編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
「想退休，一定要先存到幾千萬嗎？」這幾年，FIRE「財務獨立、提早退休」的觀念暴紅，不少人都夢想有一天不用再為薪水工作。不過，FIRE門檻不低，動輒要準備上千萬、甚至數千萬元，對一般上班族來說，光聽到數字就先倒退三步。所以近來也開始流行比較「親民版」的做法，叫做Coast FIRE。它的概念不是要你立刻退休、從此不工作，而是趁年輕先存下一筆關鍵本金，放進市場長期投資，接下來就靠時間和複利幫你慢慢滾大。若以30歲為例，如果先存到約100萬元，之後可以不再為退休拚命存錢，只要維持日常生活開銷，讓這筆錢一路滾到65歲。假設以0050成立以來的14%報酬率試算，退休後想月領10萬元生活費，好像也沒有想像中那麼遙遠。
日期：2026-06-30
在烏克蘭利沃夫的市長辦公桌底下，趴著一隻氣定神閒的虎斑貓「Levchyk」（Левчик、列夫奇克，小獅子之意）。牠不但是這座烏克蘭西部最大城的「貓咪市長」，更是連任近20年的市長薩多維（Andriy Sadovyi）最寵愛副手（deputy）。在俄烏戰爭未歇之際，貿協董事長黃志芳率台灣媒體團深入利沃夫，《今周刊》也因此意外與這位「毛手毛腳」的市政廳「地主」打了個照面。從2020年在市政廳外樹上獲救的流浪貓，到坐擁2.5萬粉絲、躋身國際網紅，Levchyk的故事不只是「軟萌」花絮，更映照出利沃夫市民在戰火下，如何用人性撐起這座城市的韌性與溫度。無獨有偶，遠在8600公里外的高雄市，也有隻在2020年「上任」的貓站長「蜜柑」，讓兩座在2025年底結盟的姊妹市，意外因貓結緣，也同時撫慰著兩國的人心。
日期：2026-06-30
家樂福改名叫什麼？官方終於揭曉答案！統一集團2023年併購家樂福，由於法國授權6月份到期，讓外界好奇家樂福新名稱叫什麼，外界瘋傳家樂福可能會改名為「樂家康」、「萬家福」，超市店改為「小樂超市」。家樂福APP系統6/30公布全新品牌名稱，確定改名為「萬家福APP」，根據APP上的分店資訊，家樂福量販店改名為萬家福（Prosperity Plaza）、超市新名稱則叫樂家康（Uni-Prosperity）。
日期：2026-06-30
迎淡江橋畔的靜謐綠洲，蘊泉庄以極致湯泉與匠心粵饌撫慰焦慮世代。在二〇二六年的盛夏，隨著淡江大橋在河口傲然挺立，淡水河兩岸的風景線被重新細膩地縫合。過去，淡水往往是都會旅途的終點，承載著擁塞的車流；如今，隨著這座跨海大橋於五月通車，優雅地化身為大台北都會圈邊緣最迷人的環狀綠洲。在繁雜日常中尋求一方留白的旅人，只需跨越一座橋，便能有效消彌路程帶來的距離感，這是歲月給予焦慮世代最溫潤的款待。位於大橋彼端靜謐巷弄間的「蘊泉庄公寓式溫泉飯店」，正以一種優雅而從容的姿態，等待著每一位渴望身心煥新的行者。
日期：2026-06-30
編按：本書作者高明煥曾與諾貝爾文學獎得主韓江同獲「年度作家獎」。20年來持續研讀經典，深入研究有錢人說過的話、致富思維。主張抬頭挺胸、自信表現與正向心態，能吸引機會與資源流動，並運用在投資、經商、寫作和演講，創造出金錢的正向循環，實現財富自由，總資產超過30億韓元（約合新台幣5700萬元）。
日期：2026-06-30
雲象科技創辦人葉肇元：先想清楚誰會買單，醫療AI才能落地雲象科技於2026年5月20日正式於創新板上市掛牌交易，成為台灣資本市場第一家數位病理AI企業。2025年雲象合併營業收入1.94億元，年成長92%，海外營收比重已達40.3%。掛牌前不久，雲象於北美最大病理年會USCAP發表aetherBot全自動玻片掃描系統，並對外揭示由「台灣數位病理領先者」升級為「具備全球競爭力的數位病理AI大廠」的新定位。
日期：2026-06-30
最新天氣預報來了！中央氣象署指出，受太平洋高壓籠罩，全台天氣炎熱，高溫飆37度，未來一周降雨逐漸減少，但仍須留意午後雷陣雨。氣象署表示，目前台灣南方有一個熱帶雲系發展，未來將進入南海並朝西北方向移動，周末有機會增強為熱帶性低氣壓或颱風。另一個熱帶雲系位於台灣東南東方外海，發展較為活躍，預估周末前可能增強為熱帶性低氣壓，甚至發展為颱風，但因離台較遠，估下周中後期才可能接近琉球海面。氣象專家賈新興則說，熱帶擾動96Ｗ及95W高機率周四、周五接續生成颱風。根據最新歐洲模式資料，南海的96Ｗ會比較快變颱風，若先出來就是「巴威颱風」；而95W可能較慢成颱，為「梅莎颱風」，須持續追蹤發展趨勢。氣象署提醒，颱風季來臨，遇上聖嬰年，估下半年約有3-5個近台颱風，屬正常範圍，不過須留意，聖嬰將持續發展至明年春季，強颱比例較高。
日期：2026-06-30
仲夏的港都，海風拂過灣岸。旅行本該是生活換氣的餘裕，卻常在繁雜行程中耗盡心神。對尋覓喘息的現代父母而言，華園親子飯店草衙館宛如一座綠洲，承襲「華園」一甲子的款待底蘊，將細膩的服務靈魂轉化為對新世代育兒心理的深刻洞察，今年更憑藉無可挑剔的友善空間，摘下官方最新「親子友善旅宿」認證。褪去舟車勞頓，這裡以一站式的從容，悄悄為家庭尋回久違的度假質感。
日期：2026-06-30
編按：本書作者葉曙慶醫師是腎臟科醫師，35歲時因血尿而揪出右腎4.7公分腫瘤，確診腎臟癌第一期。從醫師變成病人，躺在病床上、他第一次真正體會，等待的恐懼、未知的不安，以及家屬沉重卻無聲的焦慮。從那一刻起，他立下自己的「醫願」：在診間，多坐一會、多聽一句，在病房，陪著家屬，一起面對每個關鍵決定。對他而言，醫療不再只是治好疾病，而是給予理解與陪伴，讓人生可以繼續走下去。
日期：2026-06-30
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