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銅鑼灣書店林榮基70歲肺腺癌逝…在港被失蹤8個月後流亡來台:重開店給我希望,也是台人遠離親中的警醒
政治社會

銅鑼灣書店林榮基70歲肺腺癌逝…在港被失蹤8個月後流亡來台:重開店給我希望,也是台人遠離親中的警醒

銅鑼灣書店老闆林榮基週四(7/2)晚間於台北馬偕醫院病逝,享壽70歲。據了解,林榮基是在週二(6/30)因肺腺癌病情惡化入院,癌細胞擴及心臟,週三(7/1)陷入昏迷,於週四晚間19時01分離世。林榮基是在2024年取得台灣居留權,但卻在2025年5月確診肺腺癌復發已是第四期,接受化療和切除部分肺部組織後,身體極度虛弱並出現嚴重缺氧,也因味覺改變而難以進食。林榮基香港家人已得知消息,委託援港會牧師黃春生處理後事,陸委會和台港策進會與家屬及黃牧師保持密切聯繫,將依請求提供相關協助。總統賴清德晚間在臉書發聲,林榮基先生的離開,令人悲傷;但他留下的勇氣,不會消失。台灣會記得,有一位香港書店人,曾經用最平凡也最堅定的方式,告訴我們自由多麼珍貴,也提醒我們,民主需要一代又一代人的努力守護。

日期:2026-07-02

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26

36歲賺到8千萬提早退休,為何不到3年就後悔?暴肥14公斤、看身心科...工程師重返職場,每年少賺200萬就換「這件事」
職場

36歲賺到8千萬提早退休,為何不到3年就後悔?暴肥14公斤、看身心科...工程師重返職場,每年少賺200萬就換「這件事」

編按:存到多少錢,你才敢提早退休?「財富自由、再也不用看老闆臉色」是無數職場人奮鬥的終極目標。然而,當所有人都在追求「 Freedom(自由)」時,卻往往忽略了退休後的「空虛陷阱」。本文主角36 歲便靠著美商晶片大廠的薪資與新創股票套現,年年輕輕就擁有 8,000 萬的驚人資產。他果斷選擇 FIRE,過上了無數人羨慕的「睡到自然醒、環遊世界」的生活。但短短不到三年,他卻面臨了嚴重的身心危機——體重暴增 14 公斤、頻繁進出身心科,他這才驚覺,錢能買到不用工作的自由,卻買不到明天起床的理由。最終,他選擇放棄高薪重返職場,每年「倒貼」200 萬薪水差額,只為了換回一件金錢無法衡量的奢侈品。他的故事,將徹底顛覆你對「退休」與「幸福」的定義。

日期:2026-06-17

富邦金股價129元新高可以買?蔡明興:現在還蠻低的!會邁向第二個百元?「盼不辜負股東期望」
金融

富邦金股價129元新高可以買?蔡明興:現在還蠻低的!會邁向第二個百元?「盼不辜負股東期望」

富邦金(2881)股東會週五(6/12)舉行,由富邦金董事長蔡明興親自主持,今年前5月營運表現極佳、每股獲利已達11.36元,儘管在股東會當天,富邦金一度衝上129元寫下歷史新高,但蔡明興卻認為:「我們現在股價其實是還滿低的」。

日期:2026-06-12

平凡或非凡  都要付出巨大代價
職場

平凡或非凡 都要付出巨大代價

一九八三年五月二十五日,法國總統密特朗從四百餘件設計中,選出無名建築師斯普雷克爾森的作品。這場看似突破體制的勝利,最終卻成為理想與權力、完美與妥協之間的長期拉鋸。

日期:2026-05-27

花三億加碼社福好康  卻湊不出三千萬支持社安網? 縣市選前大撒幣無法管  恐埋財政炸彈
政治社會

花三億加碼社福好康 卻湊不出三千萬支持社安網? 縣市選前大撒幣無法管 恐埋財政炸彈

九合一選舉將近,各縣市首長為了爭取選票,近期陸續撒幣推出種種社福大紅包。然而在《財劃法》新制下,這類「政策買票」恐釀成財政黑洞,更可能犧牲民眾需要的社福資源。

日期:2026-05-06

台股來到38000,如何在對的時機、位置貪心?從《西遊記》師徒五人互動、領悟投資「5個人性弱點」
理財

台股來到38000,如何在對的時機、位置貪心?從《西遊記》師徒五人互動、領悟投資「5個人性弱點」

台股來到38000點之上,如何要在對的時機、對的位置貪心?如果技術線型明明告知走勢漲幅已經滿足,隨時準備反轉回檔,甚至轉為跌勢,但因貪心想賺得更多的利潤便說服自己:「這次的情況不一樣」,不僅不出脫原有的持股,甚至還大舉加碼,最後原本賺取的獲利又吐回給市場甚至倒賠,都因為貪心惹出了大禍。

日期:2026-04-22

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦
理財

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦

我們經常以為,只要賺得夠多,生活自然就會好起來。但實際上真是如此嗎?很多人收入明明不低,卻總覺得不夠用;帳戶的數字明明愈來愈多,但內心的焦慮卻絲毫沒有減少,甚至愈來愈焦慮。他們一邊努力工作、一邊嚴格節省,卻始終沒有「變有錢」的踏實感;一旦花錢,就會開始擔心:「這樣花對嗎?會不會下個月就出問題?」

日期:2026-04-16

林右昌放棄2026九合一大戰?「浪漫雙魚B」離開台灣赴美不是去沉潛…背後竟有賴清德推一把
政治社會

林右昌放棄2026九合一大戰?「浪漫雙魚B」離開台灣赴美不是去沉潛…背後竟有賴清德推一把

前民進黨秘書長、基隆市長林右昌辭職後先後前往美國、以色列參訪,黨內多次點名他在2026地方大選出戰,不過他週三(4/8)宣布,下週將出發前往美國華府智庫「印太安全研究所」(Institute of Indo-pacific Security,IIPS)擔任訪問學人「離開台灣一段時間」,也感謝總統賴清德鼓勵,讓他下定決心接受挑戰。林右昌在藍大於綠的基隆擔任8年市長,地方執政成績不俗,各界關注年底基隆市長選戰,林右昌是否將有輔選角色。不過,知情人士指出,林右昌去年就已經決定且展開規劃,黨內高層和民進黨基隆市長參選人童子瑋都知道,也支持他的決定。至於在基隆選情部分,綠營地方人士分析,童子瑋本身家族於基隆經營多年,也已經接下過去林右昌經營的組織、人脈多年,現任基隆市長謝國樑雖然是連任,有行政資源,但是有人和問題。「基隆這種小地方,沒有人和,要怎麼選?更別說童子瑋家族的組織不輸給謝家。」林右昌幕僚也讚,童子瑋團隊很有選戰節奏,對選情保持審慎樂觀。

日期:2026-04-08

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術
理財

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術

50世代的最後警鐘:計算好100%所得替代率,確保晚年的尊嚴

日期:2026-03-26