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我被職場霸凌了?主管嘲諷、工作群組羞辱、不停LINE...冷暴力也算!離職後可申訴?職場霸凌法7/1上路自救詳解
職場

我被職場霸凌了?主管嘲諷、工作群組羞辱、不停LINE...冷暴力也算!離職後可申訴?職場霸凌法7/1上路自救詳解

職場霸凌法上路!勞動部修正職業安全衛生法,並增訂職場霸凌防治專章,法規於7月1日生效。公司若有違規,可處300萬元罰鍰、情節嚴重最高450萬元。但身為員工想必都想問,到底怎麼樣算被職場霸凌?同事一起訂雞排沒揪就是職場霸凌?只要主管不給員工請假就是職場霸凌?在工作群組中散布同事負面言論也是踩到霸凌的紅線?事實上,勞動部解釋,在職場難免會與人意見不合、口角衝突,但令人不愉快或不受歡迎的行為是否構成職場霸凌,也不是只憑個人主觀的感受就可以認定。關於職場霸凌法,職場霸凌如何認定、勞工遇到職場霸凌如何申訴、離職後是否還能申訴、遭到職場霸凌該怎麼自救等,《今周刊》整理完整文章帶勞工一次看懂!

日期:2026-07-02

防震布局》押測試介面、盯產能擴張  提高現金水位 最強基金經理人拆解高波動牛市
台股

防震布局》押測試介面、盯產能擴張 提高現金水位 最強基金經理人拆解高波動牛市

(今周刊1541)上半年全球股市在地緣政治與利率變數的陰影下,走出一段「驚驚漲」的格局。面對多空交織的震盪市況,三位基金經理人分享如何精準布局、創造超額報酬。

日期:2026-07-01

散熱COOL算力
科技

散熱COOL算力

算力狂飆,資料中心熱浪來襲,一場散熱革命於焉展開,看臺灣如何以創新科技跨域整合,讓AI「Cool」起來!

日期:2026-06-25

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)
心法與觀點

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)

這一期我們來談談,面對台股當前三大警訊,存股族該如何因應?富旭哥提出三條對策:1.更努力地尋找「成長型高殖利率」標的;2.把「股息為主、價差隨緣」的中心思想,調整成「股息為主、價差隨喜」;3.擴大高息標的研究範圍,眼光放寬到海外市場。

日期:2026-06-24

《埃及木乃伊—永生傳說》開展!木乃伊真跡、彩繪棺槨、聖甲蟲…5大展區亮點、票價資訊、必看文物整理
美食旅遊

《埃及木乃伊—永生傳說》開展!木乃伊真跡、彩繪棺槨、聖甲蟲…5大展區亮點、票價資訊、必看文物整理

《埃及木乃伊—永生傳說》展覽將於6月18日至9月28日於國立歷史博物館開展!睽違8年,埃及木乃伊真跡再次來台,這次有上百件的文物,包括羅馬時期女性木乃伊、真/偽嬰兒木乃伊、女子喪葬莎草紙、亡者塔哈蕾特的卡諾皮克罐等。展覽預售票、展期票、雙展聯票以及講座聯票已經開賣,票價資訊都已公布。其中,購買雙展聯票還能體驗松山文創園區XR沉浸玩家《消失的法老》古夫金字塔VR沉浸體驗,讓你不用遠赴埃及,也能一探埃及古文明。

日期:2026-06-24

天氣/颱風米克拉最新路徑曝光!轉強颱更近台灣、颱風假有可能?38度熱爆何時下雨?10日預報先看
生活消費

天氣/颱風米克拉最新路徑曝光!轉強颱更近台灣、颱風假有可能?38度熱爆何時下雨?10日預報先看

最新天氣預報、颱風米克拉最新路徑!氣象署最新預報指出,強颱米克拉沿著高壓邊緣朝西北方向、日本南方海面移動;周三、周四受外圍環流影響,西半部及宜蘭降雨機率提高。至於另一個無花果颱風距離遙遠,對台灣沒有影響。隨著米克拉颱風持續往北移動,明後兩天受圍環流影響天氣將變得不穩定,各地降雨機率增加。周五、周六米克拉颱風遠離,北方鋒面接近,西半部及宜蘭降雨持續,花東午後仍有短暫雷陣雨。

日期:2026-06-23

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關
健康

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關

編按:衛福部今天(22日)公布2025年國人十大死因統計,前五名分別為:癌症(惡性腫瘤)、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病和糖尿病。其中,癌症已連續44年高居國人死因首位,而肺癌已連續22年位居癌症死因之首。本書作者「基因醫師」張家銘長期深耕精準醫療,他指出,癌症不是突然發生,它是體內環境「長期失衡」的結果。文中解析為何不抽菸也會得肺癌?肺癌風險的主要來源,並整理降低罹患肺癌風險的5大關鍵做法。

日期:2026-06-22

10萬滾出10億!麻醉醫師38歲提早退休「打麻將打到空虛」,49歲癌末才懂:投資最大價值,是讓你不必悲壯活著
理財

10萬滾出10億!麻醉醫師38歲提早退休「打麻將打到空虛」,49歲癌末才懂:投資最大價值,是讓你不必悲壯活著

編按:本書作者太將是一位麻醉科醫師,他從大學時期拿出50萬日圓(約合新台幣10萬元)資金進場投資,逐步將資產累積成50億日圓(約合新台幣10億元)資產。他在38歲實現FIRE(財務自由、提早退休),卻在全職投資後發現,每天打電動、打麻將的生活反而逐漸失去重心,半年後選擇重返職場。也讓他理解,人其實是需要工作的。比起單純投資,透過勞動為社會創造價值,或在工作中找到自己的存在感,反而更讓人踏實。這是一位罹癌醫師在生命末期,寫給女兒的人生與投資告白,強調投資的價值不只是累積財富,而是為人生增加選擇權與安全感。

日期:2026-06-18

變頻冷氣別出門就關?溫度設定幾度最好?空調師傅、台電認證「這時間內不關更省」…4招不傷荷包
生活消費

變頻冷氣別出門就關?溫度設定幾度最好?空調師傅、台電認證「這時間內不關更省」…4招不傷荷包

天氣熱到受不了!近日台灣天氣「很盛夏」,隨著天氣漸漸炎熱,冷氣機進入使用高峰期。除了要注意電費增加之外,小心若是冷氣機發生滴水情形,最高可能遭罰6千元。台北市環保局近期表示,路上常見冷氣機滴水情形,常有市民抱怨「老是被冷氣水滴到」。對此,環保局提醒,若發現路上或鄰居家冷氣機有滴水情形,可撥打1999市民熱線反映,清潔隊會派員會到現場稽查。那麼,究竟如何開冷氣消暑又能聰明省荷包?更成為全台民眾最關注的生活話題。不少人心中都有疑問:「我暫時出門一下,冷氣應該不用關吧?所以究竟要不要關呢?」《今周刊 》為您整理夏日冷氣如何聰明使用,請看一文整理。

日期:2026-06-17

台積電工安戰略系列5一要求廠商高層工地查訪、籌組半導體營建工安協會...平安離開是最「極簡」目標
科技

台積電工安戰略系列5一要求廠商高層工地查訪、籌組半導體營建工安協會...平安離開是最「極簡」目標

AI需求激增,台積電也全力擴張產能。然而,拚速度、衝產量的同時,成千上萬工人的安全也受到挑戰。身為產業龍頭,此時,台積電已不再能只當高科技業主,更必須跳到營造業,親自守護勞工安全了。

日期:2026-06-17