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30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉
健康

30年不感冒、白髮還變少!89歲名醫揭「長壽3寶」飲食法:享受美食不忌口,偶爾也該吃點肉

健康地長壽,是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲,過去幾乎沒有重大疾病經驗,甚至長達30年不曾感冒,他認為,健康長壽不代表只能吃清淡食物,自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」,其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理,以及米飯,是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享,長期食用昆布高湯後,身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深,笑稱「昆布對頭髮有益,至少在自己的頭上獲得證明。」

日期:2026-07-29

0050跌破百元要搶嗎?郭哲榮喊大盤跌破4萬就砸「幾千萬」買...施昇輝曝10字心法喊「2類ETF別碰」
ETF

0050跌破百元要搶嗎?郭哲榮喊大盤跌破4萬就砸「幾千萬」買...施昇輝曝10字心法喊「2類ETF別碰」

台股周三(7/29)再度震盪,開低後一度翻紅仍不敵賣壓,翻黑急殺逾千點,失守40000大關。不只權值股,被動元件、記憶體、載板等族群不見止血跡象。受大盤、台積電下挫拖累,含積量高的ETF元大台灣50(0050)股價延續跌勢,盤中最低來到92.10元、跌幅5%。不少股民都急著問:現在可以買0050了嗎?針對大盤走勢,分析師郭哲榮表示,台股表現極為強韌,市場最壞的情況已經過去,並指出若大盤未來跌破4萬點大關,將是極具吸引力的買點,自己將準備砸下幾千萬進場買0050。樂活大叔施昇輝則分析,當前行情起伏不定,市場對於後市看法分歧,「行情忽上忽下,所以有人認為會像以前一樣大反彈,但也有人認為會一路下跌,而現在才剛起跌。前者會買正2,後者會買反1。但一定只有一邊對、會賺錢。」

日期:2026-07-29

國巨(2327)又跌停!股價1220➝507元是被錯殺?陳泰銘身價蒸發134戶陶朱隱園...老手點出暴跌4原因「重返千金股看1指標」
台股

國巨(2327)又跌停!股價1220➝507元是被錯殺?陳泰銘身價蒸發134戶陶朱隱園...老手點出暴跌4原因「重返千金股看1指標」

台股周三(7/29)再度崩跌1千多點,國巨(2327)股價又重挫跌停,跌到507元,挑戰500元整數關卡,華新科(2492)、禾伸堂(3026)等被動元件股同步下殺。國巨股價為什麼跌這麼慘?被動元件還能投資?國巨股票何時能再漲回1200元?分析師陳榮華認為,這波修正並非基本面轉弱,而是國際半導體股同步修正、技術面賣壓與法說會前觀望情緒交互影響,真正關鍵仍在即將登場的法說會。

日期:2026-07-29

地方創生不再只是理想 讓永續生態系成為地方成長引擎|2026均衡臺灣週 系列報導
焦點新聞

地方創生不再只是理想 讓永續生態系成為地方成長引擎|2026均衡臺灣週 系列報導

來自永續顧問、金融業與企業代表共同提出一個關鍵觀點:企業投入地方創生,已不再只是CSR或公益活動,而是ESG時代企業永續競爭力的重要布局。

日期:2026-07-29

台股大跌原因盤點!殺2千點第3慘,跌破42K回測39K半年線?台達電、聯電、聯發科、國巨…撿便宜怎麼選
台股

台股大跌原因盤點!殺2千點第3慘,跌破42K回測39K半年線?台達電、聯電、聯發科、國巨…撿便宜怎麼選

受美科技股拉回影響,亞股週二(7/28)應聲重挫,韓國股市盤中更一度大跌10個百分點,台股也面臨沉重賣壓,最低跌落41565點,大跌2069點或4.7%,創盤中史上第5大跌點,終場收41603.36點,下跌2030.83點或4.65%,創史上第3大跌點。近期多檔權值股與熱門股的跌勢比大盤還要深,像是在週二下跌逾9%的台達電、聯發科,以及打入跌停的聯電,到底甜甜價出現了沒?法人分析,目前就大盤而言破季線,但是離半年線39197點還有一段距離,可是許多指標股跌幅更深,相較於大盤已呈現「顯著超跌」,部分個股甚至已經殺到半年線,建議投資人的確可適時尋找布局機會。

