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失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險
健康

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險

失智症至今仍無法治癒,但這不代表人類對它束手無策。當台灣邁入超高齡社會,失智人口持續攀升,這場戰爭其實早在症狀出現前20年便已開始。真正的對抗,不只是新藥,更是家庭、公共衛生與醫療共同努力的漫長旅程。

日期:2026-07-22

14項可控風險因子、2款新藥,迎戰失智海嘯 40歲就該開始的抗遺忘戰爭
健康

14項可控風險因子、2款新藥,迎戰失智海嘯 40歲就該開始的抗遺忘戰爭

(今周刊1544)當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-07-22

國際垃圾食物日由來?披薩、雞排、薯條…爽嗑「高熱量垃圾食物」,漢堡王買一送一,速食優惠懶人包!
生活消費

國際垃圾食物日由來?披薩、雞排、薯條…爽嗑「高熱量垃圾食物」,漢堡王買一送一,速食優惠懶人包!

每年7月21日是所謂「國際垃圾食物日」(National Junk Food Day)。不僅是可以放縱一天吃垃圾食物。包含:糖果、培根,甚至台灣名產珍珠奶茶、雞排等,從早餐、午餐、晚餐,甚至到宵夜都可以吃。那些被列為「高熱量」且「不健康」的美食都可以盡情吃。值得注意地是,這個節日並非任何國家或是組織所創立,但每年世界各國網友,會在社群歡慶這一天。然而這並不是鼓勵暴飲暴食,希望偶爾放下對熱量的焦慮,安心享受一頓喜歡美食、善待自己。只要平時保持均衡飲食與規律運動,偶爾放縱一次,不必有罪惡感。享受的同時仍提醒,垃圾食物吃太多對身體有害,記得回歸健康飲食,才能讓身體維持平衡。許多業者也趁這一波推出限定優惠,繼光香香雞、肯德基、麥當勞、拿坡里、漢堡王、摩斯漢堡等還有哪些優惠?《今周刊》整理限時美味懶人包,一次掌握。

日期:2026-07-21

肺癌連21年奪命第一!空污、燒香、家族史都是成因 陳晉興醫師:LDCT篩檢,四期59.9%降至46%
健康

肺癌連21年奪命第一!空污、燒香、家族史都是成因 陳晉興醫師:LDCT篩檢,四期59.9%降至46%

肺癌已連續21年高居台灣癌症致死原因第一名,2024年其發生總人數更超越了大腸癌與乳癌,成為名副其實的「新國病」。《今周刊》發行人梁永煌指出,台灣每年有超過兩萬人罹患肺癌,2023年死亡人數更達10,495人。

日期:2026-07-21

31歲女學霸到職3月腦中風,法院認證「過勞」判賠1228萬!月加班100小時沒減量,公司:她個人行為
政治社會

31歲女學霸到職3月腦中風,法院認證「過勞」判賠1228萬!月加班100小時沒減量,公司:她個人行為

今周刊編按:北市31歲羅姓女子在知名葡萄酒代理商擔任品牌副理,入職不到4個月因密集加班病倒,送醫確認有「急性腦中風」。並有失語、認知及肢體障礙等狀況,她為此向公司求償1344萬3514元。羅女是國立中央大學學士、國立臺北藝術大學碩士,曾到波蘭研修,專精英文、西班牙文、波蘭文等外語,2019年3月到知名葡萄酒代理商任職,工作內容有品牌行銷、銷售規劃、外語口譯及管理,月薪5萬5000元。酒商指出,她就職短短4個月,工作量與其他同等職務人員無異,從未反應有工時過長、負荷過重情形,相關加班行為是個人行為,酒商曾透過同事請羅休息,但羅執意不聽、自身也有過失。據媒體綜合報導,法院調查後指出,羅女實際投入工作時間不能僅以正式加班申請紀錄計算,包含:活動場地布置、事後整理、主管透過LINE交辦事項,假日被要求參與的相關課程,都應納入實際工作時數。法官認定,羅女發病前一個月確實累積97小時加班,且6月籌辦酒展期間,經常工作至晚上10點甚至凌晨才下班。公司卻未幫她減少工作量,判公司賠償1228萬餘元,全案仍可上訴。

日期:2026-07-20

凱基證券橫掃《FinanceAsia》四項大獎! 首家券商奪台灣最佳私人銀行殊榮
金融

凱基證券橫掃《FinanceAsia》四項大獎! 首家券商奪台灣最佳私人銀行殊榮

面對全球市場波動加劇、企業籌資需求轉變,加上高資產客戶對財富管理服務日益多元的期待,金融機構的競爭不再只是單一產品或業務,而是整合投資銀行、財富管理與金融科技的綜合實力。二○二六年國際權威財經媒體《FinanceAsia》年度評選,凱基證券創下首家券商榮獲「台灣最佳私人銀行」里程碑,同時囊括「台灣最佳併購財務顧問」、「台灣最佳債券承銷商」及「台灣最佳數位創新應用」等獎項肯定,從投資銀行到財富管理,凱基證券掌握資本市場話語權,整合數位創新與高資產布局實力,展現本土券商在市場轉型下的競爭優勢。

日期:2026-07-17

永續浪潮從人類餐桌吹向毛孩碗盆,國際海洋永續組織 MSC 首登台灣寵物展
生活消費

永續浪潮從人類餐桌吹向毛孩碗盆,國際海洋永續組織 MSC 首登台灣寵物展

全球 ESG 綠色浪潮正強勢蔓延至產值龐大的寵物市場。永續消費已從「人類飲食」過渡到「毛孩碗盆」,成為一場全產業的結構轉變。台灣寵物 Omega-3 領導品牌肉球世界日前引進國際海洋永續權威 MSC 認證,宣告台灣寵物食安正式邁入「全供應鏈溯源」的新紀元。這波率先落地的綠色升級,不僅向市場釋放了關鍵的趨勢訊號,更重新定義了未來寵物營養的最高規格。

日期:2026-07-15

科技巨頭養出吃電怪獸  深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI  翻轉缺電危機
科技

科技巨頭養出吃電怪獸 深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI 翻轉缺電危機

AI愈聰明,電費帳單愈驚人。中研院院士郭宗杰認為,深度學習從一開始就走錯了路。他逆勢研究超過十年的「綠色AI」,耗電只需傳統AI的一%,但這項解方仍需要一個時代的風口。

日期:2026-07-15

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?
健康

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。

日期:2026-07-14

台海恐成下個荷姆茲海峽?管碧玲示警中國用灰色地帶行動改變現狀,美參議員籲「台灣應加速發展無人機」
政治社會

台海恐成下個荷姆茲海峽?管碧玲示警中國用灰色地帶行動改變現狀,美參議員籲「台灣應加速發展無人機」

海洋委員會舉辦「2026臺灣海洋國際論壇(TIOF)」,聚焦「海洋韌性」,更邀集全球16國重量級國會議員、現任官員、智庫專家、企業領袖。其中,美國聯邦參議員譚美達克沃絲、英國下議院議員圖根哈特都親自出席論壇,更展開對談。各界都指出,中國正利用灰色地帶行動改變現狀,呼籲民主夥伴建立共同協作機制。達克沃絲進一步呼籲,台灣必須加速發展無人機、無人系統,才能將防衛系統掌握在自己手中。

日期:2026-07-10