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名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

美中AI霸權對抗,台日韓合作是未來必走的路!《晶片島上的光芒》作者提出兩點建議
科技

美中AI霸權對抗,台日韓合作是未來必走的路!《晶片島上的光芒》作者提出兩點建議

周末參加由政大半導體供應鏈韌性中心及DSET(科技、民主與社會研究中心)主辦的台日韓新興科技戰略對話論壇,我參與其中一場討論,也聆聽來自台日韓三地專家學者的討論,我想分享一下對此議題的觀點,以及幾個觀察。

日期:2025-12-08

81張00878、23張00919...今年買了115張ETF!37歲服務業也能存股千萬「提早退休」:4大訣竅必看
ETF

81張00878、23張00919...今年買了115張ETF!37歲服務業也能存股千萬「提早退休」:4大訣竅必看

編按:2025 年對許多存股族而言都是震盪劇烈的一年,高股息ETF配息普遍下滑、對等關稅引爆股災、熱門高息標的走勢停滯,但存股哥卻在這個艱難環境中,利用自己打造的現金流循環,讓總市值從800萬一路推進到1,020萬,年度股息也從54萬成長到71萬。

日期:2025-12-01

血腥星期四──水平線的沉吟
理財

血腥星期四──水平線的沉吟

輝達財報利多不敵恐慌情緒,美股上周四由漲轉跌,引發全球下挫。等到專業經理人放假回來,回流的資金將吹走市場的恐慌陰霾。

日期:2025-11-26

產業轉型推手-有感政策領航 產發署推共好生態圈 以大帶小開啟智慧永續新時代
傳產

產業轉型推手-有感政策領航 產發署推共好生態圈 以大帶小開啟智慧永續新時代

低碳轉型,勢在必行!無論是來自客戶的要求,或是來自市場的期待,甚或為了營運發展追求降本增效,全球企業早已不分產業類別、規模大小,紛紛許下永續承諾,多管齊下推展具體行動。

日期:2025-11-21

勞保老年年金6年後恐領嘸?政府修法喊扛責!勞保退休金月領、一次領誰划算,一表看勞保退休金幾歲能領
勞保勞退

勞保老年年金6年後恐領嘸?政府修法喊扛責!勞保退休金月領、一次領誰划算,一表看勞保退休金幾歲能領

勞保不怕破產了?據精算,推估勞保基金將在6年後、也就是2031年破產,外界憂心勞保退休金,也就是勞保老年年金(勞保年金)未來恐怕領不到。不過,行政院日前通過勞動部《勞保條例》第66條、第69條修正草案,表明「勞工保險財務由中央政府負最後支付責任」,以保障制度的穩健運作。然而,勞保基金這個大洞要如何補得了?政府是否直接挹注資金進缺口?另外,請領勞保老年年金月領、一次領誰划算?《今周刊》本文整理最新進度帶廣大勞工一次看懂。

日期:2025-11-21

美版0050大對決!009811 vs 009813選誰?從規模、選股、費用到風險5項體檢:這檔為何能賺「超額報酬」
ETF

美版0050大對決!009811 vs 009813選誰?從規模、選股、費用到風險5項體檢:這檔為何能賺「超額報酬」

台股創新高美股也是創新高,市場上開始誕生了許多檔新的美股ETF,其中有兩檔號稱美國版的0050,分別為009811和009813,各由本土投信和外商投信操刀,近期關注度非常高,簡直是土洋大對決。兩檔都號稱投資美國前50大龍頭企業,到底誰比較厲害呢?

日期:2025-11-18

獨家專訪》季辛格轉戰創投,率「獨角獸」來台找隊友:「早餐有想法、晚上討論量產」只有台灣有這速度
科技

獨家專訪》季辛格轉戰創投,率「獨角獸」來台找隊友:「早餐有想法、晚上討論量產」只有台灣有這速度

卸任英特爾執行長近一年後,季辛格以創投公司合夥人的全新身分重返台灣,行前接受《今周刊》獨家專訪,暢談個人職涯、旗下新創公司技術,以及美國半導體前景。

日期:2025-11-18

AI化身燒肉店最強店長助理 路易奇用「口語查詢戰情室」打造即時數據決策新商模
美食旅遊

AI化身燒肉店最強店長助理 路易奇用「口語查詢戰情室」打造即時數據決策新商模

餐飲業燒肉市場競爭白熱化,當多數品牌把中央廚房搭配SOP制式流程作為標配,追求翻桌率與利潤極大化,路易奇餐飲集團卻選擇反其道而行,堅持不設央廚、各門店現場手作,保留最真實的火候與風味。這樣的堅持必須搭配完善的管理系統與總部支持,透過導入「自然語言 AI 查詢戰情室」,讓AI成為店長的最強助理,融合數據、科技與服務人情味,建構即時決策系統,重塑餐飲業的管理模式與消費者體驗。

日期:2025-11-14

成大產學創新日校慶週登場!聚焦AI導入與智慧轉型、百項科研成果展現落地創新力!
教育

成大產學創新日校慶週登場!聚焦AI導入與智慧轉型、百項科研成果展現落地創新力!

國立成功大學年度學研盛會「成大產學創新日」校慶周登場,為校慶週系列活動之一,今年由產學創新總中心與研究發展處共同主辦,攜手校內外研究團隊、大南方科研產業化平台、成大新創生態系與鳳凰新創平台等單位,以超過百項技術研發與創新成果,全面展示成大推動「AI 導入與智慧轉型」的實踐能量與產業鏈結成果。

日期:2025-11-10