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夜尿3次,死亡率竟翻倍!泌尿醫:「細胞生鏽」導致膀胱變硬,5個「尿活訓練」告別頻尿、尿失禁
健康

夜尿3次,死亡率竟翻倍!泌尿醫:「細胞生鏽」導致膀胱變硬,5個「尿活訓練」告別頻尿、尿失禁

編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。

日期:2025-07-22

亞洲資產管理中心高雄專區揭牌!48家金融機構董總都來了,彭金隆:在高雄就可以做了,為什麼要飛新加坡?
債券基金

亞洲資產管理中心高雄專區揭牌!48家金融機構董總都來了,彭金隆:在高雄就可以做了,為什麼要飛新加坡?

亞洲資產管理中心高雄專區週二(7/22)舉行揭牌典禮暨高峰論壇,在金管會主委彭金隆的積極推動下,在揭牌典禮上有接近50家金融機構董總前來共襄盛舉。彭金隆在致詞時期許,在金管會幫忙點火後,希望各家金融機構能把火燒得更旺;對高資產客戶來說,更希望達到「在高雄就可以做了,為什麼要飛新加坡?」的理想境界。

日期:2025-07-22

彼得.林區欽點的選股高手,教你避開投資最致命的5種錯誤
聰明理財

彼得.林區欽點的選股高手,教你避開投資最致命的5種錯誤

贏家不是不跌的人,是跌得少,守得住,錯得慢的人。好投資從來不靠奇蹟,只靠少犯錯與懂得等待。股神們都知道,成功的關鍵不是預測市場,而是戰勝自己的人性。

日期:2025-07-22

為什麼「寫作」是AI時代最值得投資的技能?
個人成長

為什麼「寫作」是AI時代最值得投資的技能?

在人人都能輕易自動生成內容的時代,你是否還能獨立思考、精準表達、打動人心?擁有寫作力,才能在 AI 時代脫穎而出、不被淘汰!

日期:2025-07-22

相識36年,昔日統一老戰友趙堃成:徐重仁絕非被污指的「資方」,頂多是高薪打工仔
政治社會

相識36年,昔日統一老戰友趙堃成:徐重仁絕非被污指的「資方」,頂多是高薪打工仔

關稅仍在積極協商中,不要傷害台灣談判的能力,後果大家必須共同承擔。

日期:2025-07-22

暖神凱哥觀察焦點》下一波誰接棒?從『投信買超』找潛力黑馬
聰明理財

暖神凱哥觀察焦點》下一波誰接棒?從『投信買超』找潛力黑馬

七月初提醒過,美股強攻創高但「無量上攻」恐回測。如今走勢果然如預期,美股震一下又站穩,反映的是基本面還沒壞、月線結構仍強。而在台股方面,台積電公布財報後震盪加劇,下一波主流會不會從「航母級」切回「靈巧型」?讓我們從籌碼中找答案!

日期:2025-07-22

遠距工作了1個月竟是求職詐騙,公司突要求拿數十萬「認股」 錄取知名創投攏是假!人力銀行曝求職詐騙4警訊
政治社會

遠距工作了1個月竟是求職詐騙,公司突要求拿數十萬「認股」 錄取知名創投攏是假!人力銀行曝求職詐騙4警訊

全台詐騙案層出不窮,而且詐騙手法千奇百怪,就連企業求職都可能變成詐團「偽行號」的釣魚陷阱,讓不少涉世未深者願者上鉤。近日就有真實案例,詐騙集團打著某創投公司名號招搖撞騙,以「限定員工認購」之名要入職者拿錢投資,職場菜鳥險些成被詐肥羊。

日期:2025-07-21

街口胡亦嘉今因被控違反證交法一案出庭 他回應「我不可能逃亡,希望法官解除出境禁令」
政治社會

街口胡亦嘉今因被控違反證交法一案出庭 他回應「我不可能逃亡,希望法官解除出境禁令」

街口網路金融科技董事長胡亦嘉於2022年遭檢方以《證券交易法》特別背信等罪嫌起訴,認定他受託辦理辦理「期街口布蘭特正2ETF基金」配售,獨厚特定買家獲取不法利益6000萬元,並限制出境及出海。台北地方法院周一(21日)對是否解除限制出境開庭,胡亦嘉在院外表示,為了一個正常買賣被限制出境、出海,他覺得很不公平,今天出庭希望法官讓他解除禁令「大家都知道我不可能逃亡」。

日期:2025-07-21

存股助理第668期︱群益證兩個月重挫17.8%,價格被低估的3個觀點︱股池更新
個股深入分析

存股助理第668期︱群益證兩個月重挫17.8%,價格被低估的3個觀點︱股池更新

群益證股價從5月的高波27元,一路下殺至20.7元,還原1.5元配息後,短短2個月重挫17.8%。同一期間,大盤上漲11%。股價弱勢可見一般。過去兩個月來,總編群益證從60幾張,一路增持至目前115張。因為,我看到群益證被低估的三個理由。

日期:2025-07-21