努力控制飲食、勤做運動，體重卻始終不動如山？明明作息正常，卻經常覺得疲倦，甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳？可是健康檢查各項指數都在正常值，卻仍覺得身體出了狀況，讓人無從下手？
日期：2025-08-28
從浮世繪裡的百態人生、一撥入魂的津輕三味線， 再到沉浸香道禮法，日本傳統文化以畫面、聲音與氣味， 交織出庶民日常的細膩感知。讓我們跟著專家看畫、聽樂、聞香，循著感官漫遊，細細玩味那靜與動、雅與俗交錯的日本文化之美。
日期：2025-08-06
衛福部今年七月公告修正「捐血者健康標準」，年齡下修至十六歲，六十五歲以上則應有兩年內捐血紀錄、七十歲以上取得醫師同意即可捐血。捐血能救人，也對健康有益，但應先了解自身狀況及可能伴隨的風險。
日期：2025-07-30
立榮航空與法國ATR飛機製造公司週五(7/25)簽訂新機採購合約，立榮將砸4.37億美元(約128億元台幣)，採購19架ART 72-600飛機，逐步增加機隊規模，並汰換舊機，維持立榮航空機隊的年輕化與高派遣率。立榮董事長林志忠說明，立榮機隊汰舊換新19架次，未來擴增5架次量能，將會率先投入台北、台中、高雄飛往離島的班機，希望讓離島居民要來台灣，「能直接想到搭飛機」。
日期：2025-07-25
嗅覺，是人與土地重新連結的起點。從鹿谷森林的木質香氣、田中農場的土肉桂，到台東小村的香草，氣味不只帶來身心療癒，更是一種永續生活與地方創生的實踐方式。這些從植物散發出來的香氣，慢慢改變我們與自然的關係，深深連結了人的記憶與情感。
日期：2025-07-02
當代社會生活步調日益加快，長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品，以及飲食失衡等因素，導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。
日期：2025-06-26
編按：本書作者masa指出，有錢人家裡總是乾淨、懂得「斷捨離」，因此，一定要定期檢查物品，尤其注意這3大類：不穿的衣服、穿舊的衣物，以及想著「可能會用到」而保留的物品，例如：外帶回來的免洗筷、紙袋、空箱等等。這些都是丟棄後，可以明顯改變運氣流動的物品。另外，掃廁所被視為「致富密碼」。心理學博士小林正觀說，宇宙像個水壩，能量必須流通才能帶來財富，掃廁所就是清理阻塞管道的行為。作者透露，他已經連續10多年每天掃廁所，這個習慣讓他真的不再為錢煩惱，甚至常常收到意外之財。
日期：2025-06-09
編按：本書作者masa是心理諮商師，認為想要變有錢，就要改變不自知的負面金錢觀。並指出，說錢的壞話、口頭禪是「我沒錢」、愛忌妒、生活只顧存錢以及不重視廚房、浴室清潔，這些5大習慣都會影響財富。masa認為，要成為幸福的有錢人，不只要存錢，更要戒掉負面金錢觀、正確使用金錢。學會感恩與讓錢流動，養成有錢人體質，錢財自然會來。
日期：2025-06-04
知名小熊軟糖哈瑞寶（Haribo）「快樂可樂（Happy Cola F!ZZ）」口味在荷蘭被驗出含大麻成分，有孩童吃下軟糖後頭暈送醫，荷蘭當局呼籲民眾切勿食用這些糖果。衛福部食藥署今天中午宣布，暫停受理哈瑞寶公司德國廠所有軟糖產品輸入查驗，且沒有解除時限，待原廠調查完畢，排除風險後才會予以恢復。
日期：2025-05-31
夜市為台灣重要的觀光特色與地方文化，但露天攤商的油煙問題也常引發人造空污疑慮，更可能對夜市周邊居民造成長期的健康危害！國立中山大學研究團隊日前發表跨校合作研究，首度證實夜市營業期間所產生的空氣污染物，不僅會滲透至鄰近家庭室內環境，甚至對兒童的肺功能造成不良影響。
日期：2025-05-28
