老了戒之在「得」。老了，就要戒斷還想「獲得」的心態。想得到更多的金錢或更多的肉欲滿足，這些都是痛苦的來源。
日期：2021-09-10
2024/1/29編按：61歲影帝梁朝偉入行41年，去年獲得金獅獎終身成就獎，近日與劉德華演出金手指，精湛的演出備受好評，不過，梁朝偉演過無數經典角色，卻鮮少扮演「父親」，直到2021年在漫威英雄電影《尚氣與十環傳奇》中，首度飾演男主角「尚氣」的父親。梁朝偉接受美國《GQ》雜誌訪問時，罕見提及自己與父親的關係。偉仔坦言，在他7歲時，擔任夜場經理的父親不只一次離家出走，當他第三度拋棄全家人後，就沒有再回來過，一夕變成單親家庭的他，感到非常自卑、更變得內向，抗拒與人溝通。
日期：2021-09-03
多數人都沒有學過如何好好溝通，卻可能已經說了一輩子的話。其中更常複製從小聽來的各種暴力語言，如「你很笨」「你豬啊」「誰像你一樣沒有用」「閉嘴」「輪到你說話了嗎」「你沒資格講話」。
日期：2021-08-30
「一切為了孩子」只是自我安慰以「要給孩子一個完整的家，所以不離婚」這種理由而委曲求全留在婚姻裡的人，還真不在少數，無論是男人還是女人。而且，說出來有種特別悲壯、偉大的感覺。但其實，這不過是一次隱蔽的自欺欺人罷了。
日期：2021-08-27
有一句諺語說：「如果你想快樂一小時，不妨開個派對：如果你想快樂一周，可以殺隻豬，然後大快朵頤：但是，如果想要快樂一輩子，做個園丁吧！」疫情剝奪了社交活動的日子，卻讓人們多出大把時間，在渴望追尋心靈平靜的需求下，城市園丁療癒新生活就此應運而生！
日期：2021-08-18
新冠疫情改變人類與外界環境互動的模式，此時，被壓抑的心靈、躁動的身體，需要一場療癒的儀式，利用跳舞、發聲、聆聽等靜心方式，讓內在能量得以抒發，滋養出新的能量湧進流動，浮躁的身軀和不安定的心，藉由片刻靜心感受溫柔撫慰。
日期：2021-08-11
「40歲打奧運有多難？在對手有身材優勢的壓制下，智淵沒讓對手佔得任何便宜，力戰七局！」鴻海（2317）創辦人郭台銘7/28在臉書發文，讚揚桌球選手莊智淵「努力不懈、拚搏到底」的台灣精神。郭董吐露，2013年起由鴻海支持莊智淵培養青年桌球選手的緣由，而且是每年贊助600萬元，為期十年總計6000萬元。
日期：2021-07-28
奧運「五朝元老」、桌球教父莊智淵，7/27在桌球男單項目展開16強對戰埃及選手Assar Omar，卻無奈以3:4落敗，無緣8強。他在奧運對戰前，於臉書上曬出兒⼦還有毛小孩照片寫道：「兒⼦，長⼤要記得爸爸怕周球（打桌球）的樣⼦」，似乎是有感於可能是最後一次參加奧運而寫下的心情。算一算，自從2003年底莊智淵躋身世界排名前3後，確立桌壇成就，「對於任何一名運動員來說，要熬過10年的苦練，都不是一件容易的事。」更何況是5度參加奧運、現年40歲的莊智淵。
日期：2021-07-27
5月突如其來的一場疫情，讓全台灣成為新冠肺炎的重災區，全國防疫警戒升至三級，政策要求民眾減少不必要的外出與人群接觸，嚴重打亂了所有人的生活節奏，連帶中止社福團體的日常勸募活動。其中，兒童及少年安置團體因照顧性質特殊，所有人因疫情「停學不停課」政策需要讓原本白天上學、晚上返「家」的學生們，被迫更長時間聚在一起，老師與社工需花更多時間與資源協助。在缺乏配套的防疫政策下，也讓經營景況變得更為窘迫。
日期：2021-07-16
7月6日，台股加權指數一度衝破1萬8千點，再次刷新紀錄。來到史上高點之際，究竟我們該如何決定投資策略？此時還能進場嗎？如果我們試著用巴菲特的角度思考，或許解答這個難題會容易些。
日期：2021-07-09
