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饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常
政治社會

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順
理財

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順

有很長一段時間,我總抱怨我爸很掃興。我帶他去吃大餐,他吐槽說太貴,不如在家吃就好;我帶他去旅行,他抱怨說玩得太累,花錢如流水;我帶他去看電影,他說時間太長坐不住。每次我興沖沖表達孝心,結果都被他潑冷水。

日期:2026-04-07

謝金河爬台北大縱走!行經霧茫茫山稜線嘆「只緣身在此山中」,再嚐1必比登美食:便宜又好吃
美食旅遊

謝金河爬台北大縱走!行經霧茫茫山稜線嘆「只緣身在此山中」,再嚐1必比登美食:便宜又好吃

只緣身在此山中,阿城鵝肉城驚艷。今天下著細雨,本來想去南子吝,繼續黃金十稜的路線,今天阿斌改變主意,帶我們去走台北大縱走,上一次到二鬮的前面一段,我們從三峽白雞法鼓山天南寺山腳下起登。

日期:2026-04-01

樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代
政治社會

樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代

(今周刊1528)當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-03-31

45歲存款僅100萬怎退休?0050財富翻倍秘訣!前政大校長算給你看:不靠美債、高股息!每月1萬滾出1450萬退休金
ETF

45歲存款僅100萬怎退休?0050財富翻倍秘訣!前政大校長算給你看:不靠美債、高股息!每月1萬滾出1450萬退休金

「存0050就能安心退休」曾經是許多上班族最簡單、也最堅定的信仰。但當市場開始震盪,帳面數字忽上忽下,越來越多人開始懷疑:只靠0050,真的撐得起一個人的退休人生嗎?

日期:2026-03-18

細雨中探訪金瓜寮原始山徑,茶園、古橋…坪林山水景色美不勝收,謝金河:隨意也是種生活美學
美食旅遊

細雨中探訪金瓜寮原始山徑,茶園、古橋…坪林山水景色美不勝收,謝金河:隨意也是種生活美學

隨意也是一種生活美學。坪林有山又有水,構成的天然美景有一分令人很難抗拒的誘惑。這個多山的小區,人口不到六千人,坪林的山我幾乎都走過。這個禮拜阿斌帶我們來金瓜寮,這是我很喜歡的一個地方。

日期:2026-03-12

56歲吳中純淋巴癌猝逝,治療僅1個月!獨生女倒數15小時同意拔管…淋巴癌會痛嗎?有何症狀、如何發現
政治社會

56歲吳中純淋巴癌猝逝,治療僅1個月!獨生女倒數15小時同意拔管…淋巴癌會痛嗎?有何症狀、如何發現

前中天主播吳中純驚傳罹患淋巴癌,於台大醫院拔管病逝,享年56歲。結縭多年的丈夫、前中視體育主播梅聖旻於臉書悲痛發文「淚痕已乾,心兒已碎,摯愛已遠,慟...」。吳中純臉書最後一次在發文是在去年12月26日,當時提到罹患慢性疲勞症候群,同時也在準備北醫大生技EMBA論文口試,短短2個多月就驟逝,顯見病情來得十分猛烈。據了解,醫師24日就通知家屬要有心理準備,25日緊急通知到院,為了不讓吳中純痛苦,在煎熬許久後,家屬決定25日下午2點拔管,「讓她好好離開」。根據癌症基金會衛教資訊顯示,淋巴癌早期症狀不明顯的居多,淋巴腺腫大約超過2公分者,應即早做檢查,後續症狀包括不明熱(發燒38.3度以上)、體重減輕、盜汗、貧血以及各種器官被侵犯的症狀。淋巴癌的發病,在各個年齡層都很平均,男女比例約相等,最早期的症狀是頭頸部或腋窩的淋巴腺腫大佔最多,隨著時間而淋巴腺腫大形成結節。好發於頸部、腋下或腹股溝,症狀以「無痛性淋巴結腫大」最常見,並伴隨「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」6大警訊。

日期:2026-02-26

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好
品味收藏

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好

台積電創辦人張忠謀曾坦言,年輕時最想當的是作家,和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢,就是成為藝術家。85歲蘇一仲的藝術之路,起點是書法,之後拓展到水墨與彩墨,直到後來,他選擇壓克力顏料成為主要媒材,「油畫需要用到松節油,對健康不太好,而且顏色畫下去就不容易疊加,我後來改用水溶性的壓克力,這比較符合我的需要。」他笑說,自己不是走工筆畫那種細膩風格,而是偏好快速完成的節奏,但有時候畫作在一旁放久了,也可能有靈感一來就再度修改性,因為在他的心中,他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。

日期:2026-02-23

陽明山驚艷秘境!謝金河帶路走陽峰古道、大屯瀑布美到像仙境:回程來吃馬頭魚、豆乾+香腸超開心
美食旅遊

陽明山驚艷秘境!謝金河帶路走陽峰古道、大屯瀑布美到像仙境:回程來吃馬頭魚、豆乾+香腸超開心

隨意走,陽明山也有令人驚艷的秘境!農曆年的小年夜前,阿斌急著回大甲貼春聯,不過大家仍然相約爬個小山,在陽明山隨意走走。我們把車停在六窟,準備爬完山順便泡泡溫泉。

日期:2026-02-17

00919、0056、00713...「這1檔不換股就會死」該賣掉高股息改買市值型?它比0050還狂,ALL IN多賺80%
ETF

00919、0056、00713...「這1檔不換股就會死」該賣掉高股息改買市值型?它比0050還狂,ALL IN多賺80%

馬年投資佈局該如何調整?當台積電與市值型 ETF 表現強勢之際,許多持有高股息 ETF 的投資人卻感到格外孤單。38歲提早退休、身價上億的投資達人「超馬芭樂」在《財經鈔能力》節目中直言,過去兩年高股息 ETF 讓投資人覺得「股息價差兼得」,但到了 2025 年卻變成「只有煎、沒有得(兼得),直接被烤焦」。針對手中持有高股息或猶豫是否轉進市值型 ETF 的投資人,超馬芭樂進行了深入剖析與策略建議。

日期:2026-02-11