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幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢
健康

幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢

《今周刊》9月17日舉辦第九屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請宸曜國際醫療體系創辦人曁神經外科醫師陳湧仁,針對現代人常遇到的自律神經失調與身心失衡等問題發表演說。陳湧仁醫師於會中強調,過去身心症常出現無藥可醫的狀況,不過,隨著醫療科技的迅速發展,現今已可藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式將個人狀態持續量化。如此一來,不但能讓醫療人員更精準掌握病人的狀況,也能據此量身打造更有效的解方,健康到老不再是奢求!

日期:2025-10-02

 打破買房迷思!從 「居住正義」到「選擇正義」 專家:台灣社會住宅,正在寫新歷史
房地產

打破買房迷思!從 「居住正義」到「選擇正義」 專家:台灣社會住宅,正在寫新歷史

「居住正義」是近年受關注議題,政府允諾113年到121年間,興建社會住宅達到25萬戶。反觀同樣位處亞洲的新加坡,為落實「居者有其屋」興建的組屋,根據2023年官方統計,有高達77.8%國民居住在組屋,究竟新加坡如何成功?台灣有哪些可借鏡之處?

日期:2025-10-02

存房vs.存股,哪個好?白手起家翻身1億富豪親授:我認識的有錢人100%都靠「它」致富
理財

存房vs.存股,哪個好?白手起家翻身1億富豪親授:我認識的有錢人100%都靠「它」致富

編按:本書作者、資深投資家上剛正明,從身無分文到30多歲成為3家集團企業的老闆,靠自學投資,累積超過5億日圓(約合新台幣1億元)資產,同時,也是擁有22萬訂閱的投資YouTuber。如果讓他在股票和不動產之間選擇,他會推薦股票,因為他認識的資產家和有錢人,幾乎都是透過股票致富。回憶自己白手起家的經歷,他說,小額投資股票就有望獲得回報,而且股票投資可以自學、不需要人脈,還可以藉由複利的力量,讓時間幫助你增加財富。最後,他強調,比起知識和經驗,首先最重要的是付諸行動,開始投資。

日期:2025-10-01

每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症
健康

每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症

癌症已連續43年蟬聯國人十大死因首位,平均每4分2秒就有1人確診,且患者年齡層有年輕化趨勢。為喚起市民對癌症篩檢的重視,新北市政府攜手《今周刊》於9月26日舉辦「新北防癌行動一起GO健康論壇」,邀請臺大醫院外科部主任陳晉興、北醫乳房醫學中心教授杜世興,以及三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文同台開講,分享如何防治癌症,並號召里長、市府志工及市民朋友齊聚一堂。

日期:2025-09-26

50歲起步還不慢,12年差了460萬!退休金翻倍的關鍵是什麼?
話題人物

50歲起步還不慢,12年差了460萬!退休金翻倍的關鍵是什麼?

「老謝!你看我們公司那個副理,退休後天天騎腳踏車去公園下棋,中午就吃個60塊錢的便當」老王一邊喝著咖啡,一邊跟我感嘆:「我可不想退休後,過得這麼寒酸啊!」

日期:2025-09-26

她是畢卡索的繆思!《朵拉與貓》拍出28億曾是全球第2貴…佳士得上拍《女子半身像》6億起跳
品味收藏

她是畢卡索的繆思!《朵拉與貓》拍出28億曾是全球第2貴…佳士得上拍《女子半身像》6億起跳

畢卡索(1881 - 1973)深受全球收藏家喜愛,畫作售價極高!佳士得將於香港舉辦二十及二十一世紀夜拍,畢卡索於1944年創作的鉅作《女子半身像》領銜拍賣,估價為8600萬至1億600萬港元(約3億3500多萬至6億2300萬台幣)。畫中的女子為朵拉·瑪爾(Dora Maar, 1907-1997),她是激進的超現實主義攝影師、畫家及知識分子,也是畢卡索的繆思。她啟發了畢卡索創作生涯中最具突破性的一批肖像作品,包括現藏於英國泰特美術館的《哭泣的女人》。夜拍同時登場的,還有一件畢卡索於1964年12月19日的作品《斜倚在靠墊上的裸女》,畫的是他的第2任太太賈桂琳,預估價為2000萬3000萬港幣(約7800萬至1億1780萬台幣)。

日期:2025-09-26

 賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光
生活消費

賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光

編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。

日期:2025-09-26

金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱
理財

金援兒子留學讓退休金爆表「沒想到這件事也發生在我身上」...她49歲提早退休:讓退休族多花錢的6個陷阱

編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人認為,退休理財最重要的就是,解決兩大難題:「錢不夠花」與「錢花太快」。

日期:2025-09-26

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物
健康

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物

編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。

日期:2025-09-25

孕婦吃「普拿疼成分藥」恐生自閉兒?醫界炸鍋,川普言論不負責任!孕婦發燒怎辦?QA一次看
健康

孕婦吃「普拿疼成分藥」恐生自閉兒?醫界炸鍋,川普言論不負責任!孕婦發燒怎辦?QA一次看

今周刊編按:美國總統川普22日表示,美國食品藥物管理局(FDA)將通知醫師,孕婦若使用全球常見的非處方止痛藥「泰諾」(Tylenol)中的主要成分乙醯胺酚(Acetaminophen),恐大幅增加自閉症風險。川普此番言論掀起不小爭議,雖然川普強調FDA已建議孕婦在非必要時避免使用Tylenol,但許多外媒報導,數十年來的科學研究始終未能證實兩者之間存在因果關係。乙醯胺酚是台灣民眾極為熟悉的普拿疼(Panadol)及泰諾(Tylenol)等品牌止痛藥的主要成分。

日期:2025-09-25