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47歲上班族存1600萬提早退休,2年後含淚重當社畜:我沒亂花錢,怎麼會這樣「財富自由日子毀在這一點」
理財

47歲上班族存1600萬提早退休,2年後含淚重當社畜:我沒亂花錢,怎麼會這樣「財富自由日子毀在這一點」

近年來,FIRE(Financial Independence Retire Early)(財務自由、提早退休)成為許多上班族的夢想,但儘管努力存退休金,父母的照護或無法預測的支出,也可能一舉打亂計劃。日本一位49歲上班族,存了8000萬日圓(約合新台幣1600萬元)決定提早退休,卻因母親一通電話,打亂了他的退休計畫,最後不結束退休生活,再次回到職場上班。

日期:2025-10-22

比超慢跑更有益健康!華佗80代傳人、醫藥學博士教你「正確蹲馬步」:4簡單動作,抗老防失智
健康

比超慢跑更有益健康!華佗80代傳人、醫藥學博士教你「正確蹲馬步」:4簡單動作,抗老防失智

編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。

日期:2025-10-15

存股助理第704期|中、美互徵港口費對長榮利大於弊|股池更新
產業趨勢觀察

存股助理第704期|中、美互徵港口費對長榮利大於弊|股池更新

中、美兩國彼此互課高額船舶港口費,令關稅戰再度升溫。由於長榮(2603)中國製造船舶僅佔20%,目前跑美國線的中國製船舶更僅佔1%以下,調度游刃有餘。加上,其又隸屬於有兩大中國船東的海洋聯盟,可望受惠於轉運需求升溫。雖然關稅戰升溫進一步壓抑中美貨櫃運輸量。但整體而言,是利大於弊。而且連帶地,榮運也能受惠。

日期:2025-10-13

東協新鏈系列3一電子業布局泰國新選項!群光:比完成本,美國客戶希望我們加碼留在這裡
科技

東協新鏈系列3一電子業布局泰國新選項!群光:比完成本,美國客戶希望我們加碼留在這裡

東協,一個近年資本市場談到「中國+1」時總會出現的區域,一個自首輪中美貿易戰爆發以來,就被寄望能承接轉單效應的舞台。幾年過去,這片土地正在塑造新的經濟故事。越南、泰國、馬來西亞與新加坡,憑藉貿易條件優勢、產業聚落與在地供應鏈,逐漸從「替代方案」走向「核心節點」。出口靠美國、進口倚中國的結構,正在調整中孕育新平衡。在川普2.0的壓力下,東協供應鏈並未退縮,反而被迫蛻變,一個「中國+1,再+1」的南洋新鏈,正在加速成形……。

日期:2025-10-09

OpenAI與輝達、AMD合作案有什麼差別?AI泡沫是不是快破了?一文全解讀
科技

OpenAI與輝達、AMD合作案有什麼差別?AI泡沫是不是快破了?一文全解讀

AI算力這個戰場,每天都有震撼市場的大消息。最新動態是,OpenAI宣布以每股1美分的價格,收購AMD(超微)最多10%股份,並承諾購買數百億美元的AMD即將推出的MI450系列晶片。這場AI大戰,已將晶片、AI、系統大廠全部攪和在一起,呈現你來我往、目不暇給的快節奏攻防戰。至於攪動這一波春水的核心人物,就是引領AI趨勢的OpenAI執行長Sam Altman。

日期:2025-10-07

32歲設計師月入60K,存款僅1萬!總以為退休還很遠...金融老手3點拿捏「翻轉財務」:月領2萬被動收入
理財

32歲設計師月入60K,存款僅1萬!總以為退休還很遠...金融老手3點拿捏「翻轉財務」:月領2萬被動收入

編按:月薪不低,卻因衝動消費與高額貸款,戶頭裡卻僅剩少少的1萬元──這不是少數人的困境,而是許多月光族的真實寫照。在金融業多年的純純就以實際案例,點出3大理財盲點,並給出具體改善建議。從「債務整理」到「定期定額」,到底如何才能一步步扭轉財務困境,達成每月被動收入2萬元的目標?

日期:2025-10-01

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好
品味收藏

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好

台積電創辦人張忠謀曾坦言,年輕時最想當的是作家,和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢,就是成為藝術家。84歲蘇一仲的藝術之路,起點是書法,之後拓展到水墨與彩墨,直到後來,他選擇壓克力顏料成為主要媒材,「油畫需要用到松節油,對健康不太好,而且顏色畫下去就不容易疊加,我後來改用水溶性的壓克力,這比較符合我的需要。」他笑說,自己不是走工筆畫那種細膩風格,而是偏好快速完成的節奏,但有時候畫作在一旁放久了,也可能有靈感一來就再度修改性,因為在他的心中,他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。

日期:2025-09-26

金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱
理財

金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱

編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人認為,退休理財最重要的就是,解決兩大難題:「錢不夠花」與「錢花太快」。

日期:2025-09-26

川普對等關稅陰霾籠罩,地緣政治風雲再起⋯,除了「中國+1」,還要再「+1」  直擊!東協新鏈鍛造中 ——2025年東協台商1000大——
國際總經

川普對等關稅陰霾籠罩,地緣政治風雲再起⋯,除了「中國+1」,還要再「+1」 直擊!東協新鏈鍛造中 ——2025年東協台商1000大——

(今周刊1501)東協,一個近年資本市場談到「中國+1」時總會出現的區域,一個自首輪中美貿易戰爆發以來,就被寄望能承接轉單效應的舞台。幾年過去,這片土地正在塑造新的經濟故事。越南、泰國、馬來西亞與新加坡,憑藉貿易條件優勢、產業聚落與在地供應鏈,逐漸從「替代方案」走向「核心節點」。出口靠美國、進口倚中國的結構,正在調整中孕育新平衡。在川普2.0的壓力下,東協供應鏈並未退縮,反而被迫蛻變,一個「中國+1,再+1」的南洋新鏈,正在加速成形……。

日期:2025-09-24

皆式設計 | 在有限空間創造無限可能
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皆式設計 | 在有限空間創造無限可能

皆式設計有限公司設計總監王家宏憑藉多年的從業經驗,秉持「安全、身歷其境、自律」的設計精神,融合工程實務與多元設計,致力於為業主打造出既理性又感性的理想家居。他認為,設計師不僅需要精準落地實踐也應保有浪漫與創造的初心,挑戰自己的極限,讓每一件作品成為心血結晶。

日期:2025-09-23