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退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變
個人成長

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變

面對退休職涯轉型,許多資深工作者常面臨無法重返職場或創業成本過高的困境。<今周學堂>富玩家專欄主筆陳若雲剖析超級個體時代的5個核心轉變,解析如何善用AI工具達成輕啟動、將經驗轉化為獨立顧問與課程等4大收入模式,並透過生態系共生打破單打獨鬥,協助資深專業人士用最低風險打造一人公司,實現時間與金錢自由。

日期:2026-07-23

靠緯創(3231)賺到第一桶金、換車買房!股價4天漲20%,存股達人為何一鍵出清?下一波買點鎖定這4大指標
台股

靠緯創(3231)賺到第一桶金、換車買房!股價4天漲20%,存股達人為何一鍵出清?下一波買點鎖定這4大指標

編按:上周才跌破半年線的緯創(3231),近兩日在AI伺服器與美國製造題材加持下,成為盤面人氣焦點。緯創位於美國德州沃斯堡的智慧工廠D1正式啟用,不僅由董事長林憲銘與輝達執行長黃仁勳共同揭幕,更已生產出全美第一片採用輝達GB300平台的運算基板,未來還將導入新一代Vera Rubin產品;後續規劃中的D2廠,產能更可望達到D1的兩倍。新廠投產消息激勵緯創7/22開高走高,從前一交易日收盤149.5元一路攻上漲停164元,今天(7/23)股價連4漲,漲幅超過20%,盤中股價來到175元,已收復所有均線。若以今年緯創獲利預估15~16元來看,目前本益比僅10倍左右,相比市場上一堆AI飆股動輒幾十倍以上的本益比,緯創確實有它的吸引力。不過投資不能只看故事,畢竟緯創本質上仍然是代工廠,最大的問題永遠會回到:毛利率能不能提升,接下來的8月財報將是重要觀察指標。而在股價強勢表態、公司營運仍在成長之際,存股達人艾蜜莉為何此時選擇賣出持股?

日期:2026-07-23

旅遊不便險怎麼賠?飯店不再限賠2000元「兩產險」跟進!機票住宿餐費收據怎麼報?達人教戰旅平險理賠
美食旅遊

旅遊不便險怎麼賠?飯店不再限賠2000元「兩產險」跟進!機票住宿餐費收據怎麼報?達人教戰旅平險理賠

暑假旺季不少人規劃出遊,卻遇到颱風攪局,被迫在國外「多玩幾天」,若遇這種狀況,旅遊不便險會怎麼賠償?產險公會日前針對4月1日起實施的「新版個人海外旅行不便保險」進行釋疑,放寬並採取「有利於保戶」的從寬認定原則,讓旅客不用再擔心因為沒有「原預定住宿單據」在理賠金額上吃虧。最新宣布,全面放寬至以「保戶原預定旅程最後一天」的住宿費用基準,並額外增加20%作為滯留期間每日的理賠上限,且更溯及至4月1日(含)以後發生之案件。對此,富邦產險與新光產險率先宣布,將配合產險公會最新處理原則調整滯留住宿費認定方式。旅遊粉專《跟著彭大去旅行》提醒,若保戶真遇到因颱風滯留而無法返台的情形,應留意備齊所有相關資料,並以3狀況分析,盼能讓民眾更了解並保障自身權益。

日期:2026-07-22

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?
生活消費

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?

今周刊編按:全球新冠疫情升溫,疾管署持續監測國內狀況,第28周門急診就診人次,與前一周相比,增加近七成,宣布從本周開始新冠疫情正式進入流行期,單週已新增25例本土重症個案、5例死亡。感染科醫師李韋辛補充,不是人人得新冠都只是感冒!這波已有5例死亡。並認為流感疫苗的重要性仍高於新冠疫苗。尤其家中有長者、幼童或免疫力較差者,須留意更加提高警覺。疾管署發言人曾淑慧周二(7/21)表示,全球新冠疫情升溫,國內新冠疫情呈上升趨勢,加上適逢暑假期間,人與人接觸的頻率大增,為防範新冠疫情爆發,疾管署已儲備足夠抗病毒藥物與新冠疫苗進行防疫整備,公費口服抗病毒藥物倍拉維尚有11.3萬人份,第二線藥物舒冠效(Xocova錠)1.8萬人份,以及注射用的瑞德西韋也有庫存15.5萬劑。曾淑慧說,此波疫情絕不容小覷,統計去年(2025年)10月至今,通報新冠併發重症本土病例達161例,其中23例死亡。感染後臨床表現,常見上呼吸道症狀為主。包含:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等,極少數個案出現暫時性嗅覺、味覺喪失與遲鈍。

日期:2026-07-22

了解發作警訊  顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出  重在預防與風險管理
健康

了解發作警訊 顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出 重在預防與風險管理

台大醫學院院長吳明賢日前因到院前心肺功能停止(OHCA)緊急送醫,原因可能與心肌梗塞有關。這項可能危及生命的急症,能否事先預防?看懂檢查項目、發作警訊與危險因子控管,才能守護心血管。

日期:2026-07-22

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%
健康

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

生活中讓你挫折的小事  藏著黃金商機
職場

生活中讓你挫折的小事 藏著黃金商機

一九二八年七月七日,第一袋「機器切好」的吐司賣出了!切片麵包的誕生,是發明家熬過無數失敗與偏見換來的,而他們唯一的盟友,就是自由市場。

日期:2026-07-22

台鏈無人機系列1一雷虎一拿美國訂單,股價大漲58%!挺進烏克蘭前線、美國密西根…無人機需求帶動供應鏈崛起
科技

台鏈無人機系列1一雷虎一拿美國訂單,股價大漲58%!挺進烏克蘭前線、美國密西根…無人機需求帶動供應鏈崛起

三年前,他們還在和大疆搶市場;三年後,他們的無人機已飛進烏俄戰場、美軍基地,也飛進全球軍工供應鏈的第一線。地緣政治引發產業重組,當全球供應鏈從追求最低成本,轉向追求可信任夥伴,過去與中國競爭的台灣無人機業者,正迎來前所未有的機會,也帶來新的挑戰。

日期:2026-07-22

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」   建亞洲致病基因模型 中研院3女傑  另闢蹊徑開發新藥
政治社會

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」 建亞洲致病基因模型 中研院3女傑 另闢蹊徑開發新藥

(今周刊1544)當失智症海嘯席捲全球,科學家仍在一次次失敗中尋找答案。從異常蛋白、基因圖譜到新藥研發,三位中研院科學家從實驗室到轉譯,一步步尋找改變病人命運的可能。

日期:2026-07-22

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險
健康

失智症不是老了才開始!醫師示警40歲就該開始防失智,做好14件事可望預防45%風險

失智症至今仍無法治癒,但這不代表人類對它束手無策。當台灣邁入超高齡社會,失智人口持續攀升,這場戰爭其實早在症狀出現前20年便已開始。真正的對抗,不只是新藥,更是家庭、公共衛生與醫療共同努力的漫長旅程。

日期:2026-07-22