編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！讓身為醫生的他心生嚮往，期待也能這樣健康慢老，並公開從診間學到的長壽生活祕訣。
日期：2026-05-07
隨著預售屋即將交屋，我針對 800 萬的房貸缺口進行了各種模擬測試。身為資料科學家，我傾向尋找資金運用的「最佳解」。這套系統的核心在於：將原本要還銀行的本金，投入市場參與長期複利，並透過「手動賣股」換取現金流，負擔房貸。
日期：2026-05-07
今周刊編按：國際油價6日連續下跌，布蘭特原油暴跌超過8％，一度跌破100美元大關，收在每桶101.27美元。 市場分析主要因媒體報導稱美國認為接近與伊朗達成協議、結束這場持續近十周的戰爭。外媒報導，川普6日談到與伊朗的談判進度，他表示：「現在我們進展順利，我們必須得到我們想要的。如果得不到，就不得不採取更進一步的行動。但即便如此，他們（伊朗）也想達成協議。」同時稱在過去24小時內，美國與伊朗進行了非常良好的會談，「我們很有可能達成協議。」受美伊戰爭降溫以及超微財報數據帶動下，美股四大指數全面收紅。科技股與AI概念股表現強勢，輝達上揚5.77%，微軟、蘋果、Meta等科技巨頭均全數收紅。台股ADR同樣表現亮眼，台積電(2330)ADR大漲25.09美元，漲幅達6.36%，收在419.5美元；聯電(2303)ADR大漲8.71%，鴻海(2317)ADR亦上漲6.71%。週四（5/7）台股開盤漲121.11點，加權股價指數為41259.96點；不到一分鐘大漲992.96點，加權指數來到42131.81點，續創盤中新高、成交金額新台幣203.37億元。台積電以2,335元開出、盤中觸及2345元再創新天價；聯電97.4元開出、漲幅3.94%，鴻海開盤價格為255.0元。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
編按：本書作者鄭載浩操作股市40年，經歷5次破產並東山再起，最後累積百億韓元（約合新台幣2億元）身家。他強調，投資不是靠頭腦，而是靠「屁股」撐過去，也就是要「坐得住」。投資賺錢的投資高手共同點都是：「擺脫市場雜訊，獲得豐厚收益」。像是傳奇舞者尼可拉斯．達華斯（Nicolas Darvas）利用巡演空檔自學投資，在1950年代摸索出「箱形理論」，在18個月內把3千美金（約合新台幣9萬5千元）滾成200萬美金（約合新台幣6300萬元）；而「最強投機客」傑西．李佛摩（Jesse Livermore）在1929年經濟大蕭條前夕，透過賣空從5美元（約合新台幣160元）本金翻身賺1億美元（約合新台幣32億元）。
日期：2026-05-07
台股周三(5/6)站上41000點關卡，除了市值型ETF外，不少股民把目光焦點鎖定主動式ETF，其中，00981A(主動統一台股增長)最新受益人數已經高達758714人、規模來到2607億元，股民逢黑就買、成交量擴增至75.6萬張，創上市成交量排行第二名，僅次於群創(3481)的84.2萬張。至於00988A(主動統一全球創新) 更是勁揚超過4.9%，收在18.83元，漲幅位居29檔主動ETF之冠，00990A(主動元大AI新經濟)、00997A(主動群益美國增長)也都有超過3%漲幅。在目前台股來到4萬1的關頭上，究竟主動式ETF要選誰好呢？挑規模大的比較好？專家如何建議？
日期：2026-05-07
今周刊編按：受惠AI晶片熱潮，韓國半導體製造商三星電子市值週三（5/6）突破1兆美元大關，是繼台積電之後，第2家達成這項里程碑的亞洲企業。路透社報導，週三早盤交易，三星電子股價大漲近12%，推動市值衝破1兆美元。三星公布2026年第一季正式財報，合併營收達133.9兆韓元、營業利潤衝 57.2兆韓元，主要歸功於HBM4產能擴增逐步開花結果。近期各大記憶體廠將產能優先投入高毛利HBM產品，排擠傳統DRAM產能，推升DRAM報價大幅上揚。然而，這份漂亮的成績單卻沒有減緩勞資雙方衝突。三星工會要求公司發放佔年度經營利潤15%獎金，並拒絕管理層提出的10%獎金與6.2%加薪方案。三星工會預告將自5月21日發起長達18天的罷工，規模創下歷史之最。韓媒更報導，相關訂單可能將會轉移到台積電等競爭對手。三星電子董事長表示，一旦生產中斷引發資本外流，受損的將是南韓經濟命脈；南韓總統李在明更公開表達立場，批部分工會成員提出「不合理要求」，恐對國家整體產業與其他勞工造成巨大傷害。
日期：2026-05-06
今周刊編按：南韓首爾高等法院主審法官申宗旿（신종오），5/6 凌晨被發現陳屍在首爾法院綜合大樓旁的花壇。據《韓聯社》報導，現場遺書內容僅留下一句「對不起，我自己離開」。最終送醫搶救後仍宣告不治，此案件再度引起南韓社會與司法界高度關注！申宗旿長期負責南韓前總統尹錫悅夫人金建希的多項弊案。金建希因涉嫌違反《資本市場法》、《政治資金法》及《特定犯罪加重處罰法》的斡旋受賄罪，4/28二審被加重判處4年有期徒刑。而申宗旿即是做出判決的刑事15-2部審判長。警方初步推斷申宗旿是墜樓，但詳細死因仍待法醫進一步鑑定。
日期：2026-05-06
台積電(2330)近年營運表現亮眼，員工薪資福利都相當優渥，是不少人搶破頭想進去的企業。有工程師網友在Dcard分享，表示自己身為31職等員工，領薪水之後面對繳稅金額「差點哭出來」，意外得知1名年資6年的女性技術員，所得已經來到150萬。這名工程師指出，這位女性技術員學歷為高職，不僅年紀比他小，收入表現「比我認識的設備商還高薪」，讓他直呼「真的猛」。至於進入台積電的薪資福利水準如何？台積電人才開發暨招募處處長莊秀華過去曾以「直接人員技術員」來舉例，若是無經驗的新進技術員，剛進去的第一年，薪資加獎金有超過70萬元年薪，若有經驗者則將依照經歷往上加。
日期：2026-05-06
編按：王中平、余皓然是演藝圈夫妻檔，攜手走過30年婚姻，歷經不少風風雨雨，也嘗遍人生的酸甜苦辣。余皓然出書回憶，嫁王中平不到1年，就面臨婆婆被倒會所帶來的龐大債務，一夕之間負債1千多萬，「那時候300多萬就可以在南京東路買一間小套房了，1000萬的債務，對我們來說簡直無法想像，如果不是有了兒子，我真的會被嚇跑。」即使經濟狀況不好，他們還是有辦法小小享受一下，王中平帶著懷孕的余皓然到平價的日本料理「養老乃瀧」，他在家先吃飽，到餐廳時就說他吃飽了，余皓然一個人就盡量點不要超過1千元的料理，當時她點了一個茶碗蒸和兩個手捲，當下只吃了一點點的食物，但吃完真的覺得好滿足。多虧王中平接拍《親戚不計較》，一拍拍了6年、快3千集，加上余皓然回歸螢光幕、有穩定工作，終於讓他們在婚後第5年還掉大部分債務。
日期：2026-05-06
