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一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

00927、00929、00878...聯發科處置得要悶幾天,哪些「發哥ETF」能撿?達人指路:這檔順風時賺很快
ETF

00927、00929、00878...聯發科處置得要悶幾天,哪些「發哥ETF」能撿?達人指路:這檔順風時賺很快

聯發科(2454)股價4月初啟動攻勢,從1430元直衝5/6的最高3470元,遭證交所列入處置股,一路關到5/20。聯發科在週四(5/7)處置首日盤中最低跌至3295元,終場下跌10元或0.29%,收在3420元。受惠於聯發科的強勢飆漲,聯發科相關ETF也跟著發爐!統計目前台股共有55檔ETF持有聯發科,其中以0050持有28534張最多,0056、00927持股也都超過千張,觀察近一週漲幅,以00927上漲12.7%表現最強。

日期:2026-05-07

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換
生活消費

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換

壞掉的充電線、豆腐頭別急著丟!連鎖通訊行傑昇通信年初推出「舊行動電源回收換購物金」活動大受好評,近日再度推出地球保衛戰2.0活動,即日起持任一充電頭或充電線,不限品牌、不論新舊,至全台傑昇通信門市回收,即可兌換200元購物金,現場消費再加贈一串抽取式衛生紙!

日期:2026-05-07

「育嬰留停津貼」政院擬加碼!父母各領7個月、最高合計50萬…育嬰留職停薪津貼新舊制差別一次看
政治社會

「育嬰留停津貼」政院擬加碼!父母各領7個月、最高合計50萬…育嬰留職停薪津貼新舊制差別一次看

育嬰留停津貼政府再加碼!行政院長卓榮泰周四(5/7)宣布,為鼓勵父親能不分性別投入家庭工作,政府正積極修法,新增「雙親請滿6個月留停津貼之後,雙親各可再多請領1個月留停津貼」,希望不分性別,共同分擔家庭照顧工作。現行育嬰留停津貼規範,父母每照顧一名子女,可各請領最長6個月的育嬰留職停薪津貼,並按被保險人留職停薪當月起前6個月平均月投保薪資發給6成,加上政府另外提供的2成育嬰留職停薪薪資補助,共發給8成津貼及補助。若修法成功,以勞保投保薪資上限45,800元計算,若是父母親各自請育嬰假6個月,等於可以各自月領最高36640元、合計7個月金額最高達256480元,雙方都可請領。

日期:2026-05-07

月薪12萬也不敢買房?他45歲扛35年房貸後悔了「一路繳到80歲」:中年買房3個真實代價「退休金被吃光」
房地產

月薪12萬也不敢買房?他45歲扛35年房貸後悔了「一路繳到80歲」:中年買房3個真實代價「退休金被吃光」

「付房租很浪費」、「房子才是自己的資產」這些觀念,很多人從年輕聽到大。但在變化這麼快的時代,背上30年、40年的房貸,真的是唯一選擇嗎?日本一位45歲上班族月薪高達62萬日圓(約合新台幣12萬4千元),在銷售員一句「要辦35年房貸,現在已經是最後期限了。45歲貸款,80歲才能還完」,當場簽約買房,但他卻開心不起來,總是煩惱著:「感覺我的退休金要沒了...」。中年買房,真正該思考的問題,其實不只是「能不能買」,而是「退休之後,還撐不撐得住這筆房貸和生活費」。

日期:2026-05-07

聯發科(2454)處置時間到何時?首日股價終於跌了…市值5.5兆被關「分盤交易」惹議要改嗎?彭金隆回應
台股

聯發科(2454)處置時間到何時?首日股價終於跌了…市值5.5兆被關「分盤交易」惹議要改嗎?彭金隆回應

今周刊編按:IC設計龍頭聯發科(2454)近3個交易日累計大漲820元、漲幅達31.42%。由於股價漲幅過大,證交所公告,自5月7日起至5月20日止,被列入處置交易,處置期間以人工撮合約每5分鐘撮合一次。這也讓聯發科將成為台股史上市值最大的處置股。台股週四(5/7)開盤聯發科股價以3,430元開出,截自上午11時,暫報3,325元,跌幅約3%。由於聯發科目前市值為台股第三大個股,市值為5.5兆元,僅次於台積電(2330)與台達電(2308),因此這次遭「分盤交易」處置,受到市場高度關注。立委也質詢金管會,像聯發科資本額如此大的公司,因近期股價漲幅過大就要被關,恐影響台股交易量,對投資人影響重大,是否該檢討分盤交易?金管會主委彭金隆回應,「已請證期局、證交所檢討」,但法規行之多年,不能每天都改,還需要時間評估。

