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獵徑尋蹤 森度漫遊 和平區雪山坑步道 泰雅文化行旅
漾台中:富市台中X新好生活

獵徑尋蹤 森度漫遊 和平區雪山坑步道 泰雅文化行旅

盛夏時節,步入山林的深綠懷抱,感受潺潺野溪和沁涼微風,是避暑首選。隱身於和平區桃山部落的「雪山坑登山步道」,坐擁全台最大的山蘇林秘境,是一條沿著泰雅族古老獵徑規劃的自然步道。在這裡,旅人披上傳統披肩、聆聽祖靈之鳥Siliq的引路,跟隨部落導覽員穿梭在《賽德克.巴萊》的史詩場景與奇幻的「巨人之手」,展開一場走讀原鄉、與祖靈對望的輕旅行。

日期:2026-06-12

陳永興是誰?獲提名監察院長,王榮璋副院長!為何藍白零推薦?賴清德:打造人民的監察院,名單一次看
政治社會

陳永興是誰?獲提名監察院長,王榮璋副院長!為何藍白零推薦?賴清德:打造人民的監察院,名單一次看

總統府周四(6/11)提名民報創辦人、醫師陳永興為監察院長,現任監委、前立委王榮璋為副院長,含院長、副院長被提名人,此次總統府共提名29人為第七屆監察委員。副總統蕭美琴表示此次提名,總統賴清德盼打造「人民的監察院」,對人選有三大考量:第一,專業領域有廣度,全面發揮監察量能;第二,人權守護有溫度,加強關照弱勢權益;第三,在地連結有深度,積極傾聽民眾需求。媒體問及民進黨部分人士過往主張廢除監察院,蕭美琴說明,監察院是現有憲政體系重要憲政機關,也負有法定職權,此次賴總統提名是依照《憲法增修條文》規定,且依大法官解釋,總統和立法院都負有憲法忠誠義務,使監察院得以正常運作。

日期:2026-06-11

用汗水升級人生 中年鐵人之路
健康

用汗水升級人生 中年鐵人之路

下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!

日期:2026-06-10

破除高教迷思》別讓教授淪為「論文機器」!
教育

破除高教迷思》別讓教授淪為「論文機器」!

(今周刊1538)30週年更好的台灣:社會框架×改革創新回應陳年難題,需要破舊立新的勇氣。《今周刊》主張從教育與法制控管毒駕、鬆綁《財團法人法》引進更多資源從事公益,並呼籲破除高教評鑑迷思,以務實立場面對自身不足。(倡議12)台灣高教環境中,「論文數量」是最主要的學術評價工具;然而,學術成果若只重量、不重質,反而會讓學界陷入僵化。

日期:2026-06-10

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃
幸福熟齡

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃

台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外,其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說,幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅,是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興,以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景,在新竹地區深耕超過十年,以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。

日期:2026-06-09

天氣/致災梅雨還沒完,全台雷雨連炸8天!這2天「下到紫爆」,降雨空檔落在這時...10日預報先看
生活消費

天氣/致災梅雨還沒完,全台雷雨連炸8天!這2天「下到紫爆」,降雨空檔落在這時...10日預報先看

上班記得帶傘!氣象署天氣預報資訊,週一(6/8)又有鋒面南壓、西南風增強,將迎接劇烈降雨;週二(6/9)至週四(6/11)受到滯留鋒面影響,全台雨不停歇,直到6月中旬,天氣都不算穩定。整體天氣概況,6/9、6/10為雨勢最劇烈,6/11鋒面南壓至中部附近,北台灣降雨短暫減緩;6/12鋒面再度北移,北台灣雨勢又將增多。

日期:2026-06-07

天氣/17縣市大雨特報!梅雨季「致災性」強降雨要下到何時、天氣哪天才轉好?10日預報先看
生活消費

天氣/17縣市大雨特報!梅雨季「致災性」強降雨要下到何時、天氣哪天才轉好?10日預報先看

根據氣象署最新消息,全台各地降下豪雨,經濟部水利署下午針對新北市新店區、中和區、永和區發布二級警戒淹水警戒,提醒民眾外出多加注意。另外,中央氣象署針對基隆市、台北市、新北市、桃園市發佈大雷雨警戒,預計這波豪雨將要持續到周六才會緩解。中央氣象署6/5發布大雨特報,西南風、低氣壓及鋒面影響,容易有短延時強降雨。大雨地區包含:基隆市、北海岸、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣山區、臺中市山區、南投縣山區、雲林縣山區、嘉義縣山區、臺南市、高雄市、屏東縣、恆春半島、宜蘭縣山區、花蓮縣山區、臺東縣等。「報天氣-中央氣象署」粉專也提醒:出門外出一定要帶傘!6/8到6/14梅雨季第5波鋒面報到,進入典型「梅雨旺盛期」。

日期:2026-06-05

2026夏季電費如何計算!電費一度多少、6-9月尖峰時間是幾點?計算級距、節電獎勵如何申請整理包
生活消費

2026夏季電費如何計算!電費一度多少、6-9月尖峰時間是幾點?計算級距、節電獎勵如何申請整理包

2026住宅夏月電價自6月1日起正式實施,為期4個月。夏季電費有比較貴嗎?若以2025年數據來看,夏月期間(6~9月份)與其他時間相比,用電量高出近四成,平均每月電費增加約446元,也因此民眾多有感夏季電費較為高昂。夏季電費怎麼計算?夏月電價累進費率是什麼?哪些常用家電在換季時容易忽略,成為隱形的吃電怪獸?《今周刊》本文一文了解!

日期:2026-06-05

好市多不只給優惠折扣,繳年費還送滿滿情緒價值?員工「一句話」讓20年老會員想起奶奶:瞬間被暖到了
生活消費

好市多不只給優惠折扣,繳年費還送滿滿情緒價值?員工「一句話」讓20年老會員想起奶奶:瞬間被暖到了

在競爭激烈的會員制零售市場中,如何讓顧客感受到「不只是繳年費」,而是被品牌長期重視,是賣場提升顧客黏著度的關鍵。美式賣場好市多(Costco)第一線員工的一句暖心問候,不僅意外在社群網路上引發熱烈迴響,還展現品牌成功將冷冰冰的數據轉化為具情感溫度的服務體驗。

日期:2026-06-04

天氣/颱風薔蜜最新路徑曝光!這天起紫爆變天「雨灌中南部」…迎今年最有感梅雨,天氣10日報搶先看
生活消費

天氣/颱風薔蜜最新路徑曝光!這天起紫爆變天「雨灌中南部」…迎今年最有感梅雨,天氣10日報搶先看

薔蜜颱風最新路徑!薔蜜颱風逐漸遠離,往日本方向前進,周二(6/2)起天氣趨於穩定,將再度回到「夯番薯」的連日高溫。周五(6/5)起,受到南海低壓擾動及西南季風水氣影響,中部以南地區有短暫陣雨或雷雨機會,預估周末天氣將會非常不穩,且將持續影響至下周,氣象專家吳德榮更警示,不排除有致災性雨勢發生。把握最後好天氣!依照目前預報模式來看,周五(6/5)起雨將連下10天,甚至下個周末整個中南部地區幾乎是「紅到發紫」的狀態,預估會帶來相當可觀的雨量。至於天氣何時好轉?吳聖宇預估,最快可能要到6月15日之後。

日期:2026-06-02