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睡滿8小時也不夠!研究證實「1行為」比拉長睡眠時間更重要,遠離癌症、心血管疾病,死亡率降低48%
健康

睡滿8小時也不夠!研究證實「1行為」比拉長睡眠時間更重要,遠離癌症、心血管疾病,死亡率降低48%

常有人說,每天睡滿8小時能讓身體更健康,但新的大規模研究發現,規律的作息比拉長睡眠時間更能預測出健康風險,包括癌症、心血管疾病。擁有高度規律睡眠的人,死亡風險會比作息不規律的人還要更低!

日期:2025-01-13

蛋價要跌破20元了?盤商丟「20斤箱蛋250元」破盤價嚇壞蛋農:年關難過…過年「紅盤價」又是什麼?
生活消費

蛋價要跌破20元了?盤商丟「20斤箱蛋250元」破盤價嚇壞蛋農:年關難過…過年「紅盤價」又是什麼?

國內雞蛋買氣低迷,蛋價持續「跌跌不休」,據了解,目前雞蛋產地價已跌至每台斤22.5元,甚至有盤商為了解決囤蛋壓力,竟拋出「20斤箱蛋下殺250元」的破盤價賠本賣,隨著蛋價尚未有回溫的氣息,不少蛋農憂心損失慘重,急喊「這個年關難過了。」

日期:2025-01-12

詐騙財損上月124億減少1.9%,投資騙局仍第一…譚艾珍:詐團演得比我還好「老梗還是騙得到人」
政治社會

詐騙財損上月124億減少1.9%,投資騙局仍第一…譚艾珍:詐團演得比我還好「老梗還是騙得到人」

今周刊編按:為強化民眾防詐意識,並提升政府打擊詐欺犯罪的透明度,刑事局自2024年8月30日首度在165全民防騙網公布打詐儀錶板,接續於12月1日推出「165打詐儀錶板」專網。統計去年8月至12月受理案件趨勢,由8月2萬1244件降至12月1萬7766件。財損數則從8月138億餘元降至12月124億餘元,大致呈現緩降趨勢,12月財損與前一月相比則下降1.9%。刑事局也提醒,面對假投資詐騙時,應牢記防詐小撇步:投資循合法管道;私人投資管道,絕對沒有保障。聽見「保證獲利」、「穩賺不賠」、「低風險高回報」,絕對是詐騙。不要點擊陌生的連結、網站,也不要下載來路不明的投資APP。網銀帳密,不要提供陌生人。

日期:2025-01-10

廣達(2382)382→283元,緯創123→103元可以撿?業績爆衝,為何股價嗨不起來?搶發AI財,進場要看「2關鍵」
台股

廣達(2382)382→283元,緯創123→103元可以撿?業績爆衝,為何股價嗨不起來?搶發AI財,進場要看「2關鍵」

有位大大問我,看到廣達(2382)和緯創(3231)去年營收創新高,AI真的太強了!覺得身邊的人好像都有AI股,想要跟上AI熱潮,看能不能少量買進這兩家公司的股票…不知道我是怎麼看的?

日期:2025-01-10

傳奇散戶!他自學投資、穿一條內褲在家買股票,44歲滾出破億身價:不要當沖、買外匯「害你虧錢的7大火坑」
全球股市

傳奇散戶!他自學投資、穿一條內褲在家買股票,44歲滾出破億身價:不要當沖、買外匯「害你虧錢的7大火坑」

編按:本書作者──羅比‧伯恩斯是英國散戶圈中享譽盛名的傳奇人物,沒上過大學,從未在金融業工作過一天,靠著自學投資,身價破億。自2001年投入全職交易以來(按照他的說法,是穿著一條內褲在家工作),他年年都獲利,多空都能賺,且持續將自己的交易紀錄、持股明細及操作分析更新至個人網站上,這不僅使他的網站成為英國瀏覽人次最高的金融網站之一,他更以一介「散戶」之姿,吸引無數專業作手、基金經理人拜入他所主持的投資研討會門下。

日期:2025-01-10

麻疹疫苗哪裡打?羅一鈞:兩類人才需要現在接種「威脅最大是流感」…為何說台灣不會麻疹大流行?
健康

麻疹疫苗哪裡打?羅一鈞:兩類人才需要現在接種「威脅最大是流感」…為何說台灣不會麻疹大流行?

