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37歲存1200萬就能提早退休?他棄年薪300萬「靠投資月領4萬」,3個月後變化嚇壞老父...專家揭4大財務風險
理財

37歲存1200萬就能提早退休?他棄年薪300萬「靠投資月領4萬」,3個月後變化嚇壞老父...專家揭4大財務風險

名校畢業、在大企業一路順風順水的長子,竟在37歲突然宣布「FIRE」(財務自由、提早退休)。他說,靠著6000萬日圓(約合新台幣1200萬元)資產投資就能過一輩子。但對剛退休的爸爸來說,這完全無法理解!錢真的夠嗎?

日期:2026-04-16

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖
健康

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖

編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。

日期:2026-04-15

Booking.com爆資安外洩!用戶「訂5間有2間受影響」,駭客1招誘騙信用卡資料,收到信趕快重設PIN碼
生活消費

Booking.com爆資安外洩!用戶「訂5間有2間受影響」,駭客1招誘騙信用卡資料,收到信趕快重設PIN碼

今周刊編按:知名旅遊訂房平台Booking.com傳出資料外洩事件,有使用者陸續收到官方警示郵件,指出「未經授權的第三方」可能已取得與其預訂相關的部分資訊,引發外界對個人資料安全與網路詐騙風險的高度關注。Booking.com未公布此次事件究竟影響多少使用者,也未說明駭客身分或具體入侵方式。但為防止駭客進一步利用資料,Booking.com已為受影響預訂重新產生新的 PIN 碼,並通知相關客戶。

日期:2026-04-15

超級瑪利歐銀河電影版4/1上映!耀西爆米花桶怎麼買?麥當勞12款公仔開賣,特典、套票、特別場活動一次看
生活消費

超級瑪利歐銀河電影版4/1上映!耀西爆米花桶怎麼買?麥當勞12款公仔開賣,特典、套票、特別場活動一次看

《超級瑪利歐兄弟電影版》續集來了!《超級瑪利歐銀河電影版》4月1日全台上映,令全台影迷們期待不已,各大影城也紛紛祭出特典及套票、特別場等活動,威秀影城更超狂推出耀西爆米花桶,電影還沒上映就引發粉絲排爆搶購、黃牛亂象,讓威秀影城宣布開放預購!除了爆米花桶必收之外,還有哪些特典值得收藏?《今周刊》本文整理《超級瑪利歐銀河電影版》限定特典、特別場活動及麥當勞聯名公仔販售資訊等,粉絲們一次蒐集!

日期:2026-04-15

白沙屯媽祖「鑽轎底」想成功?資深領隊親揭密技!想看粉紅超跑也能跟團體驗…雄獅:1-3日遊都有
美食旅遊

白沙屯媽祖「鑽轎底」想成功?資深領隊親揭密技!想看粉紅超跑也能跟團體驗…雄獅:1-3日遊都有

白沙屯媽祖進香成為全台最受矚目的活動,雄獅旅遊推出「白沙屯媽祖進香 粉紅超跑」1日至3日遊,讓朝聖者能夠參與一年一度的民俗盛會。雄獅旅遊國旅暨入境總經理王岳聰表示,雄獅的客群是想去體驗民俗活動,「2022年我們已經推出這個行程,3年前將它做成專案,報名人數每年翻倍,現在一年約3~4千人參與。」

日期:2026-04-15

劍湖山飯店疑爆食物中毒?平鎮國中戶外教學70師生嘔吐腹瀉,醫初判腸胃炎…前晚吃了什麼?業者回應
生活消費

劍湖山飯店疑爆食物中毒?平鎮國中戶外教學70師生嘔吐腹瀉,醫初判腸胃炎…前晚吃了什麼?業者回應

今周刊編按:桃園平鎮國中週二(4/14)到劍湖山戶外教學,未料在劍湖山飯店吃完晚餐後,4、5名學生凌晨陸續開始出現噁心、上吐下瀉等症狀,經雲林縣衛生局統計,共有69名學生、1名老師就醫。劍湖山渡假飯店協理陳冠錫回應,第一時間發現疑似食物中毒問題後,立刻主動通報雲林縣衛生局,衛生局馬上派員到飯店進行所有食材採樣,並將學生檢體帶回檢驗,約兩個禮拜後檢驗報告才會出爐,後續會跟旅行社持續關心師生返家的後續狀況。目前就醫師生已全數返回園區、檢體也已分送食藥署及疾管署,事發原因有待詳細調查釐清。

日期:2026-04-15

高CP值、非一般觀光行程 郵輪旅行另類玩法
生活消費

高CP值、非一般觀光行程 郵輪旅行另類玩法

你嚮往的郵輪旅行是哪一種?搭乘移動的海上度假村,航向阿拉斯加冰河?還是登上一艘沒有賭場與滑水道的海上大學,在百日航程中與戰地記者對談?透過兩種郵輪旅行,發現截然不同、卻同樣迷人的海上生活風景。

日期:2026-04-15

心血管疾病與基層工作壓力  竟然真的有關聯 是什麼原因導致公務員縮短壽命?
健康

心血管疾病與基層工作壓力 竟然真的有關聯 是什麼原因導致公務員縮短壽命?

近期公務員工作壓力成為焦點,壓力確實會縮短壽命。但與直覺相反,負責重大決策的執行長並非高風險族群,反而是對自身工作缺乏掌控感的員工,才更容易因壓力影響健康。

日期:2026-04-15

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常
政治社會

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

饗老安居系列4一真正的樂齡宅,不只是一棟無障礙建築!設計、動線、空間規畫更要高標準
退休

饗老安居系列4一真正的樂齡宅,不只是一棟無障礙建築!設計、動線、空間規畫更要高標準

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15