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爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由
理財

爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由

編按:本書作者「小吳醫師」吳佳駿曾是急診室醫師,看盡各種生死交關的急重症時刻。直到父親突發心肌梗塞,讓他醒悟:雖然這份工作賺到不錯的薪水,自己卻沒有時間陪家人。這場家庭變故成為他人生的重大轉折點。他離開急診室、轉往診所,同時開始深入研究理財,一步步追求「時間與財務自由」。他花7年時間,建立一套稱為「財富飛輪」的投資策略,不執著於10~20%的短期波動小利,整體資產已有3倍以上的成長。他進一步提出「老闆錢包」的概念,強調是「最簡單的穩健收益策略」:把投資分成股票與債券2部分,先依照自己的風險承受度決定股債比例,再透過持續投入與定期再平衡,打造一套不必每天猜市場漲跌,也累積財富的投資方法。

日期:2026-09-23

台積電徵才最愛什麼樣的人?原來台積人要有3特質!魏哲家「消去法」填志願,7個字送給學子「得牢記」
職場

台積電徵才最愛什麼樣的人?原來台積人要有3特質!魏哲家「消去法」填志願,7個字送給學子「得牢記」

台積電(2330)共同營運長米玉傑周二(9/15)重返母校台大,參與「跨世代共問 AI時代共答」論壇,分享AI產業趨勢、人才需求及職涯發展。談到台積電最看重的人才特質,米玉傑表示,最重要的是「扛責任、做決定、解決問題」,勉勵年輕學子勇於承擔責任敢做決定。若進一步成為管理者,還要做到公平,才能取得團隊信賴。台積電董事長魏哲家也透過影片致詞,表示遇到問題時,要設法找出真正問題、再尋求解決方法,勉勵台大學生「要積極做事,謙虛做人」。

日期:2026-09-23

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18

傳產財務長投資30年:買股票偶爾會賠「定期定額從來沒賠過」!揭上班族退休操作「0050放20年,什麼都不用做」
退休

傳產財務長投資30年:買股票偶爾會賠「定期定額從來沒賠過」!揭上班族退休操作「0050放20年,什麼都不用做」

編按:定期定額買ETF真的不會賠嗎?一位傳統產業財務長分享30年投資經驗,自己挑股票並非每次都賺錢,反而是最簡單的「定期定額」投資,「30年從來沒賠過」,讓他長期累積資產。很多人覺得「投資需要技術、需要看盤、需要選股」。但對絕大多數的上班族來說,這就是最好的退休準備方式:每個月扣固定的金額買大盤型ETF,例如0050、006208,堅持20年、30年。中間什麼都不用做、什麼都不用看——時間會幫你完成所有計算。

日期:2026-09-16

一場交棒失誤,可能牽動食品安全…接班別老想把上一代「幹掉」!蔡鴻青:家族企業最缺「老爸」這種顧問
職場

一場交棒失誤,可能牽動食品安全…接班別老想把上一代「幹掉」!蔡鴻青:家族企業最缺「老爸」這種顧問

台灣正進入企業「大交棒時代」,但交棒若處理不好,付出代價的可能不只是家族。《大交棒時代》新書發表會週日(9/13)舉行,作者、台灣董事會學會發起人蔡鴻青與《今周刊》發行人梁永煌、葡萄王生技董事長曾盛麟對談,從家族治理、二代接班到中小企業傳承,拆解台灣企業最迫切、卻也最難開口的接班難題。

日期:2026-09-13

00918配息1.75元新高、35.X元能買?年化配息衝破20%...達人直呼「夭壽喔」,高股息ETF三件事很重要
ETF

00918配息1.75元新高、35.X元能買?年化配息衝破20%...達人直呼「夭壽喔」,高股息ETF三件事很重要

大華優利高填息30(00918)最新配息,每受益權單位預估配發1.75元,再創掛牌以來單次配息新高。00918股價週二(9/1)最高來到35.27元,寫下歷史新高。以8月31日收盤價34.61元計算,單次配息率約5.06%,持有1張預估可領1750元。本次預計9月18日除息,投資人最晚須在9月17日前買進。00918過去幾次配息狀況,前一次6月配息1.26元,當時已寫下單季新高,這次再提高0.49元,增幅約38.9%。若從去年9月的0.52元觀察,之後依序提高至0.565元、0.62元、1.26元,再到最新1.75元,近期配息金額一路走升。這也讓理財達人孫悟天存股-孫太也驚呼:「夭壽喔~00918配息又創新高啦!」

日期:2026-09-01

00919配息創新高,除息日、發息日!股價31.96元先買或除息再買?13次填息這數字居冠:雙利多加持超威
ETF

00919配息創新高,除息日、發息日!股價31.96元先買或除息再買?13次填息這數字居冠:雙利多加持超威

00919配息、除息日、發息日出爐!00919(群益台灣精選高息)周一(8/31)公布最新配息,本次配息1.1元創新高,除息日9/16,最後買進日9/15,發息日10/15。觀察00919股價近期創新高、最高來到31.96元,配發1.1元,估算年化配息率13.77%,為連續14季維持10%以上,延續高又穩的配息政策,不少人問,現在股價新高,要在除息前買還是除息後買?

日期:2026-08-31

沈伯洋專訪/「一場60分挫敗」看到另一種人生!從楊過到黑熊…滿是標籤不按慣例走,如何踏上政治最前線
政治社會

沈伯洋專訪/「一場60分挫敗」看到另一種人生!從楊過到黑熊…滿是標籤不按慣例走,如何踏上政治最前線

專訪沈伯洋這天,他的國會辦公室裡,最吸睛的不是政策簡報或競選小物,而是一整排動漫收藏。《Final Fantasy》、福音戰士、公仔、海報,辦公室角落還堆著幾盒尚未拆封的初音公仔。「這還只是我一小部分的收藏。」因為最近選舉、立法院兩頭燒,沈伯洋的辦公室堆著不少還沒來得及整理的東西,他卻像個大男孩一樣,笑嘻嘻地拿出珍藏的戰鬥陀螺,一一介紹自己的「寶貝」。這些東西,和外界熟悉的那個談中國資訊戰、認知作戰、國安威脅的沈伯洋放在一起,產生一種奇妙反差。外界看他,常用「資訊戰專家」、「黑熊學院創辦人」、「立法委員」等標籤形容,但若往前看,會發現這個男人從小就不是一個太習慣照慣例走的人。

日期:2026-08-31

當理工人才都往台積電走  誰來教下一代?護國神山的地基,其實在中學教室裡
科技

當理工人才都往台積電走 誰來教下一代?護國神山的地基,其實在中學教室裡

台灣談科技人才荒,畫面通常很熟悉:企業搶工程師、大學擴招、海外攬才,科技公司祭出更好的薪資與福利。大家都在問,下一批工程師要去哪裡找?但也許,我們把問題問得太晚了。

日期:2026-08-28