日期:2026-05-07

榮炭做什麼的?劉世芳外甥遭解職!稱嚴禁任何資源支持台獨…她警告:赴中人身財產都不安全,陸委會發聲
政治社會

榮炭做什麼的?劉世芳外甥遭解職!稱嚴禁任何資源支持台獨…她警告:赴中人身財產都不安全,陸委會發聲

據中華人民共和國官媒「新華社」報導,中國台資企業榮炭科技日前聲明,指已解除內政部長劉世芳外甥顏文群在榮炭與在中國子公司全部職務。該聲明指出,「嚴格要求全體員工依法依規,避免任何破壞兩岸和平穩定的政治行為,並確保企業資金僅用於純粹之產業研發與商業發展,嚴禁任何資源以直接或間接形式支持『台獨』,或違反一中原則等具特定政治立場之人士或組織」。劉世芳周四(5/7)受訪時表示,她特別提醒國人若要前往中國「務必要慎思」,否則人身、財產安全都會受恐嚇及威脅。她強調自己身為中華民國政府官員,捍衛台灣民主生活方式與國家主權、安全的立場仍是一樣,沒有改變。陸委會周三晚間聲明,針對特定台商發布支持特定政治立場一事,是中共利用「跨境鎮壓」手段,加大操作「台獨金主」清單,逼迫台商須政治表態,藉此造成台商寒蟬效應。陸委會痛批,「中共當局」常態化以政治干預正常經貿活動,將迫使台商走向兩岸脫鉤斷鏈,對其經濟發展並沒有幫助,這是標準損人不利己,只會讓台商及國人心生畏懼,最終也會損及自身。

日期:2026-05-07

南亞科股價34➝282元還在便宜價?台股4萬1買什麼?台玻、臻鼎-KY...10檔黑馬股出列:現在不買,以後會更貴
台股

南亞科股價34➝282元還在便宜價?台股4萬1買什麼?台玻、臻鼎-KY...10檔黑馬股出列:現在不買,以後會更貴

「台股都衝過四萬點了,現在進場會不會變成最後一隻老鼠?」這大概是我最近被投資朋友問到頻率最高的一句話。

日期:2026-05-07

「最強投機客」靠160元翻身賺32億!給散戶的致富鐵律:比起盯盤追新聞,投資贏家只做「1件事」
理財

「最強投機客」靠160元翻身賺32億!給散戶的致富鐵律:比起盯盤追新聞,投資贏家只做「1件事」

編按:本書作者鄭載浩操作股市40年,經歷5次破產並東山再起,最後累積百億韓元(約合新台幣2億元)身家。他強調,投資不是靠頭腦,而是靠「屁股」撐過去,也就是要「坐得住」。投資賺錢的投資高手共同點都是:「擺脫市場雜訊,獲得豐厚收益」。像是傳奇舞者尼可拉斯.達華斯(Nicolas Darvas)利用巡演空檔自學投資,在1950年代摸索出「箱形理論」,在18個月內把3千美金(約合新台幣9萬5千元)滾成200萬美金(約合新台幣6300萬元);而「最強投機客」傑西.李佛摩(Jesse Livermore)在1929年經濟大蕭條前夕,透過賣空從5美元(約合新台幣160元)本金翻身賺1億美元(約合新台幣32億元)。

日期:2026-05-07

擊敗超級細菌!醣基衝進WHO最高技術會議,台灣研發疫苗有望成爲「新生兒殺手」的終極剋星?
傳產

擊敗超級細菌!醣基衝進WHO最高技術會議,台灣研發疫苗有望成爲「新生兒殺手」的終極剋星?

醣基生醫(CHO PHARMA)日前接獲世界衛生組織(WHO)之正式邀請。將參與於2026年6月10日至11日在南非約翰尼斯堡舉辦之「WHO Technical Advisory Group (TAG) on Vaccines against Klebsiella pneumoniae」專家會議。

日期:2026-05-06