編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
我是正値28歲的黑人靑年，來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生，時至今日，我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市，市値達2億5千萬英鎊（約合新台幣106億元）。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡，腦海不禁回放這一路走來的軌跡：一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子，究竟是如何走到今天這一步？更出乎意料的是，這條路不僅走得比想像中更快，沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是，我眞心感到快樂。
日期：2026-05-02
今周刊編按：台灣已邁入超高齡社會，在人生走向終程時，多數人期盼尊嚴善終，安然離世。但也有人憂慮生命末期的痛苦、擔心拖累家人，屢屢有「斷食善終」、「安樂死」等倡議，甚至不乏踩到倫理法律紅線的案例。對此，專家認為「斷食」加速死亡，絕對不等於善終，反而可能增添臨終時的痛苦。耕耘安寧緩和醫療16年的謝宛婷醫師指出，死亡前不需要再強求進食，但千萬別把斷食當作是善終與無憾的當然門票。斷食只是縮短餘命的消極選擇，而不是善終的必備歷程，「不斷食，當然也可以善終，而且比比皆是。」
日期：2026-05-02
新產2026年第1季獲利超出我們預期，我們決定上調2026年EPS期望值，從原本的12.1元上修至13.1元，並維持2027年將派發每股8元現金股利不變。
日期：2026-05-01
5月報稅季來了！各地國稅局4/25陸續掛號寄出114年度綜合所得稅結算申報紙本稅額試算通知書及相關書表，呼籲民眾務必要6/1前完成所得稅的申報。要特別注意，3種人2026年不會收到稅額試算通知書，如果沒收到，又該採用什麼方式報稅呢？
日期：2026-05-01
ChatGPT Images 2.0怎麼用？最近關鍵熱搜字：「ChatGPT髮型」讓眾網友玩得不亦樂乎，紛紛在社群上分享使用心得。ChatGPT Images 2.0，是OpenAI 最新影像生成模型，用過的網友都大讚，ChatGPT Images 2.0不只是大幅修正亂碼文字出現的機率，就連影像風格和精準度都有明顯的提升，而且生成速度甚至不到1分鐘！不只如此，ChatGPT Images 2.0指令只要一句話，就能把整張圖生成、化被動為主動，讓圖像不再有強烈的AI感，讓使用者輕鬆應用於日常生活、商業設計。ChatGPT Images 2.0與舊版有什麼差異？ChatGPT Images 2.0的萬用指令、教學一文看！
日期：2026-05-01
統一超（2912）周四（4/30）宣布，商董事會通過決議，以約新台幣20.54億元取得日本LOPIA在台兩間新設公司股權，雙方合資架構涵蓋零售超市與食品加工。LOPIA因其販售商品多元，也被網友稱為「日本好市多」。LOPIA總經理水元仁志也在社群媒體上坦言，其物流與產能「已接近極限」，此次引入統一超商正是為了補強基礎建設，並規劃藉7-ELEVEN通路將LOPIA商品送達全台各地。
日期：2026-05-01
《今周刊》在4月29日舉辦2026人資長論壇，新竹市長高虹安特別出席，針對「AI新世代 人才永續新篇章」為題指出，AI正快速地改變產業樣貌，企業競爭力已從單純技術導入，轉向「人才治理」與「職場環境」的全面升級，打造幸福友善職場將是未來關鍵。
日期：2026-04-30
我們研判，記憶體板與伺服器板將扮演健鼎（3044）2026年業績成長的雙引擎。這也使健鼎擁有記憶體漲價與AI伺服器的雙重題材。對其2026年EPS期望值設定為24.3元，並預估2027年將派發每股15.5元現金股利。
日期：2026-04-29
當量子科技已成為比AI更重要的下一波趨勢，你知道「量子」是什麼嗎？它和你、我的人生之間，又存在著什麼關係呢？
日期：2026-04-29
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