新加坡全民健康的新數位模式:流汗變禮券、步數變愛心2019 年,新加坡健康促進局推出 Healthy 365 APP,將預防醫療理念延伸至日常生活場景。多年來,這個數位平台逐漸融入城市節奏,引導民眾在飲食、運動與睡眠等細節上做出更有利健康的選擇。無論是公民、永久居民,或持工作證與居留證的外籍人士,只要下載應用程式即可參與。政府不再僅僅呼籲「多運動」,而是透過一套可見、可累積、可兌換的制度設計,讓每一次流汗都轉化為實質回饋。
日期:2026-02-18
台灣人喜愛到日本旅遊,不過近年來因「觀光公害」(overtourism)問題日益嚴重,日本祭出許多相關政策來應對。日本旅遊達人林氏璧於臉書分享「2026日本旅遊新制度」,今年起將實施多項新措施,包括JR東日本調整票價、京都調高住宿稅上限每晚1萬日圓、沖繩開徵住宿稅、簽證費調漲、出國稅調高3倍,以及免稅制度改為「先付後退」。
日期:2026-02-12
多數人往往透過健檢報告,才驚覺血脂數字悄悄起了變化,但血脂失控並非短期現象,而是從每天的餐桌選擇、零食習慣到外食頻率等生活細節,一點一滴造成的身體負擔。
日期:2026-02-11
無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期:2026-02-11
身為遺囑協會理事長,我常在各類法律與講座場合宣導預立遺囑,見證許多人因愛而立下遺囑,我們的初衷是為了讓「愛」能傳承,而非讓「債」或「怨」留給後人。然而,要在人生終點畫下圓滿句點,除遺囑之外,另個關鍵是在於您如何修習人生中最重要的一門必修課——「理財規劃」。以下是我對這份人生必修學分的觀察與建議,希望能協助大眾建立正確的財務與傳承觀念:
日期:2026-02-09
對於許多觀眾而言,楊烈是演技精湛的影帝。但對於老一輩歌迷來說,他那渾厚、充滿情感的嗓音,才是跨越時代的共同記憶。2026年,這位七旬歌王決定再次披上戰袍舉辦演唱會。這不只是一場音樂盛會,更是他走過生死關頭、感念粉絲恩情,以及對台灣這片土地最深情的告白。
日期:2026-02-06
009816不配息可以買嗎?在市場瘋狂追求配息的風潮稍歇後,台灣終於出現首檔主打「不配息」的台股ETF。凱基台灣TOP 50(009816)在週二(2/3)掛牌,展現超高人氣,終場成交量突破36萬張,刷新今年以來原型台股ETF單日成交量新高紀錄。009816是首檔不配息再投入台股原型ETF,掛牌前已引發市場高度討論,掛牌首日以10.31元高檔開出、交投熱絡,漲幅一度高達6%,較基金淨值溢價一度超過1%,可見有大量買盤湧入,推升市價與成交量,股價也站穩發行價之上。交投熱絡一度觸動凱基投信官網跳出提醒訊息,凱基投信也提醒投資人,應留意折溢價過大產生的價格波動風險及買貴風險。根據凱基投信官網顯示,009816前十大成分股涵蓋多檔市場AI指標熱門股,包含:護國神山台積電(2330)、封測大廠日月光投控(2330),以及鴻海(2330)、聯發科(2330)、台達電(2330),吸引投資人高度關注。009816追蹤特選臺灣TOP 50指數,鎖定台股50強龍頭企業的成長動能布局,以淨利指標篩除虛胖企業,成分股股息收益不配發直接再投入,專注累積資本利得,每逢2、5、8、11月更換成分股。
日期:2026-02-03
人上了年紀以後,最害怕的疾病就是失智症(老人癡呆症)。它會使得記憶逐漸淡去,語言能力降低,判斷力變得低落,最後連人格都產生了變化。失智症是讓「我變得不再是我」的一種疾病。失智症的人數每年都在大幅增加,根據統計,65歲以上的老人,每10人之中就有1人罹患失智症,而超過80歲的長者,每4人中至少就有1人患有失智。現在已經是無論哪個家庭,都至少會有1位失智症患者的時代了。
日期:2026-02-02
(今周刊1519)AI大浪潮一波接一波,電源大廠台達電子靠著電源、散熱「雙刀流」,抓緊VR200機櫃商機,順勢站上台灣市值第二大企業。
日期:2026-01-28