編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-18
「希望孩子比我先走。」這句聽來矛盾揪心的話,實則是許多心智障礙者家長,不捨孩子在自己離世後孤苦無依的心聲。然而,想讓孩子好好過完一生,培養安居、樂業、自立生活的能力,並建立必要的支持系統。長期陪伴心智障礙家庭的瑪利亞基金會(以下簡稱瑪利亞)深知這些無奈與焦慮,於是決定推動系統性轉型,試圖編織一張從青春到白頭的支持網,讓自立的種子在其中萌芽。
日期:2026-06-17
海洋覆蓋地球逾七成面積,是調節全球氣候與維持生命系統的藍色心臟,隨著溫室效應加劇與塑料危機蔓延,海洋生態正面臨嚴峻挑戰。全球半導體封測龍頭日月光投控(以下簡稱日月光)自2022年啟動「海域守護計畫」,以科學精神與長期投入承諾,響應2026年世界海洋日「重塑海洋新關係」,攜手子公司矽品精密、環鴻科技及高達32家利害關係人,在全台及離島共12處海域同步發起自主淨灘與水下珊瑚復育行動,由內而外的永續影響力,重構科技產業與蔚藍海洋的共生關係。
日期:2026-06-17
政大周二(6/16)舉辦「仲尼基金股票捐贈儀式」,由台積電前人資長、現任政大商學院教授李瑞華,以及台積電前資深副總何麗梅,分別捐贈100張台積電股票予仲尼基金。另外,勤誠興業董事長暨創辦人陳美琪也捐贈100張勤誠股票,以周二股票市值計算,這筆股票捐贈總金額超過6億元,創下政大近年支持教學發展的重要捐贈紀錄。談到為何捐贈是用「股票」而非「現金」?何麗梅說,捐贈優質股票能為校園注入長青的資源:「股票是會增值的,而且有現金股利,就是源源不絕的活水泉源」。
日期:2026-06-16
全臺首創地方政府ESG獎項!第二屆「桃金企業獎」徵件起跑,由簡又新大使擔任評審長。本屆全面升級「環境友善、職場幸福、多元共融、社會共好、績優治理、永續品牌」等六大ESG獎項,更新增中小企業分組評比與多元媒體報導機會。報名至115年7月31日截止,誠邀桃園優秀企業加入,展現與國際接軌的永續競爭力!全球企業競逐永續競爭力,ESG(環境、社會、公司治理) 已從過去的企業自我揭露,逐步演變為左右資本流向與供應鏈重組的國際規則。被譽為「臺灣工商業界奧斯卡獎」的桃金企業獎,本屆評選標準從「企業做了什麼」,進一步追問「能否長期運作」、「是否具備複製與擴散能力」,助力臺灣企業在充滿變數的全球 ESG 治理脈絡中,尋找最精準的轉型導航。
日期:2026-06-15
下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!
日期:2026-06-10
台股周三(6/10)再次急殺,終場下跌1478.9點或3.31%,收最低43225.54點跌破月線支撐,跌點創史上第六大。台股自3月底迎來連2個月強勁漲勢,終於出現較明顯回檔修正,面對市場的焦慮,凱基投顧董事長朱晏民給投資人打了一劑強心針,他老神在在表示:「這波回測純粹是漲多了,屬於健康的技術性修正,股市一直漲才不健康,合理的拉回反而是好事。」
日期:2026-06-10
今周刊編按:大立光(3008)股價週二(6/9)亮燈漲停,上漲350元來到3885元,一舉收復5日線與10日線。會這麼威,主要是受惠於蘋果WWDC 2026熱潮,加上大立光(3008)週二(6/9)召開股東會,董事長林恩平宣布投入的共同封裝光學(CPO)試產線即將完成,計畫9月前會有第一條自動化試產線,且對未來手機鏡頭需求維持審慎樂觀態度。美系外資最新報告也看好大立光在CPO的新機會,將評等由中立調升至買進,目標價由3535元上修至5325元,和週二漲停價來算,上檔還有近4成空間!在龍頭股強勢帶動下,光學族群同步點火,包含玉晶光(3406)、今國光(6209)、先進光(3362)、聯一光(3441)、揚明光(3504)、佳凌(4976)、新鉅科(3630)及保勝光學(6517)等8檔個股全面攻上漲停,直至收盤。其中,玉晶光上漲65元,漲停收在719元;今國光漲8元,收在88元漲停價;先進光漲14元,漲停收在155.5元;聯一光上揚5.3元,漲停在59.1元。而揚明光漲7.2元,漲停收在80.1元;佳凌漲3.2元,漲停收在35.55元;新鉅科上漲2.75元,漲停收在30.6元;保勝光學漲2.8元,盤中一度觸及漲停71.7元,終場收在68元。
日期:2026-06-09
編按:本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,社會對失智症有一個誤解,那就是「失智症是一種不幸的疾病」。但他診療診療6千位長者,其中,超過3千位失智症患者的經驗中,看到的卻是另一種景象,不少患者其實看起來並不痛苦,甚至經常是笑著的,生活狀態比外界想像得更平靜。他強調,失智症某種程度上是一種老化過程,但並非只通往不幸。與其極力避免失智症,不如換個角度思考:如果有一天真的走到這一步,能不能提前理解它、接受它,甚至做好心理準備,多一點從容。
日期:2026-06-09
台股周一(6/8)一度狂瀉2600點,跌幅高達6%,但恐慌情緒並未持續蔓延,終場站回43000點之上,收復月線關卡,其中,00878、0056、00919三檔高息ETF同步下殺,但買盤踴躍,0056成交量放大到12萬張,00878則是13.9萬張,00919更放量到28.1萬張。0056盤中股價最低來到47.64元、下跌8%,00878則是觸碰30.02元,跌幅7.1%,00919準備除息,最低則是看到28.66元,下跌6.5%。3檔收盤分別是0056收49.45元跌幅4.54%、00878落在31.11元跌3.74%,00919則是在29.48元,跌幅收斂到3.88%。0056、00878、00919高息三本柱,存股族各取所好逢低買進,究竟誰能在未來的反彈中突出呢?或許可以從近期換股的動向來一探究竟。
日期:2026-06-08