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老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智
健康

老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智

台灣步入高齡社會,據台灣失智症協會數據顯示,65歲以上老人每13人有1人失智,80歲以上每5人有1人失智,未來20年台灣失智人口約每30分鐘增加1人。「如何預防失智症?」根據國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師莊宜芳分析,雖然失智有60%來自於老化、基因等因素,但仍有40%機會可透過早年、中年、老年不同階段的生活及健康習慣養成,扭轉失智風險,打造健康的老後生活。

日期:2023-02-23

老是「上不出來」怎麼辦?大便偏硬、放屁很臭超困擾…營養師大推「早上喝1液體」,助解便順暢
健康

老是「上不出來」怎麼辦?大便偏硬、放屁很臭超困擾…營養師大推「早上喝1液體」,助解便順暢

排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。

日期:2023-02-23

「在古亭住快30年,卻從未真正『看過』和平東路...」一個退休社長戀上單車:不讓人生再視而不見
退休

「在古亭住快30年,卻從未真正『看過』和平東路...」一個退休社長戀上單車:不讓人生再視而不見

老貓總是做什麼像什麼。退休前,他是華文出版界一哥,身為貓頭鷹出版社的總編輯和社長,出版了無數知識類好書,工作之餘專心研究出版相關事項,不論出版流程的上中下游、趨勢潮流、淵源演化、理論與實務、國內及國際出版概況……無不追根究柢,透徹研究,遂成兩岸首屈一指的出版研究專家,不但開課、演講、寫稿的邀約不斷,更出版了《老貓學出版》一書,成為華文出版界人手一冊的教戰聖經。退休後,他莫名迷上騎車。從素人開始,自學鑽研,天天苦騎,練腿力和技巧,同時也不斷踏查。他不但掃遍台北市區巷弄,更踏遍大台北山巔水湄。勤奮過人加上天賦過人,他很快成為單車高手。然後,自己好還不夠,他更成立「周周來騎車」社團/車隊,要大家都好。他的獨特風格吸引了無數死忠粉絲,貓粉迄今已近2500人,成為江湖中獨門一派的教主。這位教主把騎車發展成一門藝術,騎車不再是單純的運動、競技或娛樂,而開始具備了人文歷史、風土人情和自然地理的縱深和廣度。騎車融合了文青知性魅力和體魄及膽識的鍛煉,迷人極了。(文/莫昭平(《Openbook閱讀誌》理事長、前時報出版公司總經理))

日期:2023-02-23

【嫁妝股】友達、群創外資狂買,股價還會漲?台股達人:判斷面板股築底的5個訣竅
台股

【嫁妝股】友達、群創外資狂買,股價還會漲?台股達人:判斷面板股築底的5個訣竅

最近接到投資朋友的來信,他說他是我pressplay的訂戶,信件主要的內容是要謝謝我,因為他看了我的嫁妝股介紹之後,他去買了友達(2409),現在是獲利階段。另外,他特別想要請教我的是:「為什麼我可以在2月初就知道友達的股價會上漲?」、「為什麼我可以比外資他們還要更早發現友達或者是群創等面板股會是這個波段的主流?」、「是不是我跟外資有特殊的交情?」。關於這個問題我的答案當然是「沒有」。我不可能知道外資接下來會怎麼樣操作,但是我如何判斷面板股有機會出底上漲,這些背後的邏輯我可以跟大家分享。