農曆春節將至,流感人數激增、麻疹疫情升溫都引發民眾關注,衛福部長邱泰源週四(1/9)表示,會跟廠商協調,提供足夠的疫苗,讓有必要的人能夠順利接種。「請大家不用搶打麻疹疫苗。」疾病管制署副署長羅一鈞重申,即使有充足的自費疫苗,大家也不需要搶打,因為國內群體保護充足,請大家先讓醫護人員施打,另外就是要前往越南、印度等東南亞、南亞麻疹流行國家可考慮自費接種。羅一鈞說,目前對台灣和鄰近國家威脅最大的還是流感,今年我國的流感疫苗吻合度很好,所以打流感可有效預防病毒,強烈建議大家春節前都能接種流感疫苗。民進黨立委、醫師王正旭指出,今年流感病毒以A型H1N1為主,從2023年流感疫苗對於65歲以上長者的效果來看,有打疫苗可以降低重症風險達7成5,降低死亡風險近7成。

日期:2025-01-09

背著千萬房貸,我為什麼還要出國玩?一文揭「媽媽愛吃魚頭」背後殘酷現實:別因為省錢,省掉自己的幸福
政治社會

背著千萬房貸,我為什麼還要出國玩?一文揭「媽媽愛吃魚頭」背後殘酷現實:別因為省錢,省掉自己的幸福

女人,請不要因為省錢,而省掉自己的幸福。孩子還小的時候,大家也正在事業上打拼,常常省這省那的,只希望可以給孩子多一點的資源與照顧,但當孩子慢慢長大,媽媽還是對自己很省嗎?

日期:2025-01-09

75歲自行車教母交棒!巨大新領導團隊:2025年營收會比去年好「台灣是自行車王國,不會讓光環掉下來」
傳產

75歲自行車教母交棒!巨大新領導團隊:2025年營收會比去年好「台灣是自行車王國,不會讓光環掉下來」

今年1月1日,巨大集團(Giant Group)迎來第三任領導團隊。新任董事長劉湧昌領著新任執行長劉素娟選在上任後一周、1月9日正式在媒體前亮相。兩人揮手走進台中巨大總部的會場,眼神充滿自信,劉湧昌更誓言帶領巨大做到the one and only(獨一無二)。

日期:2025-01-09

大樂透春節加碼2025玩更嗨!10.5億史上最高,連20天開獎要怎麼玩「1張竟可對獎3次」
金融

大樂透春節加碼2025玩更嗨!10.5億史上最高,連20天開獎要怎麼玩「1張竟可對獎3次」

即將迎來超長春節假期,台灣彩券公司週四(1/9)公布史上加額最高的加碼活動。今年春節推出的彩券加碼金額高達10.5億元,總金額創歷年之冠,且創下大樂透史上最長、連續20天的開獎天數,更可以買1張對3次。

日期:2025-01-09

桃園、中壢、青埔3大生活圈,房價平均5字頭...「脫北族」還有哪些潛力區域可買?
房地產

桃園、中壢、青埔3大生活圈,房價平均5字頭...「脫北族」還有哪些潛力區域可買?

面對高房價壓力,大台北地區已成為大部分人眼中「蛋黃區」。許多台北人購屋計畫將目光投向桃園。隨著機捷、高鐵等交通路網的站點陸續增加,桃園航空城和青埔地區成為桃園置產焦點,除此之外,草漯、大竹地區也被看好具備發展潛力。

日期:2025-01-09