日期:2026-07-28

存股助理第827期|論投資的「正財」與「偏財」|股池更新
心法與觀點

存股助理第827期|論投資的「正財」與「偏財」|股池更新

很多人誤以為,做金融投資是一種「偏財」,經營事業與工作收入才是「正財」。如果您一直有這種觀念,可能會永遠發不了財。唯有嚴肅看待金融投資,把它當成一種「副業」、甚至退休後還打算當成「正業」,而且改掉把股票投資當成「玩股票」、「買哪一支?」或未買之前,就開始在想「什麼時候可以跑?」這吊兒啷噹的輕蔑又投機的心態。您才有機會透過股票投資翻轉人生。

日期:2026-07-27

國巨、信昌電、華新科、禾伸堂…被動元件股處置血流成河,它從跌停拉到快漲停能買?「這天」將成關鍵
台股

國巨、信昌電、華新科、禾伸堂…被動元件股處置血流成河,它從跌停拉到快漲停能買?「這天」將成關鍵

今周刊編按:被動元件龍頭國巨(2327)法說會即將於周三登場,市場靜待法說會釋出的最新展望,作為能否止跌回穩的重要觀察指標,但周一(7/27)被動元件股已經血流成河,關鍵原因還是因為一堆早前過熱、被打入處置股分盤交易。其中,國巨股價一度跌破600元大關至590元,終場則下跌17元、跌幅2.65%,收625元,禾伸堂(3026)下跌55元或8.59%,收585元;華新科(2492)也被列處置股、一度被打到跌停247元,尾盤突然買盤灌進拉到快平盤,終場僅跌2元或0.73%,收272元。信昌電(6173)盤中走勢更是戲劇化,一度跌停至148.5元,終場尾盤上漲16元、差一檔漲停收在181元;日電貿(3090)跌8元或4.88%收156元;光頡(3624)則是一路鎖跌停76元,最後一盤打開收跌7.6元或9%,收76.8元。國巨這波回檔,外資認為主要受到亞洲被動元件族群平倉、韓國槓桿ETF去槓桿等影響,基本面並未轉弱,因此,花旗仍予以「買進」評等,目標價1500元。大摩則考量短期市場波動,下修未來3年EPS預估2~3%,將基準目標價調整為1465元,不過樂觀來看,目標價仍可達2075元。

日期:2026-07-27

中醫大附醫舉辦「院長永續講堂」 數位轉型驅動韌性健康照護 共築醫療永續新典範
傳產

中醫大附醫舉辦「院長永續講堂」 數位轉型驅動韌性健康照護 共築醫療永續新典範

面對氣候變遷、高齡化社會、醫療人力挑戰及數位科技快速發展,醫療體系正加速朝向智慧化與永續化轉型。中國醫藥大學附設醫院昨(26)日攜手台灣氣候與健康聯盟舉辦「院長永續講堂」,以「數位轉型、永續醫療、健康照護韌性」為主軸,邀集政府、醫界、學界及永續領域代表齊聚交流,共同探討臺灣醫療體系因應氣候與健康風險的轉型方向。

日期:2026-07-27

預見 SEMICON Taiwan 2026:當半導體遇上新創,護國群山催生百工百業升級
科技

預見 SEMICON Taiwan 2026:當半導體遇上新創,護國群山催生百工百業升級

每年半導體與科技指標企業齊聚的最大盛會——SEMICON Taiwan 國際半導體展,總是匯集全球極具影響力的廠商、人才和技術,更是台灣廠商與全球接軌的重要埠口。隨著台灣半導體、AI 伺服器產業持續在全球經貿話題的浪尖,SEMICON Taiwan 2026 勢必再度吸引全球科技產業的目光聚焦台灣。

日期:2026-07-24

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看
政治社會

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看

軍工股中的無人機概念股包括漢翔 (2634)、雷虎 (8033)、中光電 (5371)等,近期股價都相對疲弱,主要是行政院核定「無人載具產業發展統籌型計畫」,預計6年投入442億元,但國民黨團不滿浮編預算,原要刪除整個計畫,但在輿論反彈下,7/22改為全數凍結,經立法院會同意後,始得動支。而行政院提出《國防自主無人載具採購特別條例》,以特別預算方式編列2100億元,盼能因應國防自主無人載具採購及戰力建置之急迫需求。立法院正在審查各黨提出的法案版本,本文帶您看懂行政院版(綠版)、國民黨團和民眾黨團版的草案差異、審查最新進度和法案未來走向。

日期:2026-07-23