日期:2023-02-23

短期內注意震盪風險,健康的回檔結束再等待新的機會
大盤解析及個股教學

短期內注意震盪風險,健康的回檔結束再等待新的機會

本文提供之訊息僅供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-02-22

【黃豐凱】20230222暖神投資組-關鍵K指標日報
暖神投資組

【黃豐凱】20230222暖神投資組-關鍵K指標日報

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日期:2023-02-22

坐星宇「海盜船」不甘心,一夜3千人組自救會!公司聲明「張國煒1張都沒賣」:請用合理價理性買
傳產

坐星宇「海盜船」不甘心,一夜3千人組自救會!公司聲明「張國煒1張都沒賣」:請用合理價理性買

星宇航空(2646)股價連飆6天後,週二(2/21)開高走低爆量下殺,櫃買中心當天晚上宣布,週三起(2/22)的5個交易日,單筆10張或單日30張,要先付全部價金、圈存。這樣的交易方式會和全額交割股一樣,購買時須先向券商繳交全額股款,稱之為「圈存交易」。週三星宇被處置圈存第一天,一開盤直接重挫10元、跌幅超過10%來到32元,距離近日最高點50.5元一比,拉回幅度超過36%,週三收在34.85元,跌幅17%。搭著這波「噴射機」的股民不少,還來不及出場則是變搭「海盜船」,網路上已經出現星宇航空套牢自救會成立,一夜粉絲人數暴增近3000人,網友透露很多散戶都套在40~45元,還有理財粉專虧張國煒是「K割之王」!對此星宇航空公關長聶國維表示,股價有市場機制,呼籲股民用合理價格、理性購入,至於被櫃買中心列處置股,聶國維說一切照主管機關規定,沒有異議。星宇發出4點聲明:一、董事長張國煒持股逾77%,但一張股票都沒有賣出。二、星宇航空員工申報轉讓股票不是倒貨,股票是員工財產,依法申報、申報後3天才可轉讓完全合法。三、股票市場有市場機制,股價漲跌與星宇航空沒有直接關係,完全由市場機制決定。四、希望股民用合理價格購入、理性購入。(原文刊載於2023/2/21,更新時間為2023/2/22)

日期:2023-02-22

郭董昔站台「清淨海」舔盤子影片曝光!開盤15分鐘噴漲8成、連2天熔斷,到底何方神聖?
台股

郭董昔站台「清淨海」舔盤子影片曝光!開盤15分鐘噴漲8成、連2天熔斷,到底何方神聖?

星宇航空(2646)連日來上演大驚奇,被櫃買中心列為交易處置股票,周三(2/22)股價重挫。不過另一檔興櫃股清淨海(7516)比星宇還要狂,周二(2/21)首度因股價飆漲逾6成遭到熔斷。金管會表示,已將清淨海列為「線上監視股票」,提醒投資人要審慎研判。不過,清淨海完全不怕被列為線上監視股票,早盤再度飆高,一度衝到14.2元,漲幅83.69%,開盤不到15分鐘再度熔斷。清淨海兩度進入熔斷,漲幅更勝星宇,PTT有網友好奇表示,「不過有人買過這家的產品嗎?洗衣精會很香嗎?」貼文一出引發網友熱烈討論,「洗衣精還行」、「洗碗精很強」、「洗髮精不錯」、「我覺得他家好用耶」、「洗衣精一直有促銷」。不過,清淨海這間公司,曾在2019年上過媒體版面,當時鴻海創辦人郭台銘角逐國民黨總統初選,到桃園市參訪清淨海生技公司,過程中不僅挽起袖子洗盤子,還以舌頭舔盤子為清淨海清潔劑的安全掛保證。

日期:2023-02-22

適用「火氣大」與腸胃不適等症狀 頻頻加班又應酬  兩道飲品滋補身心
健康

適用「火氣大」與腸胃不適等症狀 頻頻加班又應酬 兩道飲品滋補身心

頻繁熬夜又飯局不斷,現代的上班族難免陰虛火旺,或遇腸胃消化問題……,鑑此,本文分享兩道暖心飲品的烹調方法,協助您滋養身體、健康給力一整年!

日期:2023-02-22

拜登脫口「毀滅台灣」計畫?外交部怒斥疑美論、反美論!陳建仁:台美關係史上最好,我們要有信心
政治社會

拜登脫口「毀滅台灣」計畫?外交部怒斥疑美論、反美論!陳建仁:台美關係史上最好,我們要有信心

前國民黨立委蔡正元引述美國網路人士推文稱白宮內有「毀滅台灣」計畫,行政院長陳建仁今(22)日受訪表示,蔡英文總統上任以來台美關係史上最好,不要輕信謠言。

日期:2023-02-22