健康是人生最重要的基石，其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而，根據內政部數據，2025年國人平均餘命雖達80.77歲，但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質，乃至生病才求醫的現狀，成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲，外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師，他不僅是醫學博士、社運先驅，更身兼多個醫療生技組織的理事長，分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。
日期：2025-12-05
如果你只在白天看過故宮，那你還沒真正認識它。想要一窺夜晚故宮之美，「嗨翻故宮」就是你最好的選擇。夜間限定不只人潮少、光影美，互動展區也更有氛圍。想要難得的換上漢服來場Cosplay（變裝）？本文整理了「嗨翻故宮100+」故宮之夜的入場方式、亮點、夜拍攻略、餐飲、行程與交通等資訊，讓你一次搞懂夜間版的故宮怎麼玩。
日期：2025-12-05
台灣力拼2050淨零排放，但同時面臨AI需求爆發，用電需求跟著暴增，如何順利達標成為難題。瑞典在全球創新指數、永續發展指數均排名第二，同時國內電力來源，已有99%為「非化石燃料」發電，人均碳排更是台灣的三分之一，他們是怎麼辦到的？瑞典本土企業分享當地發展先進型地熱、新興海流發電。瑞典駐台代表任荷雅周四(12/4)表示，經濟與綠色轉型非相斥題，希望能深化台瑞兩國在能源領域的對話與交流。
日期：2025-12-05
高鐵徵才開缺了！台灣高鐵日前刊出「站務員」職缺，起薪為36,500元，職務要求中等以上的英文、台語、客家語能力；對此，不少人認為要求與薪資似乎不太對等。高鐵待遇究竟如何？數名前任、現任員工也有現身說法，給求職者當個參考。
日期：2025-12-05
美國「雷根總統基金會暨研究所」4日公布民意調查顯示，若大陸侵犯台灣，高達60％的美國民眾支持派美軍協防台灣，創下歷史新高；更有79％的人強烈支持正式承認台灣為獨立國家。與此同時，《路透》獨家報導，大陸在東亞海域集結百艘以上軍艦，這是北京當局迄今為止最大規模的海上武力展示。
日期：2025-12-05
編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
時序進入2025年底，本土大型證券金控投顧12/2發布伺服器產業報告，指出在ChatGPT等AI應用持續普及及各大業者積極投入大型語言模型（LLM）的結構性戰略下，AI伺服器產業正迎來第2個強勁的成長期。報告點名散熱、ODM、機殼3大族群受惠，推薦廣達(2382)、奇鋐(3017)、勤誠(8210)等7檔個股，其中雙鴻(3324)、富世達(6805)、晟銘電(3013)明年獲利接近翻倍，而晟銘電股價還在1字頭。根據該投顧指出，2026年美系4大CSP業者（Amazon、Microsoft、Google、Meta）的資本支出將年增31%，其中一半成長動能來自於資料中心建置，顯示伺服器需求將持續強勁。
日期：2025-12-04
LINE年度貼圖回顧出爐啦！台灣人最愛用哪一款貼圖？LIN貼圖今日揭榜2025年最受台灣人歡迎的貼圖，包含SANRIO、好想兔、貓貓蟲咖波都上榜，前陣子爆紅的「你外遇兔」作者NishimuraYuji(西村優志)、吉伊卡哇也來勢洶洶，貼圖、表情貼全都入榜。LINE貼圖推出「2025我的貼圖回顧」活動，即日起至12月12日點選活動連結就可以查看個人的年度LINE貼圖回顧，還提供「個人貼圖情緒雷達」，揭密自己喜愛的貼圖風格！
日期：2025-12-04
受第7波選擇性信用管制｢金龍海嘯」強烈衝擊，台北市不動產仲介公會推估，全台全年建物買賣移轉量勉強守住26萬棟關卡，創近9年來新低紀錄，不少業者都在苦撐待變。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城：「現在已到了臨界點，明年農曆年前是個關鍵，房仲真的做不下去會收掉。」今年北市房地產業界最大的利多在北投，輝達台灣總部確定進駐北士科後，當地房價應聲而漲，目前預售屋單價已逾150萬，急追蛋黃區。台北市不動產仲介公會公關主委張欣民預估北市會出現雙蛋黃，「我認為北士科未來的房市還是值得期待。」除了北士科外，東區是市場相對看好的區域。
日期：2025-12-04
2025東興圳光藝節將於12月13日盛大開幕！新竹縣政府今（4）日在竹北東興圳公園「逐光」藝術舞台舉辦記者會，為年度文化品牌活動揭開序章，今年以「一閃一閃亮晶晶」為主題，延續藝術融合自然與校園美感共創精神，將展出8組藝術團隊的光藝術裝置，展期至115年1月4日，浪漫詩意的光影藝術裝置將沿著東興圳水岸閃耀登場，陪伴民眾度過耶誕節與跨年。
日期：2025-12-04
_20251203172553.jpg_280x210.jpg)
