預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久，有一個長期罹患糖尿病的病人，寫了一封信來謝謝我：聽了你的演講，讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人，我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來，我其實也一直處在半放棄狀態，認為自己終有一天也會洗腎，而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念，是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你，你所給的，已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他：「太好了，謝謝你的加油打氣，你一定還來得及！」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。
日期：2025-07-04
美國總統川普在自己的社群媒體宣布，美、越兩國貿易談判達成協議，對越南課徵的關稅是20%，同時越南對美國所有進口商品則給予零關稅待遇。這是美國關稅政策的最新風向球，我們來探討這樣的關稅對存股池豐祥KY(5288)與廣隆(1537)的影響如何？
日期：2025-07-04
今周刊編按：美國總統川普(Donald Trump)表示，將從7/4起陸續寄出通知信給各國，列出將被課徵的關稅稅率。川普（Donald Trump）表示，會針對10-12個貿易國發出信函，各國8/1起開始繳納對美關稅，稅率可能從10%、20%，一路到60%、70%。川普說目前尚未決定哪些國家將優先收到通知信，但他強調這項措施將會如期推動。財政部長貝森特(Scott Bessent)表示，預計將有約100個國家適用美方即將實施的10%對等關稅，預告在7/9協商期限前，將有大量貿易協議陸續公布。中經院院長連賢明發文指出，從英國的10%到越南的20% ，台灣對等關稅應會落在這個區間，和原先中經院所預估15-20％相去不遠。若是台灣和美國談判的不錯，滿足川普吹噓談判功力的空間，甚至有可能落在10-15％，讓台灣從一開始被宣布 32%的對等關稅，最後獲得還不錯的談判結果。
日期：2025-07-04
藍白原定在周五（7/4）立法院院會闖關《因應國際情勢強化經濟社會及國土安全韌性特別條例》，以推動普發現金一案，但因美國突宣布7/5起函告各國關稅，如今傳出立法院國民黨團周五上午也在召開黨團會議後，決定暫緩推進此案。國民黨團書記長王鴻薇受訪證實，本要處理4100億元予普發現金1萬元的特別條例，但看到美國與越南協商結果出爐，且台美談判結果最快可能下週有進展。她表示，因此國民黨認為應等到台美協議出爐後，再來處理特別條例。至於藍白對於普發現金金額主張不同，王鴻薇強調，兩黨目前對於普發現金多少錢確實還沒有共識，但是國民黨與民眾黨有達成一致共識決定暫緩處理。
日期：2025-07-04
編按：股東人數近30萬人的電信龍頭中華電（2412）除息秀週四（7/3）登場，每股配發現金股利新台幣5元，參考價為129.5元，7/3收盤價131元，穩健往填息之路邁進。
日期：2025-07-04
香港人的明天一定不是香港人自己決定的！前天香港股市休市一天，想說發生什麼事？原來是香港回歸28年紀念日，依照慣例，有升旗典禮，也有酒會，但熱鬧程度已經一年不如一年。
日期：2025-07-04
俄羅斯與烏克蘭的戰爭自2022年開戰以來，至今未見歇停跡象。起初企圖閃電戰拿下烏克蘭的克林姆林宮，究竟誤判了什麼？俄羅斯占盡時機、軍事實力優勢，為何烏克蘭依舊能夠堅挺不退？
日期：2025-07-04
編按：本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員，因為每天工作都會接觸到錢，興起了賺大錢的念頭，離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中，肉類和加工食品成了飲食日常，身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他，體重從62公斤飆升至80公斤，還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥，卻毫無起色，為了自救，報考藥學院的韓藥學系，深入學習人體與疾病相關知識，體悟到：吃「活的食物」（蔬菜、水果）能活命，吃「死的食物」（加工食品）則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」，體重從80公斤瘦回62公斤，之後10年持續維持輕盈體態。
日期：2025-07-03
「一開始沒想過會專職撿垃圾。」人稱「瘋媽」的江昀蒨笑著說。原擔任幼兒園老師的她，因熱愛戶外運動與職涯規劃考量，選擇考取游泳教練與溯溪指導員證照，但卻遇上疫情、課程停擺，轉而走向宜蘭無人海灘散心，沒想到被眼前景象震撼：「安全帽、魚網、馬桶……整片沙灘像垃圾掩埋場。」她與先生隨手用車上的垃圾袋清理，短短30分鐘便裝滿兩大袋。從那次之後，他們不定時展開淨灘行動。
日期：2025-07-03
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-07-03
