目的很好,但政策實施下去會影響房仲業、建築業很多從業人員,「我總覺得有點sorry」。
日期:2024-12-19
(今周刊1461)在強人川普的強勢回歸之下,展望2025年的全球經濟,難以掌握的「不確定性」,幾乎成為主流預測機構與多數專家學者的共同定調。MAGA、制裁、報復、談判,供應鏈移轉、市場震盪……,當關稅的大棒再度揮下、當罕見的「高波動」再起,如何與這位狂人「和諧共舞」?這是中國、日本、歐洲的煩惱,也是台灣無可迴避的課題。
日期:2024-12-18
為求煮出客人指名想吃的一道菜,做菜的人願意起個大早上菜市場,採買需要的相關食材。對這些主廚而言,逛菜市場是興趣也是習慣,是為了讓上門的客人能吃到嘴饞心繫的老味道,是心甘情願和你博感情、是無私寵客的手段。
日期:2024-12-11
(今周刊1460)在AI科技狂潮的帶動下,今年台美股市創新高,展望明年,投資市場還有哪些機會與風險?《今周刊》「2025年投資展望大調查」,特別邀請51位投資機構主管與專業投資名家,就明年全球經濟、台股走勢、資產配置、個股布局深入解析,提供讀者明年投資最佳指引。
日期:2024-12-11
美國加州昨發生規模7地震後,專家揭露全球規模8以上強震周期到了,而今天12月7日正巧為日本昭和東南海地震(M8.2)80周年,該強震當年釀1200多人死亡。前中央氣象局地震預報主任郭鎧紋指出,南海海槽發生規模8至9巨大地震機率高達70%至80%,且強震發生後,大海嘯5分鐘內就會侵襲靜岡、和歌山、三重及高知等4區,19分鐘就到宮崎縣,呼籲民眾「赴日旅遊最好先避開這些地方」。
日期:2024-12-07