很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。
日期:2025-06-01
半導體與藥品是美國總統川普在祭出對等關稅後,新開闢的兩大戰場。川普簽署行政命令試圖調降藥價,以美國市場為主的台灣生技業者,恐將難以避開衝擊。
日期:2025-05-21
今周刊編按:日本新聞節目《news zero》自5月19日起推出以「台灣有事」為主題的專題報導,針對日本、台灣及中國的關係進行討論,節目主持人之一的櫻井翔,日前來台專訪總統賴清德。而賴總統周二(5/20)在總統府舉辦520就職周年談話,櫻井翔也現身媒體席「採訪」,成為記者會一大亮點。
日期:2025-05-20
很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。
日期:2025-05-12
在美國總統川普執政屆滿 100 天之際,世界首富、科技鉅子馬斯克的個人財富在這段時間縮水 1,130 億美元,旗下電動車大廠特斯拉(Tesla)(TSLA-US) 股價同期重挫 33%。
日期:2025-04-30
現在的人注重健康和體態,會透過飲食和運動來瘦身,但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示,在天冷的環境下睡覺,有助於燃燒脂肪,這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化,進而消耗能量,維持體溫。
日期:2025-04-25
萬眾矚目的護國神山台積電 (2330),昨日召開法說會,這場法說會宛如台股投資人的信心重建大會!面對半導體景氣疑慮,董事長魏哲家霸氣宣示:2025 年將延續 AI 驅動的強勁成長!這不僅粉碎市場對台積電需求疲軟的擔憂,更為台股多頭點燃一把多頭火種。
日期:2025-04-18
我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?
日期:2025-04-17
不少民眾前往日本旅遊,多會買當地相當知名的止痛藥「EVE」系列,來緩解經痛、頭痛問題等;然而,近來南韓當局將其列為管制藥品,一律禁止攜帶入境,近期有要前往韓國旅遊的人務必要特別留意,以免誤踩地雷遭海關沒收,甚至留下違規紀錄。不過,為什麼「EVE」止痛藥突然被禁呢?《今周刊》本篇帶讀者一次了解。
日期:2025-04-16
川普關稅出現髮夾彎激勵全球股市出現報復性反彈!今天台股當然也是全面開出紅盤,依與台股連動最密切的費半指數大漲 18%,加上台指期量縮一價鎖漲停來看,今台股因有 10% 的漲停限制,故明天仍然紅盤可期,可望跟上美股的腳步。重點來了!這波多頭反攻才剛開始?還是這僅僅是反彈逃命機會?江江今日特出關鍵戰報,告訴你接下來三個月怎麼抓機會、避風險!
日期:2025-04-10