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創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷  認識PTSD四特徵
健康

創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷 認識PTSD四特徵

車禍、天災、暴力傷害等事件頻傳,許多當事人與親屬因此長期受「創傷後壓力症候群」所困。但在適當的藥物與心理治療後,患者仍有機會恢復正常生活,並產生正向的心理轉變。

日期:2025-06-04

中國內捲全球化
國際總經

中國內捲全球化

比亞迪近日宣布的大降價行動,讓中國電動車產業的殘酷價格戰更加惡化,不僅全面衝擊中國車企、影響二手車市場與其他產業,也連帶讓全球汽車業淪為艱困工業。

日期:2025-06-04

40歲了,別說存款100萬,連一半都沒有怎麼辦?他5年從零存到500萬:「無痛存錢法」脫離月光族
理財

40歲了,別說存款100萬,連一半都沒有怎麼辦?他5年從零存到500萬:「無痛存錢法」脫離月光族

編按:30歲、40歲了,別說存到100萬,連一半都沒有,怎麼辦?理財作家李勛認為,懂得「如何花錢」,是理財成功的關鍵!從根本解決「錢多少才夠用」的焦慮點,專為半途而廢的月光習慣打造,一個能無痛執行、儲蓄有感的理財計畫!

日期:2025-06-04

工程師主管斜槓賺租金 他五十歲豐收多元人生
房地產掃瞄

工程師主管斜槓賺租金 他五十歲豐收多元人生

Ai讓科技業屢屢傳出裁員潮,2025年以來,全球已有超過 6 萬名科技從業人員被資遣… … 這些訊息看在吳明展眼裡,心裡閃過一個念頭:「幸好我早就布下了多元人生的各種機會!」他在2008年金融海嘯時被Yahoo奇摩裁員,隨即斜槓各種創業,包括近年最夯的包租代管。

日期:2025-06-02

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」
健康

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」

編按:誰說減肥就一定要挨餓?低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦?其實只要這樣吃,就能養出這款關鍵「瘦身神菌」,幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠,邊吃邊享瘦。

日期:2025-06-02

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?
政治社會

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?

編按:年僅17歲的台灣桌球新星葉伊恬,原本受邀參加七月的WTT美國大滿貫賽,卻被桌協取消參賽資格,此起事件,再次彰顯台灣體育單項協會,長年把持選手參與國際賽的機會與權益。國際奧會憲章中明確規定,各國政府對本國的奧運委員會不得干涉,保持其獨立運作。所以選手欲對外報名參賽時,各單項協會就是亞運、奧運、國際賽事及非亞奧運競賽唯一對外窗口,協會更握有選拔國手的權力。然而,台灣運動協會主事者,通常是在單項領域長久從事的人員,圈內總由一群人主導掌握。運動部成立在即,如何治理、如何監理單項協會,讓選手不再淪為協會小圈圈決策的犧牲品,並鼓勵全民參與運動,是運動部不能不直視的重要議題。《今周刊》長期呼籲體改,在2017年時,國手一個個跳了出來,社會和政府終於開始面對體育「單項協會」長年問題。然而8年過去,體育署如今將升格運動部,但亂象依然如同海平面下的冰山。這次桌協取消小將葉伊恬參賽資格,再次凸顯體育改革是當務之急。以下是《今周刊》2025年3月報導「單項協會亂象」,帶您一探究竟。

日期:2025-06-02

伴隨家庭是未來趨勢,智慧家居再進化
品味收藏

伴隨家庭是未來趨勢,智慧家居再進化

隨著現代生活型態的變遷,消費者對於室內設計的需求也逐步演變。過去,客廳被視為家庭的核心場域,但近年來,這一觀念正在轉變。許多社區已經開始設立共享大廳,甚至社區型咖啡廳,讓住戶可以在更開放的空間接待訪客。這種轉變使得家庭內部的空間劃分更加自由,私領域的界線變得更加模糊。

日期:2025-06-02

北海道規模6.1地震「猛晃10秒」,氣象廳急發海嘯預報…日專家曾示警:千島海溝恐爆「規模9強震」
政治社會

北海道規模6.1地震「猛晃10秒」,氣象廳急發海嘯預報…日專家曾示警:千島海溝恐爆「規模9強震」

今周刊編按:日本北海道於當地時間5月31日下午5時37分(台灣時間下午4時37分) 發生芮氏規模6.1地震,北海道釧路市等地最大震度4級,帶廣市、根室市的震度則達3級。由於震源深度僅20公里,位於本州的青森縣也感受到搖晃,氣象廳稍早也緊急發布海嘯預報,預告接下來約2至3小時,海面會發生些許變化。由於日媒NHK曾於3月指出,位於北海道沖的千島海溝,可能發生規模9強震,並引發巨大海嘯。報導指出,千島海溝在17世紀曾發生大地震,距今已近400年,日本政府「地震調查委員會」推估,在未來30年內,千島海溝附近發生規模8.8或更強大地震的機率在7%至40%之間。一旦該區域發生巨大強震,可能會有高達27.9公尺海嘯襲擊。

日期:2025-05-31

端午變盤定律,該不該當真?與其預測,不如從數據驗證
台股

端午變盤定律,該不該當真?與其預測,不如從數據驗證

每年端午節前後,「變盤說」總會成為市場話題焦點,與其陷入情緒性的預測,不如用數據回答:在這樣的時節裡,誰才是真正具備重複性與操作勝率的個股?回歸科學、擁抱紀律,也許正是你避開雜訊、提高勝率的開始。

日期:2025-05-30

病人臨終前最後悔清單「金錢從來不在其中」!安寧醫師理財觀變了:「等賺夠錢就…」是對人生最大誤解
理財

病人臨終前最後悔清單「金錢從來不在其中」!安寧醫師理財觀變了:「等賺夠錢就…」是對人生最大誤解

編按:本書作者喬丹・格鲁米特是安寧照護醫師,陪伴過無數病患走過人生最後一程,聆聽他們傾訴內心的遺憾、錯過的機會與未能實現的夢想。意外的是,「錢」從未在這些後悔清單之中,也改變他的金錢觀,認為錢不該只是存在銀行帳戶,或揮霍在短暫的享樂上,而應該用來擁抱真正重要、美好的事物。他認為,「只活一次」的口號常讓人過度消費,卻換來空虛;透過穩健的儲蓄與投資,才能帶來更自由與充實的生活。即早開始儲蓄與投資,讓金錢透過複利效應逐步累積。想想年輕的父母或新退休的人有足夠的經濟支持來實現他們的旅程時,那才是真正的快樂。

日期:2025-05-29